¿Cómo utilizar el jengibre para ahuyentar el viento?

Durante el encierro, la madre está débil y necesita cuidados especiales. Sin embargo, algunas mujeres embarazadas son arrastradas accidentalmente por fuertes vientos. ¿Cómo utilizar el jengibre para ahuyentar el viento en esta época? Este artículo presentará cómo utilizar el jengibre para ahuyentar el viento, para que las madres puedan tener un período de encierro cómodo.

La sudoración alivia la superficie, dispersando el frío y fortaleciendo el estómago.

El jengibre tiene los efectos de sudoración, aliviando la superficie, dispersando el frío y fortaleciendo el estómago. Frotar el cuerpo con agua de jengibre puede favorecer la circulación sanguínea y ayudar a expulsar la humedad y el frío del cuerpo. Agregue rodajas de jengibre al remojar los pies para obtener mejores resultados.

Analgésico, expectorante y desintoxicante

El jengibre también tiene efectos analgésicos, expectorantes y desintoxicantes. Las mujeres posparto son débiles, tienen baja inmunidad, sudan con facilidad, abren los poros y se resfrían fácilmente. Y los resfriados pueden causar dolor en las articulaciones y los músculos. En este momento, puedes utilizar jengibre para aliviar el dolor.

Prevención de los resfriados posparto

Para prevenir los resfriados posparto, las mujeres embarazadas deben descansar lo suficiente y garantizar un sueño adecuado. Evite actividades que aumenten la presión abdominal, como ponerse en cuclillas o levantar objetos pesados ​​durante largos períodos de tiempo. En cuanto a la dieta, evita las comidas picantes, come más frutas y verduras frescas y mantén una buena rutina. Asegúrese de mantenerse abrigado cuando salga a dormir para evitar resfriarse.