¿Es bueno que los ojos de los bebés estén expuestos al sol? ¿La exposición al sol afecta los ojos de tu bebé?
¿Tomar el sol es bueno para tu bebé? La Australian Broadcasting Corporation informó recientemente que investigadores australianos han descubierto que tomar el sol es un factor clave para prevenir la miopía en los niños porque tomar el sol puede promover la secreción de más dopamina en el cuerpo y puede limitar el crecimiento de los ojos, reduciendo así la miopía causada por el exceso. crecimiento de los ojos.
Li, director del Centro de Oftalmología del Hospital General de la Región Militar de Beijing, dijo que la comunidad médica aún no ha llegado a una conclusión sobre si la dopamina afecta directamente a la visión, pero descansar al aire libre es definitivamente útil para los ojos. La falta de ejercicio es una de las principales causas de cáncer infantil.
Li cree que la razón por la que tomar el sol ayuda a los niños a prevenir la miopía puede deberse principalmente a que la mayoría de los baños de sol se realizan al aire libre. Cuando el sol es demasiado fuerte, las personas generalmente no usan demasiado los ojos a corta distancia, sino que miran a lo lejos y más activamente para relajar los ojos. Esta es precisamente la mejor manera de proteger su vista, por lo que tendrá un buen efecto protector en su vista.
¿Puede el sol dañar los ojos de los niños? Cuando el feto está en el vientre de la madre durante unas 6 semanas, el nervio óptico se desarrolla gradualmente y se vuelve muy sensible a la luz. La retina de un bebé recién nacido es muy delicada y las estructuras visuales y el nervio óptico aún no están maduros. Sólo puede ver la cara a 20-30 cm delante de la madre. La agudeza visual de un bebé de 1 año es de aproximadamente 0,2, la agudeza visual estándar de un niño de 4 años es de 0,6 y la agudeza visual de un niño mayor de 6 años es de 1,0. En general, se cree que los globos oculares de un bebé se desarrollarán y madurarán gradualmente hacia los 12 años. Por eso, es muy importante prestar atención a la protección de la visión de tu bebé durante estos periodos. En la infancia, debido a que el cristalino y la córnea son claros y transparentes, la luz puede penetrar fácilmente en el fondo del ojo y la retina es muy delicada, que es el período en el que los ojos son más vulnerables al daño de la luz. El área macular, en particular, es la parte más importante de la retina. Las células de esta zona se utilizan principalmente para detectar el brillo y la visión del color. Son muy sensibles y no maduran hasta los 4 años aproximadamente. Por otro lado, los bebés y los niños pequeños sienten mucha curiosidad por el fenómeno de la alternancia de luz y oscuridad. No sólo no evitan la luz intensa, sino que también les gusta perseguir y mirar las fuentes de luz, lo que aumenta la posibilidad de sufrir daños por luz. Cuanto más joven sea, mayores serán las posibilidades de resultar herido por una luz intensa.
¿Cómo proteger tus ojos del sol? Los bebés menores de 6 meses deben evitar la luz solar directa entre los 10 y los 14 años. Después de que su bebé pueda gatear, usted podrá jugar al aire libre y permanecer en la sombra el mayor tiempo posible. Si no se puede evitar la exposición al sol, se recomienda utilizar un sombrero de ala ancha y gafas de sol media hora antes de salir, y pulverizar protector solar en spray.
Consejos
Use gafas de sol al aire libre para que su bebé no llore contra las gafas de sol porque sus ojos se oscurecen repentinamente.
Cuanto antes empieces a usar gafas de sol, mejor. Sin embargo, teniendo en cuenta que las gafas con montura son difíciles de fijar en la cara del bebé, los bebés menores de 6 meses no necesitan usarlas. El sombrero de ala ancha y el toldo del cochecito son suficientes para bloquear la luz solar directa. ¡Los bebés mayores de 6 meses deberían empezar a usar gafas de sol!