¿Comer mangos durante la menstruación causará amenorrea? ¿Conoces los tabúes del mango?
¿Comer mangos durante la menstruación provocará amenorrea? Algunas personas piensan que el mango tiene un efecto hemostático, lo que puede provocar un menor flujo menstrual y una menstruación irregular, por lo que no se deben comer mangos durante la menstruación. ¿Hay alguna base para esta afirmación? La medicina tradicional china cree que las mujeres se basan en la sangre, la sangre es la madre del qi, el qi es el comandante de la sangre y la sangre fluye según el movimiento del qi. El Qi y la sangre están armonizados, los clásicos siguen siendo los de siempre. El mango tiene un sabor agrio y dulce y el ácido ingresa al hígado, que almacena sangre y regula la diarrea. Las mujeres nacen con hígado; desean entrar en el bazo y regresar a la tierra. El bazo gobierna la sangre y es la fuente de la bioquímica y el fundamento del mañana. El hígado y el bazo están estrechamente relacionados y se complementan entre sí en la generación, almacenamiento y movimiento del qi y la sangre. El Chiji agrio y dulce tiene funciones coordinadas, restringe el Yin sin causar turbidez, repone el Qi sin dañar el Yin, armoniza el Qi y la sangre y previene la sangre menstrual.
La aparición de miomas uterinos no tiene nada que ver con el mango. La medicina tradicional china se refiere a ella como "masa abdominal", que a menudo es causada por una alimentación descuidada y la vida diaria durante la menstruación o el posparto, relaciones sexuales inadecuadas, lesiones internas debido a la fatiga o falta de armonía de las emociones, ingesta diaria inadecuada, lo que resulta en disfunción del hígado, bazo, riñones y otros órganos, y estancamiento del corazón y del hígado. El estancamiento es causado por la deficiencia de yang y el exceso de yin, el qi y la sangre están estancados y la flema y la estasis sanguínea se acumulan durante mucho tiempo, que es lo que la medicina occidental llama "abdominal". masa". La mangiferina contiene fitoestrógenos flavonoides como la dendrobina. Puede regular los receptores de estrógeno y el metabolismo de los estrógenos, y tiene efectos antitumorales en una variedad de tumores dependientes de hormonas, como el cáncer de cuello uterino, el cáncer de endometrio y el cáncer de ovario, etc. en el tratamiento de estos tumores. Por lo tanto, la quercetina es muy prometedora en el tratamiento de los fibromas uterinos.
Ya sea en la medicina occidental o en la medicina tradicional china, no hay evidencia suficiente que demuestre que el mango afecte la menstruación normal de las mujeres y la incidencia de fibromas uterinos. Las mujeres pueden comer mangos con moderación durante la menstruación, pero deben comerlos con moderación y evitar el consumo excesivo. Debido a que el mango es un poco frío por naturaleza, si se come en grandes cantidades o se enfría, es fácil provocar la invasión de aire frío, estasis sanguínea y estasis sanguínea, lo que provoca menstruación irregular. Al mismo tiempo, es mejor comer mangos durante las cuatro estaciones y los períodos solares. "Su Wen" dice: "Use calor para mantener alejado el calor, use calor para mantener alejada la temperatura, use frío para mantenerla alejada y use frío para mantenerla alejada. Los mangos son un poco fríos por naturaleza y deben evitarse en las estaciones frías". o ambientes.
¿Cómo cortar el mango? Método 1: método de corte estándar.
1 Lavar el mango sin pelarlo.
2 Cortar el mango en tres partes.
Cada mango tiene un núcleo plano en el medio y el mango en sí es un óvalo ligeramente plano. Encuentra el eje vertical del mango.
Si quieres cortar rodajas de mango con mucha pulpa, corta dos líneas rectas paralelas a ambos lados del corazón del mango.
3 Corta con cuidado los trozos izquierdo y derecho de pulpa de mango en forma transversal sin despegar la piel.
Presione la cáscara con los dedos medio y anular, luego empuje la pulpa hacia arriba para que la cáscara quede plana sobre el plato y la carne cortada en forma de abanico se abra.
5 Como en el método anterior, todavía córtalo transversalmente (cerca de la cáscara), corta el mango en trozos pequeños y ponlos en un bol. Un cuchillo para pomelo con dientes curvos es muy útil si quieres cortar la piel de la parte curva de la parte inferior del mango desde el borde.
Si quieres comer la pulpa que queda en el corazón, pela la piel del mango desde la mitad. Inserta un tenedor en el medio del hueso y golpéalo unas cuantas veces con la palma de tu mano para comer la pulpa restante. ¡Cuidado con esos jugos de mango que gotean!