¿Qué tan pronto puede una madre tener relaciones sexuales después de dar a luz? ¿Cómo puede una madre amamantar después de dar a luz?
¿Cuánto tiempo después de dar a luz una mujer puede tener relaciones sexuales?
Madres normales
Para este tipo de mujeres no se permiten las relaciones sexuales durante el puerperio (unos 42 días) porque el endometrio de la madre necesita tiempo para repararse. Una vez finalizado el puerperio, la mujer debe acudir al hospital para realizarse los exámenes pertinentes y determinar si es apta para tener relaciones sexuales en función de su recuperación física. Teóricamente, las mujeres después del puerperio pueden vivir una vida conyugal si están sanas. Sin embargo, considerando que el revestimiento vaginal es extremadamente frágil después del parto y requiere un tiempo de recuperación, generalmente se recomienda tener relaciones sexuales 2 meses después del parto.
Cesárea
Dado que el proceso de curación de la herida lleva mucho tiempo, las mujeres que han tenido una cesárea no deben retomar su vida matrimonial demasiado pronto, de lo contrario causará un gran daño al incisión e incluso amenazar gravemente la salud de la madre. Los expertos médicos creen que este proceso de recuperación dura al menos tres meses y no es aconsejable tener relaciones sexuales antes de esa fecha.
Cómo cuidar a la mujer después del parto
1. Los cuidados posparto son necesarios para evitar dejar algunas secuelas y regular el organismo para sentar las bases de futuros nacimientos. Después de un aborto artificial, puede beber más leche pura o leche con alto contenido de calcio. La leche pura tiene el mayor valor nutricional. La leche con alto contenido de calcio es muy adecuada para que las mujeres complementen el calcio. Aunque otros tipos de leche también son nutritivos, requieren muchos pasos de procesamiento y pueden agregar aditivos u otras sustancias que pueden irritar el tracto gastrointestinal.
2. Beba un poco de sopa todos los días y tenga una nutrición razonable todos los días. Las verduras frescas incluyen tomates, brócoli, coliflor, repollo, etc. , sin demasiadas restricciones. Además de las espinacas y los brotes de bambú, puedes comer más huevos. El hígado de cerdo es rico en hierro, lo que puede ayudar a que tu cuerpo se recupere.
3. Consuma al menos un tipo de fruta cada día, y no más de tres tipos para mantenerla fresca. Elija frutas con alto valor nutricional, como mandarinas, mandarinas, kiwis, melón, pitahaya, peras, fresas, manzanas, uvas, dátiles rojos, etc. Lo mejor es comer una manzana después de las comidas todos los días.
4. No toques el agua fría. Tu cuerpo está débil después del parto y todavía tienes miedo al frío. En este momento, si está expuesto al agua fría durante mucho tiempo, su salud empeorará cada vez más, se debilitará cada vez más y no podrá realizar trabajos pesados ni transportar objetos pesados. Deberías hacer lo que puedas y prestar más atención al descanso.