Terapia de acupresión para el insomnio y las fobias

1. Utilice la punta de su dedo medio para masajear suavemente el punto Tangyin en el punto medio entre las cejas durante aproximadamente 2 minutos, lo que tiene un efecto calmante.

2. Utilice las puntas de los dedos índice y medio para presionar y masajear suavemente el punto Zhuzhu en la depresión de la ceja durante aproximadamente 1 minuto, lo que tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista.

3. Presione suavemente las puntas de los dedos medios de ambas manos entre las cejas y las esquinas exteriores de los ojos, y presione las sienes hacia atrás aproximadamente 1 pulgada en la depresión durante aproximadamente 1 minuto. Efecto refrescante y calmante.

4. Presione Anming suavemente en el punto medio de la línea que conecta la depresión detrás del lóbulo de la oreja y la depresión debajo del hueso occipital durante aproximadamente 2 minutos, lo que tiene un efecto sedante y promotor del sueño.

5. Coloque las costillas de los pulgares contra las cejas y luego frótelas de un lado a otro por encima de las cejas durante aproximadamente medio minuto. Tiene un efecto silencioso e hipnótico.

6. Coloque las yemas de los dedos del dedo medio, anular y meñique con ambas manos en los puntos de acupuntura de los dos dedos horizontales a ambos lados de la punta de la oreja y empújelos hacia adelante y hacia atrás. Aproximadamente medio minuto, lo que puede aliviar los problemas y calmar los nervios.

7. Presione suavemente el punto Neiguan entre los dos dedos transversales de la muñeca con la superficie costal del pulgar durante aproximadamente 1 minuto, alternando las manos, lo que puede calmar la mente y calmar la mente.

El tratamiento de la fobia al insomnio es un problema que siempre ha preocupado a muchas personas. La aparición de la fobia al insomnio nos impide afrontar la vida diaria con plena energía y no podemos percibir la vida con un estado de ánimo feliz. Cuando el miedo al insomnio vuelve a atacar e interfiere con nuestra vida pacífica, Ye Mei Shu Ji Shen puede ayudarle a deshacerse del insomnio. Este producto es una preparación de medicina china pura con un notable efecto curativo que le ayuda a resolver fácilmente el problema del insomnio.