Los beneficios y efectos de afeitar la espalda de una mujer
Creo que mucha gente conoce los beneficios y efectos de afeitar la espalda de una mujer, que consiste en utilizar una piedra gua sha para raspar hacia adelante y hacia atrás. Gua Sha tiene muchos beneficios para el cuerpo humano, especialmente para las mujeres. ¿Cuáles son los beneficios y efectos de afeitar la espalda de una mujer?
Beneficios y efectos de la afeitadora de espalda para mujeres 1 Beneficios de la afeitadora de espalda para mujeres
En primer lugar, puede eliminar el calor y reducir la hinchazón. Mucha gente se sienta durante mucho tiempo, por lo que habrá bolsas ricas. Si puedes afeitarte regularmente las bolsas de los ojos y los hombros, podrás obtener un buen efecto al eliminar el calor y eliminar el edema. En segundo lugar, puede conseguir un buen efecto expectorante. Sabemos que muchas personas tienen el problema del exceso de flema, que es causada principalmente por un calor excesivo en el cuerpo. Hacer más raspado de espalda puede combatir eficazmente este problema. En tercer lugar, el raspado frecuente también puede limpiar los meridianos. La congestión de los meridianos es la fuente de todas las enfermedades. Si sus meridianos pueden dragarse bien, entonces la velocidad de circulación sanguínea se mantendrá en un estado muy alto, lo cual es realmente bueno. Debido a esto, le sugiero que se raspe la espalda con regularidad, especialmente en la posición correspondiente detrás del seno, que corresponde a muchos grados del cuerpo humano. Es necesario raspar más.
1. Las toxinas se pueden eliminar. El proceso de raspado puede congestionar mucho los tejidos locales, estimular los vasos sanguíneos y los nervios, dilatar los vasos sanguíneos, acelerar el flujo sanguíneo y linfático y mejorar la fagocitosis, lo que puede acelerar la descarga. de desechos y toxinas del cuerpo, purifican la sangre y aumentan la resistencia del cuerpo, aliviando así la condición y promoviendo la recuperación.
2. Puede relajar los músculos y activar las colaterales. El raspado de espalda puede eliminar las lesiones dolorosas y aliviar la tensión muscular. Puede aliviar eficazmente las enfermedades dolorosas y aliviar la dismenorrea femenina hasta cierto punto.
Para prevenir accidentes por raspado se debe prestar especial atención a dominar el grado de estimulación, es decir, la intensidad y la intensidad que el paciente puede soportar. Aunque gua sha es bueno, también hay muchas cosas a las que prestar atención al hacer gua sha. Si tiene alergias cutáneas graves o insuficiencia cardíaca grave, se debe prohibir el raspado o utilizarlo con precaución. La terapia Gua Sha tiene estrictos requisitos de dirección, tiempo, técnica, intensidad e indicación. Si la operación no está estandarizada, fácilmente puede causar molestias e incluso empeorar la afección.
Beneficios y efectos de raspar la espalda de las mujeres 2 1. Desbloquear el meridiano de la vejiga:
Siempre que observes la alineación del meridiano de la vejiga y los nombres de los puntos de acupuntura, podrás Sabemos que el meridiano de la vejiga recorre el cuerpo humano desde el principio. Hay un punto Shu en la parte posterior del cuerpo humano, que es el canal de desintoxicación donde los cinco órganos internos están asignados al meridiano de la vejiga. dragar el meridiano de la vejiga puede ocuparse de los cinco órganos internos. No importa qué problemas tenga en su cuerpo, especialmente enfermedades crónicas, siempre que limpie el meridiano de la vejiga, obtendrá algo de alivio.
El meridiano de la vejiga es el canal de desintoxicación más grande del cuerpo. Desempeña el papel de desintoxicación y preservación de la belleza, y es de gran utilidad para las amigas.
2. Calienta tomando el sol sobre la espalda: Evitar el viento y tomando el sol sobre la espalda puede calentar la espalda y mejorar la salud.
3. Ropa para proteger la espalda: Use ropa para mantenerse abrigado y añádala o quítela en cualquier momento para proteger la espalda.
4. Frote en la espalda, masaje en la espalda, golpe en la espalda.
Latidos en la espalda: los golpes en la espalda se pueden dividir en golpearse a uno mismo y golpear a los demás. Este método puede relajar la menstruación, activar la circulación sanguínea, fortalecer el yang, fortalecer el corazón y los riñones y mejorar la vitalidad del cuerpo humano.
Frotar la espalda: El frotamiento de la espalda se puede dividir en frotamiento propio y frotamiento de los demás. Puedes frotarlo tú mismo mientras te duchas. Coloque una toalla mojada sobre su espalda, apriete ambos extremos de la toalla con las manos y frote su espalda vigorosamente hasta que la sienta caliente. Tenga cuidado de no utilizar demasiada fuerza para evitar frotar la piel. El método de frotar la espalda tiene el efecto de prevenir y tratar los resfriados, el dolor de espalda, la opresión en el pecho y la distensión abdominal.
Método de impacto de espalda: Párese con los pies separados a la altura de los hombros, con la espalda contra la pared a una distancia de unos 20 a 40 cm. Relájese, inclínese hacia atrás, golpee la pared con la espalda con fuerza media y. Confíe en la fuerza de reacción del impacto para levantar el cuerpo. Al golpear la espalda baja, inclínese hacia adelante adecuadamente para que la espalda baja sobresalga ligeramente y luego golpee nuevamente.
Durante el impacto, la mente penetra hasta la espalda, de modo que la mente se concentra entre la cintura, los hombros y la espalda, y el impacto es unas 100 veces. Puede promover el Yang Qi, regular los órganos internos y hacer que el Qi y la sangre fluyan por todo el cuerpo.
5. Tenga cuidado para no resfriarse.
La espalda se ve afectada por los cinco órganos internos y los puntos de acupuntura, especialmente cuando hay un brote de sudor caliente. Si es arrastrado por el viento, el viento y los espíritus malignos fríos pueden invadir fácilmente y causar enfermedades.
La medicina tradicional china cree que la zona de la espalda está conectada a los cinco órganos internos, y el hígado estará sano sólo si la espalda se calienta con frecuencia, por lo que debemos hacer un buen trabajo en el cuidado de la salud de la espalda. . El frío en la espalda puede provocar fácilmente reumatismo y enfermedades cardiovasculares, especialmente en los ancianos.
6. Moxibustión de espalda
La moxibustión utiliza el calor puro yang y el poder medicinal del fuego moxa para estimular el cuerpo humano con calor cálido, y regula el equilibrio del yin y el yang en los órganos. a través de la conducción de meridianos y puntos de acupuntura, logrando así el propósito de tratar, prevenir y mantener la salud.
Beneficios y efectos del gua sha en la espalda de las mujeres 3 Primero, draga los meridianos
El gua sha de espalda tiene el efecto de dragar los meridianos, lo que puede eliminar el dolor corporal, aliviar la tensión muscular, y relajar los músculos tensos reduciendo así el dolor. También puede limpiar los meridianos, haciendo que el cuerpo se relaje y se sienta cómodo.
2. Desintoxicación y embellecimiento
Gua sha es una función importante para que las amigas desintoxicen y embellezcan la piel. Gua Sha puede expandir los vasos sanguíneos, mejorar la función de los linfocitos, eliminar rápidamente los desechos y toxinas del cuerpo, purificando así la sangre en todo el cuerpo y logrando efectos de belleza y belleza. Además, también puede mejorar la inmunidad y aliviar la afección.
En tercer lugar, prevención de enfermedades y atención médica.
Hoy en día, muchas amigas se encuentran en un estado deficiente de salud debido al estrés de la vida y otros factores. Gua Sha puede mejorar el estado de mala salud, mejorar la inmunidad del cuerpo, prevenir algunas enfermedades comunes y ayudar al cuerpo humano a salir del estado de mala salud. Restaurar la salud.
Cuarto, disipar el viento y aliviar el dolor
Gua Sha existe desde hace mucho tiempo. Es el método de atención médica más temprano y también tiene el efecto de disipar el viento y aliviar el dolor. Después de un largo día de trabajo, mi amiga. Raspar después del baño puede aliviar la fatiga y el dolor de espalda, porque el raspado promueve el metabolismo, elimina toxinas del cuerpo, expande los vasos sanguíneos y logra el efecto de disipar el viento y aliviar el dolor.