Los pros y los contras de remojar los pies todos los días
¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies todos los días?
En primer lugar, remojar los pies en agua caliente es estresante. Remojar los pies antes de acostarse todos los días puede regular las funciones de sus órganos y mejorar su condición física. No solo puede aliviar la fatiga, sino también ayudarlo a dormir.
En segundo lugar, el baño de pies con agua caliente es un baño de pies, que es uno de los contenidos de la terapia de pies de la medicina tradicional china y también es un método de tratamiento externo de uso común. Los pies son la parte del cuerpo humano más alejada del corazón. En invierno, debido a la estimulación del frío, los vasos sanguíneos de los pies se contraen y se bloquea la circulación sanguínea, lo que fácilmente puede provocar diversas enfermedades.
En tercer lugar, remojar los pies en agua caliente puede mejorar la circulación sanguínea local, ahuyentar el frío y promover el metabolismo, desempeñando así un papel en el cuidado de la salud.
En cuarto lugar, añade 2 cucharadas de sal al agua tibia. La sal tiene propiedades antiinflamatorias, esterilizantes y favorecedoras de las deposiciones. Añadiendo unas rodajas de jengibre batido se puede disipar el frío y deshumidificar. Agregue una botella de vino de arroz u otro alcohol para promover la circulación sanguínea.
En quinto lugar, remojar tus pies en primavera ayudará a que el sol salga y despegue; remojar tus pies en verano eliminará el calor y eliminará la humedad; remojar tus pies en otoño humedecerá tus pulmones e intestinos; Los pies en invierno calentarán tu abdomen.
¿Cuáles son las desventajas de remojar los pies todos los días?
1. Remojar los pies: un "desastre" para los pacientes con trombosis.
Remojar los pies en agua caliente es perjudicial para pacientes con varices y trombosis venosa. ¿Qué tipo de proceso es este? Al remojar los pies en agua caliente, las arterias de las extremidades inferiores se dilatan, especialmente cuando la piel está congestionada, y entra más sangre arterial a las extremidades inferiores, sin embargo, la capacidad de retorno de las venas no aumentará, por lo tanto, en pacientes con enfermedades venosas; en caso de mal retorno u obstrucción, use agua caliente. Remojar los pies en agua caliente agravará la estasis sanguínea. Además, remojar los pies en agua caliente también puede provocar que los capilares se rompan y se formen manchas sangrantes en la piel con el tiempo, y se formará pigmentación; el color de las pantorrillas se volverá negro; si los pacientes con trombosis venosa están tomando anticoagulantes, el sangrado será más intenso.
En segundo lugar, remojar los pies: empeora la oclusión arterial y la isquemia.
Aunque la oclusión arterial de las extremidades inferiores se manifiesta como isquemia de las extremidades inferiores, bañar los pies en agua caliente no puede expandir la oclusión. buques, lo cual es una lástima. Por supuesto, la expansión de las arterias no obstruidas sólo aumenta el flujo sanguíneo a los tejidos normales, mientras que los tejidos isquémicos pueden volverse más isquémicos debido al fenómeno del "robo de sangre". Además, las investigaciones médicas han concluido que el aumento de la temperatura ambiente puede aumentar el consumo de oxígeno de los tejidos y empeorar la isquemia. Es por esto que los pacientes con oclusión arterial adoptan los siguientes principios de tratamiento:
Elegir fármacos anticoagulantes o antiplaquetarios en lugar de vasodilatadores. Aunque la pierna isquémica esté fría, se debe prohibir el uso de terapia de hipertermia infrarroja con efecto calor.
3. Pies empapados: los pacientes con pie diabético se enfrentan a una amputación.
El pie diabético se puede dividir en tres tipos: tipo neuropatía, tipo isquémico y tipo mixto. Algunos pacientes con neuropatía pueden sentir especialmente frío en las piernas y los pies y le tienen miedo. Así que remojar los pies en agua caliente puede convertirse fácilmente en una opción cómoda. Trágicamente, una vez que la neuropatía está presente, el mecanismo de retroalimentación sensorial del dolor y la temperatura del agua se pierde. Por lo tanto, los pacientes suelen seguir hirviendo agua sin darse cuenta, incluso si han sufrido quemaduras graves. Los pacientes con pie diabético isquémico enfrentan problemas similares a la "enfermedad arterial oclusiva" mencionada anteriormente. Por lo tanto, si sufre de oclusión arterial de las extremidades inferiores y pie diabético, ¡remojar los pies a alta temperatura puede provocar una amputación!
Lo anterior es la introducción del editor a las ventajas y desventajas de remojar los pies todos los días. El editor recomienda remojar los pies en agua caliente tres o cuatro veces por semana. La temperatura del agua no debe ser demasiado alta, ya que puede lastimar sus pies fácilmente. Cuando hace frío, también puedes remojar tus pies con hojas de artemisa, jengibre y granos de pimienta para mantenerte caliente y relajarte.