¿Qué tipo de té beben las mujeres durante la menstruación? Cuatro tipos de té son más adecuados para el período menstrual.

1 rosa, dátiles rojos y té 3-5 rosas y 5 dátiles rojos. Lave los dátiles rojos con agua limpia, luego córtelos, póngalos juntos en una taza de té, vierta agua hirviendo, cubra la taza de té y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos.

Funciones: las rosas activan la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea, nutren el yin y embellecen el cuerpo, regulan el qi sanguíneo y tienen propiedades medicinales suaves; la azufaifa fortalece el bazo y el estómago, nutre la sangre y el qi; Períodos menstruales poco frecuentes o flujo menstrual irregular. Calmante para las mujeres que sufren de dismenorrea. Las personas con flujo menstrual normal o abundante no deben beberlo.

2 azúcar moreno, té de jengibre, azúcar moreno, azufaifas doradas y rodajas de jengibre. Ponga el azúcar moreno, las azufaifas doradas sin semillas y las rodajas de jengibre en una cacerola, cubra con una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante media hora.

Función: Promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, activa la circulación sanguínea y relaja los tendones, calienta el medio y fortalece el bazo, nutre la sangre y repone el qi, disipa el frío y calienta el estómago. Es especialmente adecuado para Mujeres con dismenorrea por frío y menstruación irregular.

3 longan, té de azufaifa, 5 longans y 5 azufaifas grandes cada uno, toma un pequeño puñado de baya de goji, pela el longan, lava y arranca la azufaifa, enjuaga la baya de goji y pon los ingredientes en una taza de té; y hervirlos en agua hirviendo. Agregar agua, tapar y cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos.

Función: Longan nutre el cerebro, mejora la inteligencia, nutre la sangre y calma la mente; los dátiles rojos nutren el bazo y el estómago, nutren el yin y la sangre, nutren el corazón y calman la mente; y los riñones, y beneficia los ojos durante la menstruación, beba este té con moderación. Es bueno para el cuerpo, especialmente indicado para personas con Qi y sangre débiles.

4. Codonopsis, dátiles rojos, té, 15-30 g de Codonopsis pilosula y 5-10 azufaifas. Lávelos y córtelos en pedazos, póngalos juntos en una cacerola, agregue agua a ebullición y cocine a fuego lento. durante media hora.

Función: Codonopsis pilosula nutre el quemador medio, nutre el bazo y los pulmones, nutre la sangre y promueve la producción de líquidos; la azufaifa nutre el bazo y el estómago, nutre el yin y la sangre; es especialmente adecuado para personas con pérdida de sangre; apetito, debilidad de los músculos de las extremidades y anemia durante la menstruación.