¿Cuál es la razón por la que a las niñas se les cae tanto el cabello?

1. Trastornos endocrinos causados ​​por estrés mental

En el proceso de la vida, el trabajo y el estudio, estrés mental, tensión mental. y quedarse despierto hasta tarde con frecuencia, etc. Las razones conducen a una reducción del tiempo de descanso, insomnio, ansiedad y trastornos mentales a largo plazo. Esto puede provocar trastornos endocrinos, deterioro del medio interno, desnutrición, atrofia de los folículos pilosos y, finalmente, caída del cabello desde la raíz del cabello.

2. Caída del cabello física y química

La caída del cabello física es causada por la exposición prolongada a fuentes radiactivas, jugar con ordenadores y teléfonos móviles durante mucho tiempo y mirar televisión.

¡El uso de champús de baja calidad, tintes fuertes para el cabello, teñidos frecuentes, permanentes y peinados son particularmente perjudiciales para la calidad del cabello! No lavarse el cabello durante mucho tiempo puede provocar la obstrucción de los folículos pilosos y la caída del cabello.

3. Enfermedades físicas

El cuerpo se ve dañado por virus y fiebre alta, lo que inhibe la división normal de las células madre del cabello y pone a los folículos pilosos en estado de shock, lo que lleva a pérdida de cabello, como enfermedades infecciosas agudas y enfermedades a largo plazo que utilizan ciertos medicamentos. Como todos sabemos, durante la quimioterapia se producirá mucha caída del cabello e incluso calvicie.

Además, aunque la obesidad no es estrictamente una enfermedad física, también puede provocar que las células ciliadas se jueguen, provocando desnutrición y caída del cabello. Del mismo modo, no hace falta decir que una pérdida excesiva de peso conducirá definitivamente a la desnutrición. Espero que todos pongan la salud en primer lugar.

4. Alopecia hereditaria

La alopecia hereditaria, también conocida como alopecia congénita, se hereda de los padres. En términos generales, los hombres tienen una ventaja y las mujeres una desventaja. Por lo tanto, vemos más pérdida de cabello entre los amigos varones, lo cual es más común, mientras que la calvicie rara vez se ve entre las amigas.

5. Los hábitos de vida provocan la caída del cabello.

El trabajo y el descanso irregulares, a menudo quedarse despierto hasta tarde, trabajar horas extras y jugar toda la noche, lo que provoca trastornos metabólicos en el nuevo cuerpo. ciudad y la incapacidad del cuerpo para funcionar normalmente. Exceso de azufre, los amigos varones deben prestarle especial atención. Esto conducirá a una energía renal insuficiente y, finalmente, a la caída del cabello.

Métodos para prevenir la caída del cabello:

1. Ajustar el ritmo de trabajo y de vida y tratar de evitar el estrés excesivo.

Presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso. Después del trabajo, puedes tomarte un tiempo para jugar bádminton, baloncesto, ver películas, salir de paseo, etc. , aliviando así la intensa presión laboral, relajando completamente el estado de ánimo y ayudando a aliviar los síntomas de caída del cabello.

2. No teñir ni hacerte permanente en el cabello en exceso.

El crecimiento del cabello es regular. Si te haces la permanente o te tiñes demasiado el cabello, alterarás el patrón de crecimiento de tu cabello, hará que pierda nutrición y brillo y, con el tiempo, fácilmente provocará su caída. Por ello, es necesario controlar el número de permanentes y teñidos, y proteger el cabello con lociones de buena calidad para evitar una caída excesiva.

3. Peina tu cabello y masajea tu cuero cabelludo con frecuencia.

Peinarse puede favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y mejorar la calidad del cabello. Después de peinarte, masajea tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante 30 minutos todos los días para aliviar la caída del cabello y facilitar su regeneración.

4. Ajusta tu dieta.

Asegurar una nutrición adecuada. El crecimiento saludable del cabello requiere un suministro estable de nutrientes; de lo contrario, se puede producir fácilmente la caída del cabello. Por lo tanto, normalmente conviene comer más semillas de sésamo negro, gachas de arroz Polygonum multiflorum, etc., comer más alimentos ricos en proteínas y oligoelementos, comer más frutas y verduras y comer menos alimentos grasosos y azucarados.

5. Lávate el cabello con agua tibia.

Lava tu cabello frecuentemente con agua tibia para mantener el cuero cabelludo limpio, lo cual es beneficioso para el crecimiento saludable del cabello. Especialmente para las personas con piel grasa, el exceso de grasa en el cuero cabelludo puede afectar el crecimiento del cabello. Cuando te laves el cabello, utiliza un champú suave y de buena calidad.

6. Hacer ejercicio adecuadamente.

Por lo general, aumentar el ejercicio y el ejercicio puede mejorar la inmunidad del cuerpo y reducir la caída del cabello.