¿Qué debo hacer si mi bebé tiene una deficiencia grave de calcio? ¿Cuáles son los métodos para suplementar el calcio?
1. Suplementos orales de calcio
2. Consuma más alimentos ricos en calcio
3. Deje que su bebé se exponga un poco al sol.
1. Productos de suplementos de calcio orales: existen muchas preparaciones de calcio que los padres pueden elegir con calcio inorgánico con alto contenido de calcio, como carbonato de calcio y lactato de calcio, que se derriten en la boca. Hay kits de suplementos de calcio específicos para bebés, que se administran a los bebés. niños a diario. Generalmente se toma desde medio mes hasta un mes después del nacimiento y se continúa hasta los 2 años y medio o 3 años.
2. Consuma más alimentos ricos en calcio: Para los bebés a los que se les han añadido alimentos complementarios, la leche y los productos lácteos son las mejores opciones para suplementar con calcio, porque los productos lácteos son actualmente reconocidos como los alimentos más ricos en calcio. y la tasa de absorción también es muy alta. Además, una variedad de verduras y frutas también contienen una pequeña cantidad de calcio. Las nueces y los mariscos también son alimentos ricos en fuentes de calcio. También contienen vitamina D, que puede promover la absorción de calcio. El mejor suplemento de calcio es el complemento alimenticio. Los padres pueden elegir algunos alimentos ricos en calcio para dárselos a sus bebés. Como leche, queso, legumbres, verduras de hojas verdes, gambas secas, zumo de naranja, etc.
3. Deje que el bebé se exponga un poco al sol: la exposición adecuada al sol ayudará al bebé a absorber el calcio suplementado, y el bebé debe exponer la mayor cantidad de piel posible para aumentar la síntesis cutánea de VD. . En otoño, los padres pueden dejar que sus bebés disfruten tomando el sol directamente bajo el sol. En verano, pueden dejar que sus bebés disfruten tomando el sol a la sombra de los árboles para que su piel esté expuesta a menudo a los rayos ultravioleta y la absorción de calcio sea mejor.