¿Qué alimentos son buenos para los niños?

Los niños comen las siguientes verduras: Primero, zanahorias. Las zanahorias son ricas en fibra, oligoelementos y caroteno, que pueden relajar los intestinos y favorecer la digestión. También tiene un buen efecto protector sobre la visión de los niños. Además, la calabaza, las patatas, la lechuga, los guisantes y las berenjenas también son buenas verduras.

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