¿Cómo pueden las mujeres prevenir el cáncer de ovario? ¿Qué alimentos pueden comer las mujeres para prevenir el cáncer de ovario?
1. Ejercicio adecuado para prevenir el cáncer de ovario
El ejercicio diario adecuado de las mujeres no solo puede regular la inmunidad y ayudar a prevenir el cáncer de ovario, sino también evitar otras enfermedades ginecológicas relacionadas, como el cáncer de útero. , también ayuda a organizar el exceso de acumulación de grasa en el cuerpo. La cantidad de grasa en el cuerpo humano tendrá un cierto impacto en la secreción hormonal.
2. El consumo prolongado de té reducirá el riesgo.
El consumo prolongado de té por parte de las mujeres, especialmente té negro con limón, puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de ovario. Los flavonoides contenidos en el té tienen capacidades antioxidantes y antiinflamatorias y pueden inhibir la proliferación de células corporales. Además, muchas bebidas como el té negro con limón y el jugo de cítricos contienen flavonoles y flavanonas. La ingesta de estos dos antioxidantes tiene un efecto elevado en la reducción del riesgo de cáncer de ovario.
3. Prestar atención a la regulación y prevención dietética.
Las mujeres deberían beber más leche y comer más pescado y gambas. Los fitoestrógenos contenidos en estos alimentos pueden compensar los efectos de la secreción insuficiente de estrógenos en la salud de la mujer. Además, frutas como las fresas, los plátanos y las naranjas contienen sustancias anticancerígenas. Las ricas fitohormonas de las fresas, el magnesio de los plátanos y las vitaminas de las naranjas son sustancias importantes que pueden resistir el daño de los carcinógenos y prevenir el cáncer celular. Los alimentos ricos en licopeno y licopeno, como los tomates y las zanahorias, también pueden reducir el riesgo de cáncer de ovario.
4. Utilice el talco con precaución
Las partículas de talco son muy pequeñas y el polvo puede entrar fácilmente en las partes íntimas femeninas, cuello uterino, etc. a través de la vulva, adherirse. a la superficie del ovario y estimulan la proliferación de células epiteliales ováricas, induciendo así cáncer de ovario. Ya seas una mujer joven o una mujer adulta, debes tener cuidado de no utilizar talco para rebajarte y evitar inducir enfermedades.
5. Masajear los ovarios para mantenimiento
Después de que la mujer se bañe y limpie, aplique una cantidad adecuada de aceite esencial para el cuidado de los ovarios en el abdomen, masajee desde la clavícula hasta el ombligo, y luego masajee a lo largo de los lados izquierdo y derecho de la cintura hasta El ombligo ayuda a fortalecer el masaje del diafragma abdominal superior y el área del útero y los ovarios de la parte inferior del abdomen. Preste atención al ombligo como centro y presione. el abdomen en el sentido de las agujas del reloj para mejorar la absorción ovárica.
6. Síntomas iniciales del cáncer de ovario
1. Dolor
Las pacientes con cáncer de ovario tendrán síntomas de dolor abdominal y dolor lumbar en la etapa inicial. Cuando el cáncer de ovario se infiltra en el tejido circundante o se adhiere al tejido de la bufanda, la compresión de los nervios puede causar síntomas como dolor abdominal y lumbalgia, y su naturaleza cambia de un dolor sordo a un dolor doloroso o incluso un dolor más intenso.
2. Pérdida de peso inexplicable
Se puede decir que la pérdida de peso es uno de los primeros síntomas de muchos cánceres, y el cáncer de ovario no es una excepción. Debido a que el cáncer de ovario crece gradualmente y el agua flotante no es obvia, comprimirá el tracto gastrointestinal y hará que la paciente pierda peso o sufra indigestión. Además, las células cancerosas consumirán una gran cantidad de nutrientes humanos, lo que hará que los pacientes se vuelvan cada vez más delgados, anémicos, débiles y aburridos.
3. Oligomenorrea o amenorrea
Aunque la mayoría de las pacientes con cáncer de ovario no presentan cambios menstruales en la etapa inicial, algunas pacientes con cáncer de ovario tienen una mala salud general debido a la destrucción del ovario normal. tejido por células cancerosas en la etapa temprana, puede ocurrir menstruación escasa o amenorrea.
4. Plenitud media
La distensión abdominal es uno de los primeros síntomas del cáncer de ovario y está causado principalmente por el aumento gradual del tumor y la expansión de los ligamentos circundantes en el abdomen. cavidad abdominal. Además, la aparición de agua flotante suele provocar que los pacientes sientan distensión abdominal. Por lo tanto, las mujeres con cáncer de ovario pueden experimentar hinchazón abdominal en las primeras etapas.
5. Trastorno de las hormonas sexuales
El trastorno de las hormonas sexuales es un síntoma de disfunción secretora, que se manifiesta principalmente como pubertad precoz, trastornos menstruales o sangrado privado en mujeres posmenopáusicas. En el caso del orquiblastoma, se pueden producir demasiados andrógenos, lo que hace que las mujeres parezcan masculinas. La razón principal es que las células de cáncer de ovario pueden provocar una secreción hormonal anormal en el cuerpo.
6. Edema
Las pacientes con cáncer de ovario también pueden presentar un edema leve en las primeras etapas.
La razón principal es que el cáncer de ovario crece y se fija en la cavidad pélvica. La enfermedad puede comprimir las venas pélvicas o afectar el drenaje linfático, provocando edema a largo plazo en las extremidades inferiores y las partes privadas femeninas externas de la paciente.