¿Cómo rechinan los dientes los niños? ¿Qué impacto tendrá?
El rechinar de dientes, llamado por los médicos bruxismo, es muy común en los niños. Esta afección ocurre cuando la mandíbula superior o inferior de una persona se empuja entre sí, lo que hace que los dientes choquen entre sí. Rechinar los dientes no se considera una enfermedad, pero algunas otras afecciones pueden empeorarla.
Rechinar los dientes mientras dormimos se llama bruxismo relacionado con el sueño. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, es especialmente común que los niños rechinen los dientes mientras duermen porque los músculos de la mandíbula se contraen durante el sueño. Si estas mandíbulas se retraen demasiado, puede causar Dios mío. El ruido puede ser lo suficientemente fuerte como para que usted lo escuche, pero la mayoría de las veces, si ocurre durante el sueño, es inconsciente, lo que significa que su hijo ni siquiera se da cuenta de que está rechinando los dientes. En la mayoría de los casos, los niños que están rechinando los dientes no se despertarán durante el proceso de rechinar los dientes.
El rechinar de dientes varía en gravedad. Algunos niños solo rechinan los dientes unas pocas veces por noche, mientras que otros rechinan los dientes cientos de veces por noche.
Cuanto más intenso sea el rechinado y más frecuentes sean los episodios, mayor será el riesgo de dañar los dientes. El rechinamiento prolongado puede provocar desgaste y daños en los dientes.
Según la Academia Estadounidense de Pediatría, los niños de entre 14 y 17 años rechinan los dientes, probablemente comenzando en la infancia, cuando las encías crecen a través de los dientes superiores e inferiores. Aunque la mayoría de los niños que rechinan los dientes se recuperan alrededor de los seis años, aproximadamente un tercio de los niños continúan rechinando los dientes hasta la edad adulta. Se estima que alrededor del 18% de los adultos entre 18 y 29 años han experimentado bruxismo, y menos del 6% han experimentado bruxismo después de los 60 años. No parece haber una diferencia significativa entre niños y niñas rechinando los dientes, tanto niños como niñas lo tienen.
Los médicos no están del todo seguros de qué causa el rechinar de dientes. Probablemente existen muchos factores que afectan el rechinar de dientes de los niños.
El Journal of Orthodontics explica que los expertos creen que el sistema nervioso central, la boca, el ciclo de sueño-vigilia, la genética y el medio ambiente están implicados en el rechinamiento de los dientes. En algunos casos, los trastornos del sueño también se asocian al rechinar de dientes, como es el caso de la apnea del sueño, aunque esto es más común en adultos. Puede que no haya ningún motivo para que los niños rechinen los dientes durante la noche o mientras duermen. Sin embargo, para algunos niños, el rechinar de dientes puede ser causado por períodos de estrés o ansiedad, como acontecimientos importantes de la vida o traumas.
El rechinar de dientes también puede ser consecuencia del sufrimiento de un niño. Por ejemplo, si sus dientes u oídos están infectados, su bebé puede rechinar los dientes para aliviar el dolor. Algunos niños también pueden rechinar los dientes porque no están alineados correctamente.
En la mayoría de los casos, rechinar los dientes no es peligroso. Debido a que los molares aparecen en niños menores de seis años y desaparecen gradualmente a medida que crecen, no causarán daño permanente porque sus dientes permanentes aún no han erupcionado. Cada niño es diferente. Debe informar al dentista si tiene alguna inquietud o nota algún daño en los dientes de su hijo.
Si tu hijo tiene más de seis años y aún muestra signos de rechinar, debes acudir al médico para averiguar qué puede estar causando el rechinar.
A algunos padres les puede preocupar que el hábito de rechinar los dientes de su hijo esté relacionado con su mal comportamiento. Los niños que rechinan los dientes por la noche también muestran problemas de adaptación a la educación preescolar, tienen menos comunicación con sus compañeros y son más retraídos en entornos sociales. En este estudio, los padres informaron que el 36,8% de los niños en edad preescolar rechinaban los dientes una o más veces por semana, y el 6,7% informó rechinar los dientes 4 o más veces por semana. El estudio no encontró una relación de causa y efecto entre rechinar los dientes y el comportamiento negativo; simplemente encontró una relación. El estudio también mostró que cuanto más rechinaban los dientes los padres, mayor era la incidencia de conductas sociales negativas, lo que sugiere que otros factores pueden estar involucrados. Investigaciones adicionales en la revista Sleep encontraron que rechinar los dientes no estaba asociado con retraso mental ni ningún signo de reflujo ácido en los niños, pero sí parecía estar relacionado con problemas de conducta en algunos niños.
En concreto, en su estudio, el 40% de los niños también obtuvieron puntuaciones mejoradas en la Lista de Comportamiento Infantil.
Cuanto mayor es la puntuación en la lista de verificación, más problemas de atención y de conducta asociados hay, y parece que cuanto más despierta al niño el rechinar de dientes, mayor es el riesgo de problemas de atención y de conducta.
Una revisión de la investigación en una revista dental también encontró que en niños menores de 12 años, y más comúnmente alrededor de los 4 años, rechinar los dientes por la noche también se asocia con anomalías de comportamiento, incluyendo hiperactividad, mal genio, y anomalías de conducta.
Fisiológicamente, los niños que rechinan los dientes por la noche también tienen más probabilidades de sufrir enfermedades crónicas, como alergias, asma, infecciones del tracto respiratorio superior, etc.
Como habrás adivinado, muchos estudios del sueño sobre el bruxismo han concluido que rechinar excesivamente los dientes en niños en edad preescolar puede afectar la calidad del sueño, lo que puede estar asociado con comportamientos negativos y retraimiento social. Los niños pequeños y en edad preescolar necesitan de 13 a 14 horas de sueño de calidad cada noche. Si rechinar los dientes interfiere con su sueño, consulte a su médico para averiguar cuál es la causa.
En algunos casos, puede ser necesario un estudio del sueño para determinar si un trastorno del sueño está provocando el rechinar de dientes.
Pero en general, rechinar los dientes no despierta completamente al niño, ni interfiere con su sueño, por lo que rara vez interfiere con su sueño. Sin embargo, si usted es parte de una familia que duerme juntos, o si su niño pequeño comparte un entorno de sueño con otro adulto o hermano, vale la pena señalar que el sonido del rechinar de dientes puede perturbar el sueño de otras personas, así que no olvide que su ¡Dormir también es importante!
Si su hijo rechina los dientes para descansar lo que necesita, puede considerar trasladarlo temporalmente a otra habitación, usar ruido blanco o un ventilador para ayudar a ahogar los sonidos, o ajustando tus hábitos de sueño para que puedas emitir ruido.
La mayoría de los casos de rechinar los dientes son inofensivos para los niños y eventualmente desaparecen por sí solos. Sin embargo, en casos raros, el rechinamiento de los dientes puede deberse a otra afección que debe abordarse o causar problemas adicionales a su niño pequeño.
Si su hijo rechina los dientes, se recomienda a los padres que presten atención a lo siguiente:
Si tiene dolores de cabeza frecuentes, si sus dientes o encías muestran algún signo de traumatismo, como como enrojecimiento o sangrado, si su hijo se despierta con dolor o malestar en la cara, si su hijo es alérgico a los alimentos fríos o calientes, ¿su hijo tiene dolores de cabeza con frecuencia? En todos estos casos, debes consultar con tu médico al respecto.
El rechinar de dientes es común en los niños pequeños y ocurre principalmente durante las siestas y antes de acostarse. La mayoría de los niños lo superan a la edad de seis años.
Porque en la mayoría de los casos, el rechinamiento de los dientes se produce antes de que a los niños les salgan los dientes permanentes y no suele provocar ningún daño a largo plazo. En la mayoría de los casos, no existe una razón real por la cual los niños rechinan los dientes. Su hijo ni siquiera se da cuenta de que está rechinando los dientes.
Sin embargo, si rechinar los dientes está afectando el sueño, el crecimiento o el desarrollo de su hijo, o si su hijo parece tener otros síntomas, como fiebre o dolor, debe hablar con su médico para descartar cualquier posible causas. También debes hablar con un médico y, si es posible, con un dentista si tu hijo no ha rechinado los dientes en más de seis años.