¡Una sopa dulce que les encantará a las estudiantes universitarias!
¡Cuatro postres saludables que las niñas deben comer! Después del período menstrual, toma un cuenco de tónico, es muy nutritivo.
Las albóndigas son suaves y masticables, y la sopa dulce tiene un ligero aroma a osmanto y vino, ¡que es muy húmeda y suave!
¡También puedes echar un poco de leche a las judías rojas! La leche es deliciosa y nutritiva~
El azúcar moreno rose bang bang.
Ingredientes: harina de tapioca, té de rosas, baya de goji, azúcar moreno y vino fermentado.
Método: Añadir pétalos de rosa a la harina de yuca, verter agua hirviendo y mezclar hasta obtener un flóculo, amasar hasta obtener una masa suave, dividir en porciones pequeñas y amasar formando bolitas. Después de hervir, verter en agua hirviendo y cocinar hasta que flote. Sacar el agua sobreenfriada y reservar. Hervir el agua y verter en el vino de azúcar moreno de baya de goji. Vierta la rosa y mezcle bien.
Albóndigas fermentadas de Osmanthus
Ingredientes: harina de arroz glutinoso, dátiles rojos, baya de goji, granos de destilería, azúcar de roca, osmanthus.
Método: Amasar hasta formar una bola con harina de arroz glutinoso con agua tibia, dividir en porciones pequeñas y amasar formando bolitas. Ponga los dátiles rojos y el azúcar de roca en una olla y agregue agua fría. Después de que el agua hierva, vierta las bolitas en la olla, vierta los granos de destilería y la baya de goji, vierta un poco de almidón de agua y cocine hasta que se vuelva pegajoso. Apagar el fuego y espolvorear con osmanthus.
Bolas de judías rojas y osmanto
Ingredientes: judías rojas, harina de arroz glutinoso, osmanto, azúcar de roca.
Practica remojar los frijoles rojos una noche antes, luego viértelos en la arrocera y cocínalos. Agregue harina de arroz glutinoso al agua tibia y amase hasta obtener una masa. Dividir en pequeñas dosis y formar bolitas. Hervirlas en agua hasta que floten y luego retirarlas. Déjalos enfriar para evitar que se peguen. Vierta algunos frijoles rojos cocidos en la olla y presione para quitar la arena. Mezclar harina de arroz glutinoso con agua. Agregue el azúcar de roca y cocine hasta que espese. Vierta la sopa de frijoles rojos en un bol y espolvoree con bolas de osmanthus.
Bolas de arroz glutinoso con azúcar moreno
Ingredientes: harina de arroz glutinoso, azúcar moreno y semillas de sésamo blanco
Elaboración: Añadir una pequeña cantidad de harina de arroz glutinoso para calentar agua en varias porciones y revuelva para formar un flóculo. Amasar la masa en porciones pequeñas y formar bolitas. Después de que el agua hierva, viértala en agua hirviendo hasta que flote. Saque el agua fría, agregue un tazón pequeño de azúcar moreno al agua hirviendo, vierta las albóndigas pequeñas, cocine hasta que el azúcar moreno esté espeso y espolvoree con semillas de sésamo blancas.