¿Cómo puede el masaje curar el insomnio?
Tratamiento del insomnio causado por pensamiento excesivo y lesión del bazo
Medicamento: Pastillas de Guipi
Punto de acupuntura: Shenque ( ombligo)
Método: Tome una pastilla de Guipi, tritúrela, llénela hasta el ombligo y fíjela con una gasa médica y esparadrapo médico. Póntelo por la noche y quítalo por la mañana.
Pensar demasiado puede dañar el bazo, por eso, para tratar este tipo de insomnio, primero repongo el bazo.
La píldora Guipi es una famosa medicina tradicional china que repone el qi y la sangre, fortalece el bazo y nutre el corazón. Puede tratar mejor varios síntomas del daño del bazo causado por el pensamiento excesivo. Cuando mi bazo esté curado, por supuesto que no perderé el sueño.
El ombligo está situado encima del meridiano Ren, que en la medicina china se llama "Shenque". Es un punto de acupuntura muy especial. Como todos sabemos, antes de nacer, recibimos nutrición de nuestra madre a través del cordón umbilical, por lo que el punto Shenque es nuestra sangre vital antes de nacer. Después de que una persona nace, el meridiano Ren siempre conduce a un meridiano Yin, que pasa por el medio del pecho y el abdomen, conecta el corazón y los pulmones, pasa por el bazo y el estómago y pasa por el hígado y los riñones. El punto Shenque es el mar de qi y sangre en los meridianos y la base de los órganos internos. Puede regular el qi y la sangre en todo el cuerpo. Esto significa que el medicamento tópico en el punto Shenque se puede aplicar a todo el cuerpo. Al mismo tiempo, Shenque está cerca del bazo y del estómago. Puse Guipi Wan, una medicina tradicional china que fortalece el bazo, en mi ombligo. Puede regular rápidamente el Qi del bazo y del estómago y hacer que la gente duerma profundamente.
Los amigos que no estén acostumbrados a los medicamentos para rellenar el ombligo también pueden tomar Guipi Pill por vía oral.
Además de las Guipi Pills tópicas u orales, también puedes salir a caminar por el parque para absorber completamente el aliento fresco de los árboles y la hierba, que también es útil para dormir. Debido a que el olor de las flores, plantas y árboles en la naturaleza contiene las propiedades de Xunmu, puede restringir el pensamiento que pertenece a la Tierra Kun y ayudar a sanar el bazo y el estómago. Tratamiento del insomnio causado por tristeza y daño pulmonar excesivo
Medicina: wolfberry
Punto de acupuntura: punto Zuo Taiyuan
Método: comprar algunas wolfberries y machacar una de ellas. en pedazos y péguelo en el punto Taiyuan en el lado izquierdo, y fíjelo con cinta médica en el exterior. Póntelo por la noche y quítalo por la mañana.
El exceso de tristeza dañará primero nuestros pulmones. Utilizo los métodos anteriores para tratar el insomnio causado por esta afección.
El punto Taiyuan es el punto original del meridiano de la mano y el pulmón de Taiyin, que es el lugar donde se acumula la mayor vitalidad en los pulmones, es decir, la energía pulmonar fluye desde este punto y llega a todas las partes. el cuerpo. Por lo tanto, aplicar medicamentos a este punto de acupuntura puede promover de manera más efectiva el retorno del qi pulmonar a los meridianos y almacenarlo en los pulmones para complementar la deficiencia de qi pulmonar.
Pero la baya de goji tiene un sabor dulce y un color rojo brillante. En el Libro de los Cambios, nutrir la deficiencia y humedecer los pulmones es la mejor opción. Lo puse en el punto Taiyuan y sus propiedades medicinales pueden ingresar al pulmón lesionado a través de la conducción del meridiano pulmonar. Cuando los pulmones puedan ocultar nuestro espíritu, nuestro sueño volverá naturalmente a la normalidad. Trate el insomnio causado por la ira excesiva y el daño hepático
Medicina: morera
Punto de acupuntura: punto Zuotaichong
Método: compre algunas moras y tome una negra madura, palo colóquelo en el punto Taichong izquierdo y fíjelo con gasa médica y cinta adhesiva.
Muchos amigos han tenido esta experiencia. El fuego en sus corazones no se puede apagar y siempre están reprimidos, por lo que tienen problemas para dormir por las noches.
Este tipo de insomnio es causado por la ira que daña el hígado. Durante el tratamiento, primero se debe reponer el hígado. Normalmente uso el método anterior.
La medicina tradicional china cree que la mora tiene un sabor dulce y una naturaleza fría. Tiene los efectos de nutrir la sangre y el yin, nutrir el hígado y los riñones. Se ha utilizado ampliamente como medicamento para astringir el qi del hígado. desde la antigüedad. El punto Taichong es el punto original del meridiano del hígado del pie Jueyin, es decir, el lugar donde se reúne y permanece la vitalidad del meridiano del hígado. Por lo tanto, aplico semillas de morera en el punto Taichong, que pueden reponer el qi del hígado, repararlo y permitir que el "alma" regrese al hígado. Tratamiento del insomnio causado por daño excesivo a los riñones debido al pánico
Medicamento: Baishen Tablets
Punto de acupuntura: Zuotaixi Point
Método: Tome un pequeño trozo de blanco ginseng Pégalo en el punto Taixi izquierdo y fíjalo con cinta médica en el exterior. Póntelo por la noche y quítalo por la mañana.
Cuando las personas están asustadas, no sólo tendrán pesadillas, sino que en casos graves es posible que incluso no puedan dormir. ¿Por qué? Esto se debe a que el miedo excesivo ha dañado los riñones, por lo que la "voluntad" no puede atribuirse a los riñones. He tratado a muchos pacientes similares y he utilizado los métodos anteriores.
El punto Taixi es el punto original del meridiano Riñón del Pie Shaoyin, que es donde reside la vitalidad del riñón. Tiene las funciones de nutrir el yin del riñón, nutrir el qi del riñón y ser afrodisíaco. Además, el ginseng puede reponer mejor la vitalidad de una persona y es bueno para los órganos internos, por lo que normalmente elijo ginseng blanco en Taixi Point para tratar el insomnio después del "miedo al daño renal".
De hecho, las emociones excesivas no son solo hará que la mente, el alma, el espíritu, la mente y la voluntad no puedan establecerse en los cinco órganos internos respectivamente, provocando insomnio. Otros factores como males externos, dieta irregular, cambios ambientales, etc., pueden provocar que duerma mal.
Trata el insomnio causado por preocupación excesiva y daño estomacal
Medicamento: Malta, Ophiopogon japonicus
Puntos de acupuntura: Neiguan y Shenmen en el lado izquierdo.
Método: Compra un poco de malta y Ophiopogon japonicus en la farmacia, coge unos granos de malta (tanto cruda como cocida), retira la cáscara del trigo, saca sólo los brotes del interior, tritúralos y pégalos. la pava interna izquierda En el punto de acupuntura, tome otro grano de Ophiopogon japonicus, tritúrelo y péguelo en el punto de acupuntura Zuoshenmen. Todos se publican antes de acostarse. Quítatelo por la mañana.
El "Huangdi Neijing" dice que "la falta de armonía en el estómago produce inquietud". Si sus intestinos y estómago están dañados debido a comer en exceso, comer de manera irregular o comer alimentos crudos o fríos, también dará vueltas y vueltas y tendrá dificultades para conciliar el sueño. En este momento, le sugiero que tome las siguientes contramedidas:
Neiguan es el punto colateral del meridiano pericárdico de Hand Jueyin, que controla el movimiento de la atmósfera cerca del bazo y el estómago. principalmente debido a la invasión de resfriados, por lo que el problema se puede resolver regulando el Qi en Neiguan. La malta puede fortalecer el bazo y estimular el apetito. Al combinar los dos, el qi del estómago desordenado puede restaurarse a la normalidad.
Ophiopogon japonicus nutre el yin del corazón, y el punto Shenmen es el punto original del Meridiano del Corazón de la Mano Shaoyin. Pegar Ophiopogon japonicus en el punto Shenmen equivale a tomar un trozo de Tianwang Xinxin Dan, que puede reponer rápidamente la rectitud del corazón. El corazón pertenece al fuego y el estómago pertenece a la tierra. El fuego puede generar tierra, y reponer el fuego del corazón significa reponer indirectamente el estómago. Después de expulsar el aire que invade los intestinos y el estómago, reponga rápidamente el qi gástrico y devuelva los intestinos y el estómago a la normalidad. Una vez que su estómago esté en paz, naturalmente será seguro acostarse. Trata el insomnio causado por la ansiedad o la gripe
Medicina: hojas secas de loto
Puntos de acupuntura: Yangfu a la derecha, Shenmen a la izquierda.
Método: Tome un pequeño trozo de hoja de loto seca, frótelo y péguelo en el punto Yangfu del lado derecho; luego tome un trozo de Ophiopogon japonicus y tritúrelo, péguelo en el punto Shenmen izquierdo; y fíjelo con cinta médica. Póntelo por la noche y quítalo por la mañana.
Si tu cuerpo está demasiado enojado, a menudo se siente incómodo o tienes insomnio debido a la gripe, te recomiendo que utilices el método anterior.
Este tipo de insomnio es causado por el calor interno que fluye hacia el meridiano del corazón que debería discurrir por el meridiano de la vesícula biliar y el meridiano del triple quemador. Por tanto, por un lado, es necesario frenar el calor interno y permitir que el calor interno regrese a los meridianos (meridiano de la vesícula biliar, meridiano del triple quemador), y por otro lado, es necesario regular las emociones desequilibradas.
El punto Yangfu es el punto meridiano del meridiano de la vesícula biliar de Foot Shaoyang. El movimiento del calor en el meridiano de la vesícula biliar es la principal causa del insomnio. La hoja de loto dispersa el fuego y, cuando se coloca en el punto Youyangfu, puede liberar estos fuegos problemáticos.
Como se mencionó anteriormente, pegar Ophiopogon japonicus a Shenmen puede reponer el corazón. Cuando la mente está llena, puede obedecer el control de la mente y el insomnio se curará. Trata el insomnio causado por los resfriados.
Los resfriados también pueden provocar que las personas tengan problemas para dormir. Una vez conocí a un paciente que no sólo estaba resfriado durante mucho tiempo, sino que también tenía problemas para dormir. No puedo dormir todos los días. Entonces le di sopa Guizhi y solo usó un parche.
Un síntoma típico que acompaña al insomnio causado por un resfriado es la sudoración. Si un día te resfrías y estás sudando y tienes insomnio, prueba la decocción de Guizhi. Además, este tipo de insomnio es causado por una lesión del bazo por el viento, por lo que también es eficaz para tratar el insomnio causado por una lesión excesiva del bazo.
El insomnio siempre ha sido una enfermedad con causas complejas, por lo que te proporciono los métodos anteriores para que elijas. Cada uno puede tratar la enfermedad según su propia situación. Algunos amigos sufren de insomnio desde hace muchos años. En este momento, es posible que desees utilizar los siete métodos anteriores al mismo tiempo; el efecto te sorprenderá. Además, también podrás escuchar tu música favorita y dejar que las dulces melodías te acompañen hasta dormir. En realidad, esta es la terapia de cinco tonos de la medicina tradicional china, porque el ritmo único de la música también puede ajustar el equilibrio de varios meridianos y qi en el cuerpo humano. HKP