¿Qué alimentos suelen comer las mujeres para eliminar las pecas y embellecer, desintoxicar, resistir el envejecimiento y limpiar el útero ensangrentado?

Ingredientes para coliflor salteada: 2 coliflores, 2 dientes de ajo, 1 cucharada de pescado al vapor y salsa de soja, 1 cucharada de pimiento rojo, 1 cucharada de aceite de maní, 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y la cantidad adecuada de agua. Práctica: 1. Remojar la coliflor en agua y bicarbonato de sodio durante 10 minutos para eliminar los pesticidas, luego enjuagar y escurrir. Cortar la coliflor desde la raíz y cortarla en floretes para su uso posterior. 2. Hervir suficiente agua sin la coliflor, agregar la coliflor picada, tapar la olla y cocinar a fuego alto hasta que vuelva a hervir por completo, aproximadamente 1 minuto. Apagar el fuego, retirar la coliflor y escurrir. 3. Cortar el ajo y el pimiento rojo en aros. Calentar la sartén, añadir aceite, añadir las rodajas de ajo y los aros de pimiento rojo y sofreír hasta que estén fragantes. 4. Vierta la coliflor blanqueada, agregue el pescado al vapor y la salsa de soja, revuelva uniformemente y sirva inmediatamente.

Carne salteada con apio: cantidad adecuada de ternera y cordero, cantidad adecuada de lechuga, 1 cucharada de aceite, 1 cucharada de vino de arroz, 1 cucharada de sal de ajo y jengibre, 1 cucharada de almidón de tapioca, 1 cucharada de azúcar. Elaboración: 65.438 0. Cortar la carne en trozos pequeños. 2. Cortar la lechuga en trozos, picar las rodajas de jengibre, triturar los pimientos y reservar; 3. Añadir más aceite a la olla fría. Después de que el aceite esté caliente, sofreír la carne y el cordero hasta que se desvanezca. el fuego, sacar la carne y el cordero y reservar; 4. Dejar la carne y el cordero en la olla para usarlos más tarde en el aceite base, agregar la cebolla, el jengibre y los granos de pimienta de Sichuan y sofreír, luego agregar la lechuga y revolver. sofreír en aceite rojo, sofreír hasta que se convierta en lechuga. 5. Finalmente agregue la carne de res y de cordero y saltee por un tiempo, luego agregue los condimentos que consumen aceite para sazonar.

Ingredientes para tres fideos de arroz fritos rallados: 1 paquete de cereal de arroz, 50 g de salchicha, 1 huevo crudo, 20 g de zanahorias, 20 g de cebolletas, 20 g de rodaja de invierno. 10g de salsa de soja, 5g de consumo de aceite, 2g de pollo en polvo, sal al gusto. Práctica: 1. Remojar el cereal de arroz en agua del grifo, escurrir y reservar. Picar la salchicha, la cebolla y la zanahoria en tiras respectivamente, mezclar bien con los huevos crudos y reservar. 2. Después de que el aceite de la sartén caliente se haya enfriado, vierte los huevos crudos en el wok y cocina hasta que estén fragantes. Sofreír la pasta de arroz, luego agregar zanahorias ralladas, cebollas y jamón y sofreír hasta que esté fragante, agregar los condimentos y sofreír, luego verterlo en un wok popular dongru para que quede fragante y servir.