¿Cuál es el contenido estándar de suplemento de calcio para bebés?
¿Cuál es el contenido estándar del suplemento de calcio para bebés? Depende de la situación concreta:
Suplemento de calcio en la leche materna: Si el niño tiene suficiente leche materna, de 600 a 800 ml al día serán suficientes para el bebé, porque el calcio de la leche materna se absorbe mejor que el El calcio de la leche.
Suplementación de calcio con leches de fórmula: Al ingerir de 700 a 800 ml de leche de fórmula, el aporte de calcio debería ser suficiente.
Si al niño no le gusta amamantar, o la cantidad de leche es pequeña, y la madre no puede complementarla por otros métodos, y el bebé tiene deficiencia de calcio, es necesario consultar a un médico al esta vez y complemente al bebé con calcio bajo la guía del médico.
En primer lugar es necesario saber cuánto calcio necesita tu bebé. Para los bebés menores de seis meses, 300 mg de calcio al día son suficientes. Los bebés de seis meses a un año deben consumir 400 miligramos de calcio al día. 600 mg para lactantes mayores de un año y 800 mg para lactantes mayores de cuatro años. De 0 a 6 meses su capacidad de digestión es débil. Se recomienda darle quelato de glicina cálcica que no irrite el tracto gastrointestinal. Debido a la estructura estable especial del calcio quelado con aminoácidos, no se ve afectado por los cambios de pH en el jugo gástrico y el intestino delgado. Permanece estable y no libera iones de calcio. Por lo tanto, no se consume ácido gástrico ni la combinación de calcio y. No se producen radicales libres de ácido alcalino, lo que aumenta la carga sobre el estómago, no produce precipitación de hidróxido de calcio, por lo que es muy seguro para el tracto gastrointestinal de bebés y niños y no afecta la absorción de otros nutrientes.
¿Cuándo es el mejor momento para que los niños tomen calcio? Es bueno que los niños coman calcio por la mañana. El momento correcto y mejor para que los niños tomen comprimidos de calcio es 65438 + 0 a 2 horas después de las comidas. Además, a la hora de suplementar con calcio a tu bebé, también debes prestar atención a las siguientes precauciones:
1 No lo comas con verduras que contengan sales como oxalato y fosfato, porque pueden combinarse con el calcio. forman polímeros precipitados, lo que dificulta la absorción de calcio, por lo que el tofu y los productos de soja no deben cocinarse con verduras.
2. No lo coma con alimentos grasos: los ácidos grasos generados después de la descomposición del aceite se combinan con el calcio para formar grumos de leche, que no son fácilmente absorbidos por los intestinos y eventualmente se excretan con las heces.
3. Momento de la suplementación con calcio: la suplementación con calcio se organiza mejor entre dos tomas, porque los ácidos grasos de los productos lácteos afectarán la absorción del calcio.
4. Dosis adecuada: Generalmente, los niños menores de 2 años toman 400-600 mg por día, y los niños entre 3 y 12 años toman 800-1000 mg por día. Las cosas llegan a los extremos y los padres deben prestar atención a controlar la dosis de suplementos de calcio de sus hijos.
5. Si la deficiencia de calcio del niño no es grave, se recomienda tomar alimentos complementarios. Los alimentos que contienen calcio incluyen productos lácteos, frijoles, camarones secos, algas marinas, nueces, etc.