Explicación detallada de la técnica de Tai Chi de dieciocho caracteres

1. "Dos brazos": La función de la "fuerza" es ejercer la fuerza circular de apoyo sobre los dos brazos. Este apoyo debe utilizarse activamente en cualquier acción.

2. Remar en las palmas: remar es una técnica de romper el cobertizo, y la conciencia de remar a izquierda y derecha está en las dos palmas. Desde la conciencia de la palma, puedes escuchar el peso y la realidad del oponente, y luego puedes seguir el golpe.

3. Apretar el dorso de la mano: Apretar es una técnica de bateo. Después de abrir la tienda defensiva del oponente, aprieta tus manos y ataca nuevamente; usa tus manos y brazos para presionar el punto de brecha del oponente con tus propias manos. Si usas ambas manos juntas, puedes aumentar la potencia del disparo.

4. Ataque de presión de cintura: La presión de cintura es un tipo de empuje con ambas manos, y el poder del ataque depende completamente de la cintura.

5. Picar con diez dedos: El picar se agarra con la mano, por lo que el poder de los diez dedos queda firmemente incrustado.

6. “En ambos codos”: “En ambas manos” es sujetar todo el brazo del oponente, agarrar el codo del oponente con una mano, y agarrar su muñeca con la otra mano, y sujetarla firmemente. Cinturón rayado. Dos brazos son dos brazos.

7. El codo está flexionado: el codo se utiliza para golpear al oponente con la fuerza del codo. Ya sea atacando o contraatacando, el antebrazo debe estar doblado hacia atrás cuando se usa, y la punta del codo debe estar acoplada o golpeada horizontalmente.

8. Inclinación hombro-pecho: El método de inclinación consiste en utilizar los hombros para golpear el pecho del oponente, o utilizar los brazos para golpear la cintura y las costillas del oponente.

9. Entrar en la mano de la nube: La cirugía de la nube, una palabra en la biografía del Tai Chi, es entrar en la cirugía al otro lado, y la mano de la nube es una de ellas.

10. Retirada del codo: En Tai Chi, la acción del codo inverso es una retirada, utilizada cuando se evita la ofensiva del oponente y no se tiene tiempo para contraatacar. Es uno de los métodos de retirada.

11.: Gu significa cuidado y protección, es decir, cuando te estás haciendo cargo de la otra parte, primero debes cuidar tus ojos, manos y pies para evitar ser golpeado por la otra parte.

12. Esperando las siete estrellas: Esperando prestar atención a la visita, que también se puede decir que está alerta. Las siete estrellas se refieren a las siete partes del cuerpo, es decir, hombros, codos, rodillas, caderas, manos y pies, ya sean estáticos o dinámicos, se cuidan cuidadosamente en cada momento mientras se reemplazan entre sí.

13. Debe haber una brecha: debe ser buscar lagunas en la otra parte. Cuando luches contra el oponente, no te apresures a luchar por la oportunidad de conseguirlo. Solo así podrás lograr el propósito del ataque preventivo.

14. Horizontal medio: golpe. Si quieres golpear al oponente, debes recibir el centro del oponente. Horizontal significa que cuando peleo con el oponente, me doy la vuelta y busco al oponente. La otra parte grita frente a mí e inmediatamente ataco a la otra parte.

15. Estancamiento en la dualidad: La dualidad se refiere al encuentro de los centros de gravedad de ambas partes, es decir, la fuerza y ​​la lucha, por lo que no se puede cambiar de manera flexible y se debe evitar la dualidad.

16. Simplificar a ligero: Simplificar a ligero, que es evitar lo pesado y hacer lo ligero. En otras palabras, solo usando un solo peso el oponente puede perder la capacidad de resistir.

17. La realidad virtual significa que cuando te enfrentas al oponente, cuando no hay mano ni oportunidad de atacar, debes adoptar una tendencia defensiva.

18. Correr es imprescindible: de hecho, cuando luchas contra el oponente, lo has logrado. En este momento, puedes aprovechar la oportunidad y atacar de inmediato.