¿Cómo reponer y hacer crecer el cabello?
(1) Cuidado del cabello con cerveza: Primero lava y seca tu cabello, luego aplica cerveza uniformemente sobre tu cabello, frota y masajea hasta que penetre en las raíces del cabello. Enjuague con agua limpia después de 10 minutos. Esto no solo hace que tu cabello brille, sino que también evita que se seque y promueve su crecimiento.
(2) Cuidado del cabello con huevo y vinagre: Primero añade un poco de clara de huevo al champú, revuelve uniformemente, luego lava con champú y masajea suavemente el cuero cabelludo. Luego lávalo, agrega un poco de vinagre y yema de huevo fresca y mezcla bien, aplícalo lentamente a lo largo del cabello, envuélvelo con una toalla húmeda durante 1 hora y luego lávalo con agua. Este método es mejor para cabello seco y grueso.
(3) Puré de cebolla para el cuidado del cabello Primero, triture la cebolla hasta obtener un puré, envuélvala en una gasa y dé golpecitos suaves en el cuero cabelludo para esparcir el jugo de cebolla uniformemente sobre el cuero cabelludo y el cabello. Pasadas unas horas, vuelve a lavar tu cabello para deshacerte de la molesta caspa.
(4) Para el cuidado del cabello con miel y aceite de huevo, combine una cucharada de miel, una yema de huevo cruda, una cucharada de aceite vegetal, dos cucharadas de champú y una cantidad adecuada de jugo de cebolla, revuelva bien. y aplicarlo sobre el cuero cabelludo. Use un gorro de plástico y aplique una compresa tibia en el exterior del gorro con una toalla húmeda. Lávate el cabello después de una o dos horas. Si insistes en hacerlo una vez al día, los síntomas de la caída del cabello pueden aliviarse después de un período de tiempo.
(5) 25 gramos de núcleo de pomelo para el cuidado del cabello, remojar en agua hirviendo, secar al sol, aplicar su jugo en las raíces del cabello o usarlo junto con jengibre, dos o tres veces al día. Puede tratar la calvicie, el color amarillento y el crecimiento acelerado del cabello. Tomar 150ml de vinagre maduro para el cuidado del cabello, añadir 1kg de agua tibia y mezclar bien. Lavarse el cabello con este líquido una vez al día puede eliminar la caspa, aliviar la picazón, prevenir la caída del cabello y reducir eficazmente las puntas abiertas. Pon el pelo en cuestión en tu boca.
¿Cuál es la mejor manera de cuidar tu cabello de la forma más considerada? Los siguientes alimentos son la fuente del problema. Si puede comprender con paciencia los nutrientes que contienen y está dispuesto a utilizar complementos alimenticios, por supuesto, lo importante es persistir y el problema de los complementos capilares se puede resolver esencialmente.
Hericium
Motivo de recomendación: Hericium es un alimento saludable de alta calidad, alto en proteínas, bajo en grasas, rico en minerales y vitaminas, y tiene un alto valor nutricional. También contiene una variedad de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano y su consumo regular es beneficioso para la salud. Hericium también es un excelente alimento de belleza y puede promover el crecimiento del cabello.
Leche Hericium
Ingredientes: Hericium, leche pura.
Condimentos: sal, esencia de pollo, caldo, almidón.
Método: 1. Lavar el Hericium erinaceus, cortarlo en trozos grandes, blanquearlo en agua hirviendo y reservar 2. Poner en la olla una cantidad adecuada de leche pura y caldo, sazonar con sal y esencia de pollo, agregar el Hericium erinaceus, hervir y espesar. y servir.
Carpa
Motivo de la recomendación: La carne de la carpa es muy fresca y tierna, no solo deliciosa para comer, sino también fácil de digerir y absorber. Es un alimento raro, delicioso y nutritivo de alta calidad. Comer carpa tiene los efectos de apetecer, fortalecer el bazo, diuresis, reducir la hinchazón y promover el aborto espontáneo. La carpa también tiene un efecto nutritivo, que desempeña un papel determinado en el mantenimiento del cabello negro y brillante.
Pescado Crudo de Nueva Zelanda
Ingredientes: carpa, cebolla, jengibre, ajo, rábano blanco, limón, cilantro, apio, sésamo, maní, pimiento rojo, ajos confitados.
Condimentos: sal, esencia de pollo, aceite de sésamo, jugo de umami.
Método: 1. Cortar la carpa fresca en rodajas y ponerla cuidadosamente en el plato. 2. Blanquear la piel de la carpa pelada con agua hirviendo, recogerla y cortarla en rodajas. Agregue el apio rallado, el pimiento rojo rallado, el cilantro picado y las semillas de sésamo y mezcle bien. Sazone con sal y esencia de pollo y sirva como guarnición de pescado crudo. 3. Corte la cebolla, el jengibre, el ajo, el rábano blanco, el limón, el pimiento rojo y el ajo confitado en pescado crudo, luego sazone con maní triturado, aceite de sésamo y jugo umami.
Bolsa de pastor
Motivo de la recomendación: La bolsa de pastor es una verdura con un sabor delicioso, una fragancia fuerte y una rica nutrición. Contiene proteínas, fibra cruda, caroteno, calcio, fósforo, hierro y múltiples vitaminas, todos ellos nutrientes esenciales para el cuerpo humano. La bolsa de pastor también tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado, lo cual es muy útil para prevenir el encanecimiento prematuro del cabello.
Bolsa de pastor
Ingredientes: bolsa de pastor, harina.
Condimentos: sal, esencia de pollo, levadura.
Preparación: 1. Lavar la bolsa de pastor, blanquearla en agua hirviendo, retirarla y cortarla en polvo, añadir sal y esencia de pollo y mezclar con el relleno. 2. Untar la harina con levadura y extender la masa; en una bola del tamaño adecuado, envuelta con relleno de bolsa de pastor, hecha en bollos de verduras y cocida al vapor.
Semillas de sésamo negro
Motivo de recomendación: Las semillas de sésamo negro son ricas en nutrientes como ácido oleico, ácido palmítico, vitamina E, ácido fólico, proteínas, calcio, etc., especialmente el alto contenido de aceite, que puede hidratar eficazmente, nutre la piel, nutre el cabello y tiene un efecto significativo en la mejora del cabello seco y quebradizo y otras condiciones adversas.
Bola de Arroz Yuhua
Ingredientes: sésamo negro, bola de arroz glutinoso en polvo, cacao en polvo.
Condimento: azúcar.
Método: 1. Freír las semillas de sésamo negro, triturarlas hasta convertirlas en polvo, añadir la cantidad adecuada de agua y azúcar para hacer bolas de arroz glutinoso y reservar. 2. Agrega agua y un poco de cacao en polvo a las bolas de arroz glutinoso, envuélvelas con semillas de sésamo negro y haz bolas de arroz glutinoso. 3. Pon las bolas de arroz glutinoso en la olla y cocínalas antes de servir.
Granos de nuez
Motivo de la recomendación: Los granos de nuez son ricos en grasas y también contienen nutrientes como vitamina C, caroteno, proteínas, aceite y azúcar. El consumo regular puede hacer que el cabello se vuelva negro y brillante. Esto también está registrado en libros antiguos, que dicen que las nueces pueden "limpiar los meridianos y el cabello negro", lo que demuestra que el efecto embellecedor del cabello de las nueces es bien merecido.
Nueces recubiertas de azúcar color ámbar
Ingredientes: nueces en grano, semillas de sésamo.
Condimentos: azúcar, aceite de ensalada.
Método: 1. Freír las nueces en una sartén con aceite al 70% hasta que estén doradas, retirar y reservar 2. Agregar una cantidad adecuada de azúcar y agua al wok y llevar a ebullición; A fuego lento, vierte las nueces y sofríe unas cuantas veces. Después de apagar el fuego, seguir friendo las nueces hasta que se enfríen y espolvorear con semillas de sésamo.
Pepino de mar
Motivo de recomendación: El pepino de mar es rico en diversos nutrientes y ha sido un producto delicioso y de belleza desde la antigüedad. También contiene preciosas sustancias antienvejecimiento y tiene buenos efectos de nutrir la sangre, hidratar la piel, nutrir el yin y reponer los riñones. El contenido de yodo en los pepinos de mar es muy alto, lo que puede oscurecer e hidratar el cabello.
Pepino de mar en jugo de oreja de mar
Ingredientes: pepino de mar, brócoli, champiñones.
Condimentos: sal, esencia de pollo, jugo de abulón, caldo.
Método: 1. Abrir el pepino de mar y blanquearlo con brócoli y champiñones en agua hirviendo. 2. Agregar la cantidad adecuada de jugo de abulón y caldo a la cazuela, sazonar con sal y esencia de pollo, hervir; una salsa espesa, y agregue todos los Ingredientes, cocine a fuego lento durante unos 30 minutos.