Terapia alimentaria para las heces secas en bebés

Mi bebé tiene heces secas ¿Existe algún tratamiento dietético para solucionarlo?

De hecho, el método de terapia dietética más sencillo es dejar que tu bebé coma más verduras. La fibra dietética contenida en las verduras puede ayudar eficazmente a los bebés a defecar sin problemas y sin esfuerzo durante la defecación. Los nutrientes de cada verdura fresca son diferentes y sus efectos también son diferentes.

Podemos comprar un poco de tofu y cocinarlo en casa para el bebé. Para hacer tofu de coliflor en casa, es necesario preparar unos trozos de tofu y media coliflor. Primero debemos limpiar el tofu y la coliflor, luego romper la mitad de la coliflor en trozos pequeños con la mano, luego poner el tofu lavado y la coliflor picada en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante unos 8 minutos, y agregar un poco. condimento Está listo para comer. El cuerpo absorbe fácilmente el tofu de coliflor y tiene el efecto de hidratar los intestinos.

También podemos guisar sopa de brócoli y tofu. La sopa de champiñones y tofu también es buena para los bebés con heces secas. Primero, prepare 1 brócoli y 3 trozos de tofu, límpielos, corte el brócoli y el tofu en la olla, luego agregue una cantidad adecuada de agua, preferiblemente sin brócoli ni tofu, luego cubra y cocine a fuego lento durante unos 8 minutos. agrega un poco de condimento y estará listo para comer. La sopa de brócoli y tofu no solo es fácil de tragar, sino que también sabe muy bien y el cuerpo la absorbe fácilmente. El brócoli también aumenta la inmunidad.

Debemos prestar atención a una alimentación ligera en nuestra alimentación diaria. Lo mejor es comer carne menos grasosa y más verduras frescas, y algunos dulces, como los pasteles de crema, no son deliciosos. Es mejor controlar a algunos padres a quienes les gusta comer chiles. Los chiles tampoco son buenos para las heces secas de los bebés.

Lectura ampliada: ¿Qué deben comer los bebés si tienen heces secas?