Cómo mantener la privacidad de las mujeres
1. Tiempos de limpieza: una vez al día.
2. Método de limpieza: lo mejor es usar una ducha y enjuagar con agua tibia. Si no hay condiciones de ducha, puede usar un lavabo, pero se requiere un lavabo especial.
3. Orden de lavado: lavar primero las manos, luego lavar de adelante hacia atrás y finalmente lavar alrededor del ano y el ano.
4. Líquido limpiador: Elija un líquido limpiador adecuado según su propia situación bajo la guía de un ginecólogo. Lo mejor es no usarlo todos los días o una vez cada dos semanas. durante el período menstrual cuando la inmunidad del cuerpo es baja.
5. Los expertos americanos recuerdan: En circunstancias normales, no realizar limpieza vaginal. Si te pica la vagina, hay sensación de ardor al orinar, el color es anormal (gris, amarillo verdoso o incluso inyectado en sangre), hay bultos duros en la vagina y hay un olor peculiar, debes acudir al hospital para su examen.
Precauciones para el mantenimiento de las partes íntimas de la mujer
1. Cuidado diario inadecuado
Muchas mujeres saben apreciar su cuerpo y cuidar sus partes íntimas. Sin embargo, todavía existen malentendidos en el cuidado diario. Creen que lavarse las nalgas puede mantener limpias sus partes íntimas. Como todo el mundo sabe, una limpieza excesiva cambiará el ambiente ácido de las partes íntimas, destruirá la función de autopurificación del sistema reproductivo y permitirá que varias bacterias se aprovechen de ella.
2. Use ropa interior de fibras químicas
A muchas mujeres les gusta usar ropa de fibras químicas, incluso su ropa interior está hecha de fibras químicas. Sin embargo, los materiales de fibras químicas no son transpirables y tienen una fuerte higroscopicidad. Usarlos durante mucho tiempo puede causar fácilmente diversas enfermedades de la piel.
3. Escritorios de larga duración
Muchas mujeres de cuello blanco necesitan sentarse en escritorios durante largos períodos de tiempo debido a su trabajo, lo que resulta en una carga a largo plazo para sus nalgas. , mala circulación sanguínea, neuralgia coccígea y piel áspera de las nalgas, bultos largos, humedad, picazón y dolor.
4. Papel higiénico
El papel higiénico es un artículo imprescindible para las mujeres, ya sea que salgan o estén en casa. Sin embargo, la mayor parte del papel higiénico en el mercado es papel reciclado, que contiene una gran cantidad de bacterias y puede causar fácilmente infecciones en las partes íntimas después de un uso prolongado.
El sentido común de Panda Store sobre el cuidado de las partes íntimas de las mujeres
1. Come soja todos los días para reponer el estrógeno en tu cuerpo. Las isoflavonas contenidas en la soja tienen un efecto fitoestrogénico en el cuerpo humano y pueden reemplazar el estrógeno en el cuerpo. Los expertos en ginecología sugieren que es mejor complementar la ingesta de alimentos con leche de soja, productos de soja y otros alimentos, y elegir cuidadosamente los suplementos de isoflavonas como productos para el cuidado de la salud.
2. Dejar de fumar y reducir el daño a los vasos sanguíneos. El tabaco primero daña los vasos sanguíneos pequeños, incluidas las arterias y venas vaginales, y luego provoca una circulación sanguínea lenta y una temperatura vaginal inestable. 1. Limpiar, desintoxicar y purificar integralmente el sistema privado para convertirte en una mujer "limpia y refrescante".
2. Reducir la acumulación de endotoxinas y basura en el cuerpo, y reducir la aparición de inflamación ginecológica como quistes y fibromas.
3. Calienta el útero y la cavidad pélvica, promueve el metabolismo celular, repara los tejidos necróticos del cuerpo y activa la inmunidad y las capacidades de autorreparación.
4. Deja la tez sonrosada, la piel delicada y brillante, retrasa el envejecimiento y pospone la menopausia.
La importancia de mantener las partes íntimas de las mujeres
¿Sabes por qué envejecemos tan rápido? Esto se debe a que las enfermedades del sistema reproductivo pueden afectar la función secretora de los ovarios. Una vez que se desequilibra la secreción de estrógeno y progesterona, las mujeres parecerán mayores. Además, las toxinas en el sistema reproductivo provocan una secreción desordenada de estrógenos, lo que se refleja directamente en manchas amarillas, arrugas y poros dilatados en la cara.
El concepto de la medicina tradicional china considera que "los doce meridianos, todas las cosas están en la superficie". Como parte del cuerpo humano, la suavidad de la piel está estrechamente relacionada con el movimiento armonioso del Qi y la sangre en los cinco órganos internos, los quemadores triples y los meridianos adicionales. El desequilibrio del yin y el yang provocará una tez apagada, pigmentación, envejecimiento de la piel, acné y otras enfermedades. Se agotará el qi facial y la sangre, se retendrá el qi turbio y se formará cloasma, que es más común en mujeres en edad fértil. En teoría, diversas anomalías en la piel y la postura corporal de las mujeres se deben a la función ovárica reducida, al embarazo y a la reducción de los niveles de secreción de estrógeno.
Partir de la fisiología femenina. Los efectos de las relaciones sexuales prolongadas y el frecuente agrandamiento y encogimiento del útero durante el parto harán que sus partes íntimas envejezcan gradualmente. Estos aspectos no sólo afectan la salud de la mujer, sino que también afectan la calidad de vida sexual tanto del marido como de la mujer. Si las partes privadas de una mujer no están bien mantenidas, es probable que la menstruación mensual, la leucorrea normal y las secreciones sobrantes de la vida sexual se acumulen en las partes privadas de la mujer, formando toxinas graves.
Precauciones para el mantenimiento de las partes íntimas de la mujer
1. Lavar las partes íntimas con agua tibia.
Para la limpieza de partes íntimas, la temperatura del agua es muy importante. Es mejor que las amigas elijan agua tibia para lavarse las partes íntimas. Debido a que la piel de las partes íntimas es demasiado frágil y sensible, el uso de agua fría o caliente irritará más o menos las partes íntimas y dañará el entorno vaginal. Por tanto, lo más adecuado es lavar las partes íntimas con agua tibia.
2. No lave las partes íntimas con jabón.
Debido a que las partes íntimas de las mujeres tienen un ambiente débilmente ácido, y los jabones y geles de ducha comunes son en su mayoría productos alcalinos. Si se usa jabón o gel de ducha comunes para limpiar las partes privadas, la neutralización ácido-base dañará gravemente las partes íntimas. ambiente débilmente ácido de la vagina, y también destruyó la organización protectora de las partes privadas de las amigas.
A la hora de elegir el gel de ducha, puedes optar por un gel de ducha vegetal que contenga ingredientes como artemisa y ginkgo, muy adecuado para la limpieza de las partes íntimas. Recuerde, los productos de baño deben ser naturales, suaves y saludables.
3. El líquido de limpieza privado debe elegirse con cuidado.
Para amigas que no tienen inflamación ginecológica, dado que los líquidos de limpieza vaginal como Fuyanjie tienen una fuerte función esterilizante, si no hay problemas con sus partes privadas, usarlos para limpiarlas matará a los limpiadores vaginales. que protegen la vagina Las bacterias dañinas y las bacterias beneficiosas dañan gravemente el entorno de autoprotección de la vagina y dañan la delicada piel de las partes íntimas, provocando que las partes íntimas no puedan salir.