Sun Li intentó hacer gofres sin harina. ¿Qué otras delicias compartió?
Después de dar a luz a dos hijos, todavía puede mantener una figura de alrededor de 40 kilos. Como estrella, todavía tiene que mantener su imagen. Sun Li insiste en comer sano y hacer ejercicio con regularidad. Al mismo tiempo, también compartió su propio método de pérdida de peso y también nos recordó calurosamente que estar delgada no es importante, la salud es la clave. Lo que comparte con nosotros es comer más cuatro verduras: melón de invierno, algas marinas, repollo y rábano blanco. Estas cuatro verduras son ricas en fibra dietética. Además de comer estas cuatro verduras, también te recomendamos que bebas más té de jengibre con azúcar moreno. Beber una taza de este té de jengibre con azúcar moreno todas las mañanas no solo puede mejorar la inmunidad y aumentar la temperatura corporal, sino que también ayuda al cuerpo a eliminar toxinas.
Durante el solsticio de invierno, Sun Li también compartió snacks como pasta de sésamo, piñones, nueces y semillas de sésamo. Dijo que comer más comida negra no sólo es bueno para nuestra salud, sino que también es menos probable que aumentemos de peso. Incluso dijo que espolvorea algunas semillas de sésamo negro sobre su arroz todos los días cuando come, y también compartió su método para hacer pasta de sésamo negro.
Al mismo tiempo, también les compartí un postre muy saludable llamado pasta de frijol con cáscara de cebada y mandarina, que también está delicioso y demás. Como se puede ver en lo anterior, la dieta de Sun Li es realmente muy saludable. No es de extrañar que Sun haya mantenido tan buena figura después de dar a luz a dos hijos.