Cómo hacer las caras gordas más pequeñas

El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente.

Método 2, método de adelgazamiento

Consumir tres comidas al día más frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y la diuresis, como el melón de invierno. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales.

Método tres, método de baño

Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de perder peso, y el baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajear tu rostro con crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos.

Método 4: Lávate la cara

Cambia tu forma habitual de lavarte la cara y lávate la cara alternativamente con agua tibia y fría para favorecer la circulación sanguínea y el metabolismo.

Método cinco, método de adelgazamiento facial con cuchara

Aplica un poco de aceite de oliva en el centro y el dorso de una cuchara pequeña de acero y frótalo repetidamente con el centro y el dorso de la cuchara de acuerdo con Los contornos de tu rostro puedes obtener la forma de rostro que desees.