¿Cómo puede ser bueno para mi tono de piel blanquear mi piel? ¿Es posible?
El cuidado de la piel se basa principalmente en el ajuste interno y la reparación externa, y lo mismo ocurre con el blanqueamiento. La clave del blanqueamiento es el ajuste interno, así que comencemos con el ajuste interno. Hablando de eso, realmente me esforcé mucho en hacer una lista de todo lo que comí.
1.VC Creo que esto es evidente. Hay tantos expertos en el cuidado de la piel en el mundo y todo el mundo sabe que el VC es un buen producto blanqueador. Puede tomarse por vía oral o aplicarse en el rostro, pero solo es útil comprar VC natural. El VC sintético es perjudicial para el organismo y debe tomarse con alimentos, no con pastillas. Los medicamentos se utilizan generalmente para tratar enfermedades como tratamientos auxiliares y no se recomiendan con fines cosméticos. Si tienes manchas y quieres combatir el envejecimiento puedes tomarlo junto con VE. Pero para la belleza, creo que entre 300 y 500 mg al día son suficientes. Aunque la VC es soluble en agua, si consume 1000 mg de VC todos los días, puede provocar fácilmente cálculos de ácido oxálico o ácido úrico. Lo mejor es comerlo dos veces al día. Debido a que la VC es una vitamina soluble en agua, en términos generales, se excretará con los fluidos corporales en 3 a 4 horas. La suplementación repetida cada 3-4 horas puede garantizar que el contenido de VC en el cuerpo y el efecto de absorción sean mejores. ¡Es mejor comerlo después del desayuno o el almuerzo! De todos es sabido que la fruta es “oro por la mañana y plata al mediodía”, y también lo es la VC, especialmente algunos productos de VC extraídos de frutas naturales, que se toman en el desayuno o el almuerzo. Pero parece que si tomo uno al mediodía, por la mañana no tendré tiempo. Lo siento, normalmente tomo uno por la noche. Recuerdo haber leído en alguna parte que tomar una pastilla de VC antes de acostarse también es muy bueno para reparar la piel por la noche. Oh oh, es sólo cuestión de tiempo. Se necesitan al menos de 3 a 6 meses para tomarlo por vía oral y el efecto será más evidente, porque después de ser absorbido por el cuerpo a través del estómago, se requiere un proceso para ayudar a las células a renovarse paso a paso y mejorar el color de la piel desde la raíz. . Bueno, generalmente comes de todo durante 3 meses. Si es demasiado corto, no tendrá ningún efecto. Si es demasiado largo, será como comer demasiado, lo cual no es bueno. , suspender durante 2 meses y luego tomarlo durante 3 meses. Comer frutas puede complementar la VC, pero leo mucha información sobre belleza y cuidado de la piel. Aunque la vitamina C se encuentra ampliamente en verduras y frutas, es el antioxidante soluble en agua más inestable, tiene una vida útil corta y se oxida fácilmente. Por ejemplo, la pérdida de CV es del 5 al 18 % después de 2 horas de recolección de vegetales de hojas verdes y del 38 al 66 % después de 10 horas. Además, las verduras que consumen los residentes chinos son principalmente alimentos cocinados, y el VC se pierde gravemente durante el proceso de cocción, siendo la tasa de utilización inferior al 50%. Por lo tanto, si la cantidad ingerida de verduras y frutas no alcanza la dosis funcional correspondiente, muchas veces no se conseguirá el efecto de belleza ideal. Si desea blanquear su piel, se recomienda aumentar la ingesta de VC. Cuando se trata de marcas de alimentos, hoy en día muchos productos para la salud hablan de VC natural. Es muy difícil decirlo, pero es muy difícil juzgar si es natural o 100% natural. Sin embargo, al menos si no dice VC natural en el paquete, no lo compre. VC generalmente come más Yangshengtang, no porque confíe en su marca, sino porque no puede encontrar una marca en la que pueda confiar al 100%. Solo sabe que no debe comprar VE a Yangshengtang. Revisé mucho en línea, pero nada bueno. Deberíamos tener cuidado. VE come la marca Lai Yi, que parece ser más confiable. Muy difícil de encontrar. ¿Lo compré en línea, pero no puedo garantizar que sea 100% auténtico~? ¿Oye~? Si lo usa como mascarilla facial casera, mascarilla que contiene VC o crema facial que contiene VC, personalmente no la recomiendo. El VC está fotooxidado. No se pondrá blanco si hay luz o algo así. Es mejor usar polvo de perlas como mascarilla facial ~ VC es tan prolijo que el siguiente es prolijo: Sanbaitang.
Método de blanqueamiento dos: decocción de Sanbai
La decocción de Sanbai parece ser una prescripción de belleza de la medicina tradicional china de amplia circulación. Baidu encontró: "5 gramos de raíz de peonía blanca, atractylodes y poria cocos, 2,5 gramos de regaliz, decoctándolos en agua y tomándolos calientes, se usó originalmente para tratar la fiebre tifoidea". reponer el qi y la sangre, blanquear e hidratar la piel, así se difundió entre la gente. Recuerdo haber comprado sopa Sanbai por primera vez. De hecho, en ese momento no lo entendí del todo. Compré cosméticos en una tienda de cosméticos en Taobao y luego ella bebió esta sopa Sanbai en casa. Tenía muchas ganas de deshacerme de mis pecas en ese momento. Lo pedí y vi que la sopa Sanbai parecía tener el efecto de blanquear y eliminar las pecas, así que se la compré. El dueño de la tienda dijo que lo hizo un amigo que estudiaba medicina. Recuerdo que para la comodidad de beber, le compré el amable terreno al comerciante. ¿Realmente vergonzoso? ~Es realmente por la belleza. Lo como todos los días. Como mucho. En ese momento, mi madre decía que mi farmacia estaba en todas partes. No tengo miedo de que otros te den polvo blanco y lo mezclen con medicamentos para hacerte daño. Luego pensé que el dueño de la tienda a quien se lo compré dijo que su amigo era estudiante de medicina y lo molió según la cantidad.
De hecho, después de investigar un poco, le sugerí que comprara una marca diferente, porque si compra este tipo de polvo, el grado de molienda del polvo afecta el grado de absorción y algunos también se mezclan con otras impurezas.
Bueno, es realmente difícil beber Sanbai Tang si lo tomas directamente. Algunas de las hierbas que contiene son de naturaleza fría y a las niñas con problemas gastrointestinales graves se les recomienda beber menos o no beber nada. Además, beber estas cosas depende de tu constitución personal y no puedes arruinar tu cuerpo sólo por blanquearlo. Si quieres tener un buen efecto, puedes hervirlo en sopa, que es mejor y el efecto medicinal será mejor. Sin embargo, las hierbas medicinales chinas tardan en surtir efecto y el blanqueamiento es posible, y el blanqueamiento producido por la regulación interna es más estable que el producido por los productos blanqueadores para el cuidado de la piel. Muchos productos blanqueadores para el cuidado de la piel son realmente blancos cuando se usan, pero se vuelven oscuros cuando no se usan. Las mascarillas blanqueadoras de algunos productos blanqueadores para el cuidado de la piel están llenas de abrillantadores plateados. Aunque se ven blancas después de usarlas, solo oscurecen cada vez más la piel, lo que hace que sea difícil de explicar. Hablemos primero de la sopa Sanbai. Creo que es necesario blanquearlo y ajustarlo internamente. Primero, debería consultar a un médico para ver si puede decirme cuál es mi constitución. Comprado en cualquier tienda Taobao ~ el dueño de la tienda lo muele él mismo. Las partículas son grandes y el polvo no está fino, por lo que la absorción definitivamente no será buena. No sé qué impurezas ha mezclado con él. No, esto no es suficiente. Sanbaitang realmente hizo que su cara se pusiera amarilla, y fue bastante efectivo ~ Solo puedo decir que es demasiado terca y eliminar las pecas solo puede desvanecerlas, pero no erradicarlas ~? Beber Sanbai Tang puede eliminar las pecas. Esto es falso. Hay esperanza de sufrir quemaduras solares. ¿Estoy llorando por las pecas hereditarias? En Sanbai Tang recomienda hacer mascarillas faciales ~ Recuerdo que hay una mascarilla facial Qizi Bai ~ que también está hecha con estos ingredientes. También puedes hacerla tú mismo. Mascarilla de Medicina Tradicional China Qizibai: Ingredientes: Atractylodes, Angelica dahurica, Bletilla striata, Bletilla, Poria, raíz de peonía blanca, polvo de perla. Puede pedirle a la farmacia que lo muela hasta convertirlo en polvo, la proporción es 1:1:1:1:1:1:1. Agregue agua destilada o agua limpia (yogur aceitoso y leche en polvo), mezcle hasta obtener una pasta, aplíquela en la cara y lávela después de 20 a 30 minutos. Bueno, esta mascarilla es relativamente suave, pero parece resecar mucho. Lo mejor es hidratar y blanquear después de su uso. Polvo de perlas para uso interno y externo
Creo que el polvo de perlas es algo bueno y los ingredientes blanqueadores también son seguros. La calidad del polvo de perlas es muy importante. Leí un informe que dice que el costo del polvo de perlas real es de más de 30 yuanes. Muchos de ellos se llaman eufemísticamente polvo de perlas, pero en realidad se elaboran moliendo mejillones de río, lo que es ineficaz. Además, el uso prolongado puede provocar cálculos biliares. lo cual es terrible. Según la búsqueda de Baidu, el polvo de perlas se puede dividir en tres categorías según el tamaño de las partículas:
1) Polvo de perlas común: el tamaño de las partículas es superior a 200 mesh, lo que puede cumplir con los requisitos nacionales básicos.
2) Polvo de perla ultrafino: la finura es de más de 1000 mallas (o el tamaño de partícula es inferior a 15 micrones)
3) Polvo de nanoperla: la finura es mayor de malla 15000 (o menos de 100 nm).
Cuanto más fino sea el polvo de perlas, más difícil será el procesamiento y mayor será el precio. Sin embargo, cuanto más fino sea el polvo, mayor será la tasa de absorción y mejor será el efecto. Por lo tanto, las hermanas deben tener cuidado al comprar polvo de perlas. Pájaro Changchun, Jingrun, la medicina es más confiable. Todo es nanoescala. Creo que uso Jingrun y me parece rentable. Changchun Bird's es demasiado caro (bueno, nadie pensará que lo soy. Sólo les cuento algunas de mis experiencias y pensamientos.
Tomé polvo de perlas durante 3 meses, incluido líquido oral y pastillas. Cuando Lo compré, me dijeron que es mejor comprar pastillas porque el polvo de perlas es frío y es más probable que el líquido oral dañe el estómago. El polvo de perlas por vía oral tiene el efecto de complementar el calcio. El polvo es difícil de absorber por el cuerpo, pero quiero tomarlo. He probado todo para blanquear, pero realmente no me atrevo a comer demasiado polvo de perlas. Una es que tiene un efecto refrescante y duele. el bazo y el estómago. La otra es que incluso si compra una marca confiable, no hay forma de verificar si cumple con ese estándar y pureza. Por lo tanto, es muy importante elegir la calidad correcta del polvo de perlas. Fui a Qingdao con mi madre cuando era niña. A primera vista, había una bolsa de polvo de perlas que se vendía por 5 yuanes. Estaba molida con mejillones de río. No lo entendí en ese momento, ni mi madre. Ahora pensé en llevármelo a casa y dejarlo inactivo. Lo trato como un tesoro todos los días, y creo que ahora lo haré.
Hablando del uso externo del polvo de perlas, el polvo de perlas puede blanquear. , reduce los poros, controla la grasa, elimina el acné y elimina los puntos negros. Puede reducir los poros, porque los poros de mi piel no son grandes, tengo la piel blanca y fina, pero parece que sí. Está bien para las marcas de acné. El cartel decía que ella usa polvo de perlas para masajes todos los días y que las marcas de acné desaparecen gradualmente. Normalmente lo uso así. Agregar un poco de polvo de perlas al limpiador facial cada vez es realmente efectivo para eliminar los puntos blancos. Después de lavarme la cara, me apliqué un poco de polvo de perlas en la nariz y me la froté con las manos.
Obviamente están apareciendo muchos puntos blancos (no tengo puntos negros, solo puntos blancos, no lo sé), pero después de usarlo durante varios días, usé polvo de perlas para frotar los puntos blancos todos los días y lo encontré en mi nariz. Utilice polvo de perlas en su tóner. El polvo de perlas es insoluble en agua y precipitará bajo el tóner. Esto es normal. Simplemente agítalo cuando lo uses. Bueno, normalmente al hacer una mascarilla humectante, también aplicarás una capa de polvo de perlas después de lavarte la cara y luego la cubrirás con una mascarilla humectante. Si te gusta la mascarilla facial casera, puedes agregar polvo de perlas, pero no agregues demasiado. Si usas esto demasiado a la vez, tu piel se secará.
Entre las diversas fórmulas de mascarillas blanqueadoras en polvo de perlas, la mascarilla en polvo de perlas de leche es una fórmula clásica duradera. La leche en sí tiene un efecto blanqueador muy bueno y, cuando se combina con polvo de perlas, el efecto blanqueador se duplica. (Pero recuerden a todas las hermanas que es mejor hervir la leche o envasarla en ladrillos esterilizados. Leí esto en un artículo. No sé por qué, pero ahora a la leche se le han agregado conservantes y algunos ingredientes que no conocemos, así que La elección de la leche también es un dolor de cabeza, bueno, las personas con acné no deberían usar mascarilla de perlas de leche)