¿Cómo perder peso bailando?

① Pole dance: modelado del cuerpo ajustado, adecuado para chicas sexys que quieren moldear sus curvas.

②Hip-hop: Indicado para personas que quieren adelgazar.

③Hula: Indicado para chicas con forma de pera que quieran moldear la parte inferior del cuerpo.

(4) Danza del vientre: Cintura delgada y cadera levantada, adecuada para personas que quieren adelgazar la cintura.

⑤Ballet: Indicado para personas que quieran tensar abdomen y muslos.

⑥Sasha: Es bueno ejercitar la cintura y la parte interna de los muslos.

⑦Baile jazz: Ejercita los músculos abdominales, de las piernas y de las patas traseras.