¿Pueden las mujeres embarazadas comer comida picante?

Se recomienda que las mujeres embarazadas traten de no comer chiles. Los chiles son muy irritantes, fáciles de enojar y pueden causar fácilmente molestias en el tracto respiratorio y digestivo. Las mujeres embarazadas con placenta previa o úlceras gástricas, esofagitis, presión arterial alta o hemorroides no deben comer alimentos picantes. Además, si la futura madre tiene deficiencia de yin y tiene un fuego fuerte, no es apta para comer chiles. Si está sano, puede comer alimentos menos picantes, pero asegúrese de prestar atención a la cantidad adecuada.

01. Las personas con placenta previa no pueden comer chiles.

Debido a que la placenta previa es estimulada por la comida picante, es fácil estimular la contracción del músculo liso uterino. Debido a que la placenta previa no está firmemente combinada con la pared uterina, el aborto espontáneo, el parto prematuro o el sangrado abundante son propensos. que ocurra.

02. Las personas con enfermedades del tracto digestivo no pueden comer chiles.

Si tienes enfermedades gastrointestinales como úlceras gástricas, comer demasiado ají irritará el tracto digestivo, provocará dolor de estómago, diarrea, agravará el estreñimiento e incluso provocará hemorroides. No subestimes el estreñimiento. El estreñimiento dificultará que las mujeres embarazadas contengan la respiración, aumentará la presión abdominal y provocará un suministro de sangre insuficiente al abdomen del feto, provocando parto prematuro y aborto espontáneo.

El chile puede abrir el apetito y muchas personas prefieren comer comida picante después del embarazo. Si no tiene problemas de salud, debe optar por comer pimientos sin aditivos, porque muchos pimientos utilizan el químico capsaicina en lugar de los pimientos comunes, lo que aumentará el sabor de los pimientos. Esta capsaicina también puede ser perjudicial para el feto y las propias mujeres embarazadas. La pimienta también contiene sustancias que adormecen los nervios. El consumo excesivo puede afectar los nervios del feto. Se recomienda comer algunos pimientos verdes o pimientos encurtidos, que son ricos en vitaminas y pueden desempeñar un papel apetecible y saludable. Es bueno para las mujeres embarazadas y no dañará al feto en desarrollo.

Durante el embarazo debes controlar la cantidad de alimentos que sean muy nutritivos para ti. No comer demasiado sólo porque sabe bien o es bueno para el feto. Es fácil hacer que el feto sea demasiado grande y el cuerpo gane peso. No es fácil dar a luz a un niño si es demasiado grande, solo se puede dar a luz por cesárea. Si el cuerpo es demasiado gordo, no será fácil perder peso después del parto.