Me veo obligado a respirar humo de segunda mano todos los días y ahora tengo acné en la cara. ¿Qué debo hacer?

Métodos: 1. Lávate la cara dos o tres veces al día

No es bueno lavarte la cara demasiadas veces. Lávalo dos veces al levantarte por la mañana y al acostarte por la noche. Cuando estoy en el trabajo, también lavo mi ropa una vez al mediodía. Se recomienda lavarse la cara con agua tibia para pieles grasas y agua fría para pieles normales. Por supuesto, debe basarse en tus hábitos diarios. Tengo la piel grasa, pero todavía me lavo la cara con agua fría con frecuencia, pero no. en invierno. No te laves la cara por un tiempo demasiado corto. Asegúrate de quitarte el maquillaje y lavarte la cara por la noche.

2. Cambia las almohadas y fundas de almohadas con frecuencia

Dado que descansas tanto tiempo en contacto con las almohadas todos los días, las fundas de almohadas y almohadas con las que tu cara entra en contacto deben estar limpias. . Es mejor lavar las fundas de las almohadas una vez a la semana y sacarlas con frecuencia para secarlas y evitar el crecimiento bacteriano.

3. No reventar los granos con las manos

Mucha gente lo sabe, pero es realmente difícil cumplirlo. No toque las espinillas con las manos ni las apriete con las manos, de lo contrario las espinillas entrarán en contacto con bacterias y pueden dejar marcas grises en su rostro. También es mejor no tocarse la cara con las manos para reducir la posibilidad de contacto con bacterias.

4. Añade más agua

La reposición razonable de agua es de gran beneficio para la piel y la eliminación del acné. Beba un vaso de agua tibia todas las mañanas al despertar. No olvides beber agua en el trabajo y permanecer sentado durante largos periodos de tiempo. No bebas siempre bebidas, es mejor beber más agua hervida.