Cuando un bebé tiene unos meses, ¿es mejor comer fideos de arroz?
¿Por qué no añadir alimentos complementarios a tu bebé demasiado pronto o demasiado tarde? Los bebés prematuros (antes de 4 meses) tienen displasia gastrointestinal antes de los 4 meses, con actividad de enzimas digestivas extremadamente baja y ácido gástrico bajo, por lo que carecen de la capacidad de digerir algunos alimentos con grandes pesos moleculares. Además, los bebés no tienen dientes, no pueden masticar alimentos y tienen mala coordinación para chupar y tragar. Por lo tanto, no se pueden añadir alimentos complementarios a los bebés y niños pequeños demasiado pronto.
Los bebés son susceptibles a las alergias. Debido a que se desconocen los antecedentes familiares y la causa de las alergias infantiles, es fácil volverse alérgico si accidentalmente se ingiere grandes moléculas de proteína. Los bebés consumen principalmente leche y tienen una capacidad estomacal reducida. Si agrega alimentos complementarios a su hijo demasiado pronto, reducirá la cantidad normal de lactancia del bebé, afectando así la absorción de nutrientes.
Demasiado tarde: (tarde de los 8 meses): Añadir alimentos complementarios demasiado tarde provocará desnutrición en el bebé, especialmente a partir de los 6 meses, la falta de vitamina D, calcio, hierro, zinc y otros elementos en el pecho. La leche provocará anemia por deficiencia de hierro, raquitismo y otras enfermedades metabólicas, por lo que se deben agregar alimentos complementarios al bebé a tiempo.
No favorece el entrenamiento de las habilidades de los bebés para comer solos. Sólo aumentando continuamente el interés por la dieta se podrá adaptar gradualmente a los cambios en la estructura de la dieta y lograr la capacidad de cuidar de uno mismo en el futuro.
Cuando empezamos a añadir alimentos complementarios debemos tener la conciencia de dejar que el bebé participe en la comida. No tengas miedo de que tu bebé ensucie la mesa del comedor. Comience dejando que su bebé aprenda a usar una cuchara, luego beba de una taza, agarre la comida con las manos y coma con una cuchara, y practíquelo paso a paso.
¿Cuál es el orden de adición de alimentos complementarios a los bebés a partir de los 6 meses? Agregue arroz en polvo fortificado con hierro una vez al día durante 4 a 6 meses, una pequeña cantidad de verduras y frutas, principalmente leche, leche materna 6 veces y leche por la noche. 7-9 meses, agregue harina de arroz, leche de fórmula, carne picada, huevos, productos de soya, cereales (fideos podridos, gachas), agregue verduras y frutas, dos alimentos complementarios, reduzca la cantidad de leche a cuatro veces, enséñele al bebé a aprende a beber agua de una taza. De 10 a 12 meses, estos niños reciben una dieta picada de carne picada, pescado, camarones, tofu y cereales, además de verduras y frutas, una vez al día. Enséñele a su bebé a agarrar la comida con una cuchara.