¿Qué pueden comer las mujeres para deshacerse de las pecas?

¿Qué pueden comer las mujeres para deshacerse de las pecas? Toda mujer quiere tener un rostro bello y lucir hermosa. Pero debido a la presión de la vida y el trabajo, las amigas tienen algunas manchas en la cara. Entonces, ¿qué pueden comer las mujeres para deshacerse de las pecas?

Qué pueden comer las mujeres para quitar las pecas 1. Sopa de papaya, maní y costillas de cerdo

Ingredientes: 1 papaya fresca (unos 500g), 100g de flores secas y semillas de maní, 250g de costillas de cerdo frescas, condimento adecuado.

Elaboración: Lavar la papaya fresca, pelarla, descorazonarla, cortarla en rodajas gruesas y reservar. Lavar las flores secas y los granos de maní con agua limpia para eliminar las impurezas y las costillas frescas con agua limpia para eliminar las manchas de sangre. Cortar en rodajas gruesas y mezclar ligeramente con sal refinada. Luego coloque los ingredientes de la sopa anteriores en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego fuerte primero y luego a fuego lento. Cocine hasta que los cacahuetes estén cocidos y suaves.

Eficacia: La sopa de papaya, maní y costillas de cerdo tiene efectos aclaradores de la sequedad, antipiréticos e hidratantes.

Sopa de baya de goji, dátiles rojos y frijoles rojos

Ingredientes: 20 gramos de baya de goji, 80 gramos de dátiles rojos, 100 gramos de frijoles rojos, 30 gramos de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua.

Método: Lave los frijoles adzuki rojos y remójelos en agua durante 24 horas; lave la azufaifa y la baya de goji por separado en agua y reserve. Coloque los ingredientes anteriores en la olla de sopa y agregue suficiente agua. Llevar a ebullición a fuego alto, reducir a fuego lento y agregar azúcar de roca. Continúe cocinando durante unos 50 minutos. Si usas una olla para guisar, colócala directamente en el termo en este paso. Cocine hasta que los frijoles adzuki estén crujientes.

Eficacia: puede saciar la sed, reponer la sangre, nutrir el corazón, humedecer el corazón y los pulmones y mejorar eficazmente la condición de tez apagada, piel áspera, eccema y picazón. Por lo tanto, las mujeres que quieran tener una buena piel en otoño pueden probar esta sopa nutritiva de belleza otoñal.

Sopa de callos al ginkgo

Ingredientes: 200g de callos de cerdo, 50g de ginkgo (seco), 50g de hongo negro, 5 bayas de goji, sal, salsa de soja, jengibre, anís estrellado, pimienta, canela, pimienta blanca, laurel, vinagre blanco.

Preparación: Limpiar la panceta y reservar, luego ponerla en una olla con agua fría, agregar unas rodajas de jengibre, agregar la panceta y cocinar de 3 a 5 minutos. Después de sacarlo, raspa la película blanca con un cuchillo. Prepare rodajas de jengibre y otros condimentos, coloque otros condimentos en las bolas de acero para condimentos y sáquelas de inmediato más tarde.

Corta las rodajas de callos en tiras del ancho de un pulgar y colócalas en la olla de cocción lenta, luego agrega las rodajas de jengibre y las bolitas de condimento. Agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo y el agua debe agregarse de una vez. Tapar, abrochar los lados y poner a fuego alto durante una hora y media.

Añade el ginkgo y el hongo negro, tapa y cocina a fuego lento durante media hora. Por último, añade pimienta blanca y sal al gusto, añade un poco de baya de goji, ponlo en un bol y listo.

Eficacia: La sopa de rodajas de ginkgo es una sopa que se elabora mezclando panceta de cerdo y ginkgo. Es rico en nutrientes, rico en proteínas y sustancias energéticas necesarias para el cuerpo humano, y tiene efectos embellecedores, antienvejecimiento e hidratantes.

Sopa nutritiva de tremella y cerezas

Ingredientes: dos tremella, dos cerezas, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Preparación: Remojar el hongo blanco en agua; lavar las cerezas y quitarles las semillas; primero hervir el hongo blanco en agua durante media hora, luego agregar azúcar de roca para que se disuelva. Por último, añade las cerezas y cocina un rato.

Eficacia: Nutre el qi y la sangre, blanquea la piel.

Sopa nutritiva de azúcar moreno

Ingredientes: 30g de azúcar moreno, 15g de longan seco, 1 huevo fresco de gallinas camperas.

Método: Hervir 2 tazones de agua, agregar el azúcar moreno, esperar hasta que se derrita y hervir, agregar el longan seco, cocinar a fuego lento durante 3 minutos, verter los huevos mezclados, apagar el fuego, tapar la olla y cocine a fuego lento durante 3 minutos hasta que los huevos estén cocidos.

Eficacia: Enrojece la tez y favorece el sueño.

Causas de la pigmentación

1. Las mujeres son propensas a sufrir trastornos endocrinos y niveles anormales de hormonas sexuales durante el embarazo y el parto, lo que estimulará a los melanocitos de la piel para que secreten melanina, lo que lleva a la formación de pigmentación. .

2. La menstruación irregular también puede provocar manchas en la cara.

3. Permanecer mucho tiempo al aire libre o exponerse al sol, sufrir contratiempos importantes, estar de mal humor o tener cosméticos de mala calidad también pueden provocar manchas en la piel.

Receta popular antigua

1. Método de eliminación de pecas de morera

Tomar 15 g de hojas secas de morera todos los días, remojarlas en agua hirviendo, beber té y aplicar. el té sobre las manchas de la cara Tres veces al día, un mes es un tratamiento. Por lo general, después de medio mes de uso, los pacientes pueden ver que las manchas se desvanecen y el color se vuelve más claro. Después de un mes de uso, las manchas generalmente desaparecerán.

Las hojas de morera se registraron por primera vez en la "Materia Médica de Shen Nong" y tienen una larga historia de uso medicinal. Las hojas de morera son ricas en nutrientes y contienen 16 tipos de aminoácidos, 7 tipos de vitaminas, zinc, manganeso, calcio y hierro.

Las hojas de morera se utilizan generalmente para tratar enfermedades internas como tos y fiebre, pudiendo también utilizarse con fines de belleza. En muchos lugares, la gente opta por hervir agua con hojas de morera para lavarse la cara, luego triturar las hojas frescas de morera y aplicarlas en la cara para eliminar las pecas.

La investigación farmacológica moderna ha revelado el secreto: resulta que las hojas de morera, como el regaliz presentado anteriormente, contienen ingredientes que inhiben la actividad de la tirosinasa. Puede reducir la producción de melanina y, junto con otros nutrientes ricos en hojas de morera, puede nutrir y reparar la piel. Si insistes en usarlo, naturalmente lograrás el efecto de eliminar las pecas.

2. Método de eliminación de pecas con hojas de caqui y vaselina blanca.

Tomar 50 gramos de hojas de caqui, triturarlas hasta obtener un polvo fino, añadir 50 gramos de vaselina blanca, mezclar uniformemente. y ponerlo en una botella. Después de lavarse la cara, frótela en el área afectada, 1 a 2 veces al día, durante un mes como tratamiento. El principio de acción de esta receta es similar al del método de eliminación de pecas de hojas de morera.

Además de utilizar estos dos remedios caseros, también hay que tomar medidas de protección solar y mantener un estado de ánimo optimista y confortable, para que un acondicionamiento integral tenga el mejor efecto.

Una pequeña de tan solo 18 años tiene muchas manchas en la cara y está muy angustiada. Todos sus colegas pensaron que estaba embarazada y se había sometido a un aborto, y estaban furiosos, pero no podían notar la diferencia. Le recomendé el método anterior. Después de un mes, lucía radiante y las manchas de su rostro habían desaparecido. La pequeña dijo alegremente que nadie volvería a hablar de su rostro.

Además, el acné también es una enfermedad inflamatoria de la piel común en los adolescentes. Después de entrar en la etapa de la pubertad, la secreción de hormonas sexuales en el cuerpo es fuerte, lo que conduce a una secreción excesiva de las glándulas sebáceas, provocando la deposición de sebo y bloqueando la apertura de los folículos pilosos, lo que puede incluso provocar la recurrencia del acné y afectar la apariencia. de la cara.

3.Trate el acné con decocción de hojas de morera

Tomar 50 gramos de hojas de morera frescas todos los días y decocción 3 veces. El efecto suele tardar 15 días. Si tomas adecuadamente las hojas frescas de morera, las trituras y las aplicas sobre el acné durante 30 minutos todos los días, el efecto será satisfactorio.

La mejor forma de eliminar las pecas.

1. Cómo eliminar las pecas con esponja vegetal

Método de operación

Secar la esponja vegetal al sol, triturarla hasta obtener un polvo fino, aplicar agua en la superficie cada vez. noche y use agua tibia a la mañana siguiente. Lave. Si aplicas miel, también puedes eliminar las arrugas faciales.

Ideas

Este método tiene cierto efecto. La luffa contiene una variedad de vitaminas, proteínas, carbohidratos y ácidos anticirculatorios, y tiene un fuerte efecto blanqueador. Es especialmente rica en fósforo, calcio y hierro. También contiene goma xilana y moco vegetal, que tiene un efecto saludable. en la piel. El uso prolongado puede mejorar la piel delicada y clara.

2. Berenjena

Cortar 1 berenjena, tomar jugo y frotarla localmente, 1 tres veces al día, eficaz durante 15 días.

Ideas

La berenjena es una verdura habitual en la vida diaria, y es muy conveniente utilizarla para quitar manchas. La berenjena contiene vitamina P, que puede ablandar los pequeños vasos sanguíneos. También contiene vitamina C, que puede inhibir la tirosinasa, prevenir la síntesis de melanina, blanquear la piel y puede usarse a diario.

3. Método de los monjes lituanos para eliminar las pecas

Método de operación

Los monjes lituanos muelen su piel muy finamente y se limpian la cara todas las noches.

Ideas

El monje lituano tiene color dorado y brillo metálico. Tiene efectos detumescentes, insecticidas, astringentes y antibacterianos. Puede usarse para tratar diversas enfermedades, como hinchazón, úlceras. , Eccema, etc. La investigación moderna cree que puede inhibir los hongos de la piel y se pueden probar algunas manchas oscuras inflamatorias. "Tang Materia Medica" contiene el tratamiento del maestro Zen de las "cicatrices negras en la cara, utilizando medicamentos en la cara".

4. Limón

Rallar 30g de limón, añadir 15g de bórax en polvo y 15g de azúcar. Después de revolver uniformemente, colóquelo en una botella y ciérrela. Se pondrá en uso en 3 días. Use esta pequeña cantidad de agua tibia en las manchas una vez por la mañana y por la noche durante aproximadamente 3 minutos. Después de un tiempo, las pecas desaparecerán. No quedan manchas después de su uso y la piel puede volverse rosada y delicada.

Ideas

Los limones son ricos en vitamina C. El contenido de vitamina C en 100 gramos de zumo de limón puede alcanzar hasta 50 mg. Además, también contiene calcio, fósforo y hierro. y vitaminas del grupo B. El limón puede blanquear la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel y eliminar las manchas de pigmentación facial. Sin embargo, este método puede irritar fácilmente las alergias cutáneas, así que utilícelo con precaución en pieles sensibles.

Si una mujer tiene manchas en la cara, es algo especialmente doloroso. En la vida diaria, el rostro de una mujer es su orgullo, ¡así que presta atención a eliminar las pecas!

¿Qué pueden comer las mujeres para deshacerse de las pecas? 2. Alimento para desintoxicar y eliminar pecas: brotes de soja.

Se refiere principalmente a los brotes de soja y los brotes de frijol mungo. Aunque se derivan de la soja y el frijol mungo, tienen mejor nutrición.

Tiene un contenido extremadamente alto de vitamina C y es un alimento bajo en calorías y grasas que puede nutrir el yin, aliviar el estreñimiento y ser diurético. Comer brotes de soja con regularidad puede prevenir y tratar el cáncer intestinal y la estomatitis, y mejorar la función cerebral.

Alimento para desintoxicar y eliminar pecas: rábano

Las rarots se dividen en piel blanca, piel verde y piel roja. Se pueden comer crudas o cocidas. Su contenido de vitamina C es 10 veces mayor que el de las peras y también contiene inductores de interferón, que tienen efectos antivirales y anticancerígenos. El rábano es picante, dulce y fresco, y tiene los efectos de eliminar la flema acumulada, aliviar el calor y desintoxicar. El rábano puede ser laxante, antibacteriano, prevenir la formación de cálculos biliares, reducir el colesterol, prevenir la presión arterial alta y las enfermedades coronarias. Coma rábano crudo para hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Puedes comer unos 250 gramos cada vez.

Alimento desintoxicante y eliminador de pecas: limón

El agua de limón puede eliminar sustancias nocivas del organismo, blanquear, desintoxicar, limpiar los intestinos, calmar la sed y diluir el apetito. No requiere dieta especial. necesario. Mata dos pájaros de un tiro.

Alimento para desintoxicar y eliminar pecas: col china

La col china es de naturaleza ligeramente fría y de sabor dulce. Tiene las funciones de desintoxicar, eliminar el calor y despejar el estómago. La col china contiene más fibra cruda y también contiene vitamina A, vitamina B, vitamina C, etc. La fibra del repollo chino puede promover la peristalsis intestinal, ayudar a la digestión y prevenir las heces secas. Comer corazones de repollo crudos no destruirá la nutrición del repollo y es muy eficaz para aliviar el estreñimiento.

Alimentos para desintoxicar y eliminar pecas: cereales integrales + frutas

Se deben acompañar todos los días leche de soja, verduras, frutas, té verde y agua. mijo, etc.), hongos blancos, hongos negros, champiñones, miel, sésamo, dátiles rojos, crisantemos, algas marinas, baya de goji y sopa de huesos se deben consumir con regularidad. Estos son nutritivos y buenos desintoxicantes.

En definitiva, existen muchos alimentos para eliminar las pecas, y no parece difícil solucionar el problema de la protección solar y las pecas que tanto preocupan a las hermanas. Las hermanas no solo pueden ir a salones de belleza para recibir tratamientos de belleza, sino también lograr el propósito de protegerse del sol y eliminar las pecas a través de la terapia dietética en la vida diaria.