¿Cómo hacer crecer la barba rápidamente y hacerla más llena?

1. Masajee la barbilla y las patillas con secciones transversales limpias de jengibre o adazi, tres veces al día durante aproximadamente 2-3 minutos cada vez. Luego come más nueces, semillas de sésamo y otros alimentos. La perseverancia será efectiva.

2. Afeitarse frecuentemente con navaja. Cuanto más a menudo te afeites, más rápido crecerá.

3. Coma más lomo de cerdo y otros alimentos que estimulen el crecimiento de andrógenos en el cuerpo, y coma menos glutamato monosódico. Los huevos, los camarones y la carne de gorrión son alimentos utilizados en la medicina tradicional china para nutrir los riñones y fortalecer el yang. La carne de perro y de cordero también pueden complementar los andrógenos necesarios del cuerpo, lo que es muy útil para el crecimiento de la barba. También es útil para el vello del pecho y las cejas.