Demasiada leche bloqueará el suministro de leche. ¿Qué puedo comer para recuperar un poco de leche?
1. El masaje con compresas calientes y el método de compresas calientes en el pecho son los métodos más comunes para aliviar los signos de congestión mamaria. En general, las compresas calientes pueden derretir los grumos que obstruyen la leche y dejarla suave y tersa. Cuando hay signos de obstrucción de la leche, las madres pueden intentar aplicar toallas calientes en los senos.
2. El método de masaje y succión provoca la obstrucción de la leche porque la leche queda bloqueada en el pecho y no se puede destapar. En este momento, si se elimina la obstrucción en el seno, los signos de obstrucción mamaria se aliviarán naturalmente.
3. Deje que el bebé chupe el pezón. Hablando de los signos de obstrucción de la leche, el bebé es un buen ayudante para que la madre expulse la leche. Frente a la leche en la boca, el bebé tendrá más ganas de succionar con más fuerza, lo que contribuirá a dragar la leche para la madre.
¿Cuáles son las causas de la obstrucción mamaria?
1. Demasiada leche
Muchas madres siempre sienten que sus pechos son como grandes piedras y nunca han estado blandos. Después de comer, el bebé necesita succionar un rato para evitar el bloqueo de la leche. De hecho, el principio de producción de leche es el vaciado de los senos. Cuanto más limpio está el espacio mamario, más leche se produce, creando un círculo vicioso.
2. Uso inadecuado del sacaleches
La mejor forma de extraer la leche es dejar que el bebé mame, seguido de las propias manos de la madre y finalmente un sacaleches. Las madres deben aprender a extraerse la leche manualmente después de ser dadas de alta del hospital. Si no lo ha aprendido antes, puede buscar el video "Método de ordeño de Marmite" en Du Niang. Los extractores de leche no calificados tienden a succionar leche en la areola y depositarla, por lo que el extractor de leche solo se puede utilizar cuando la areola esté blanda.
3. Fatiga y depresión posparto
Muchas madres primerizas no reciben conocimientos científicos sobre paternidad antes de dar a luz y siguen ciegamente las experiencias de los mayores en casa. Muchos factores, como la inactividad durante el embarazo, el encierro, no bañarse en los días calurosos y un parto deficiente, provocan un deterioro físico. Cuando se trata de confinamiento, el cuerpo no puede soportar el arduo trabajo de amamantar repetidamente día y noche. También hay algunas madres primerizas que no pueden comprender las necesidades reales de sus hijos, lo que hace que sus hijos sean "difíciles de cuidar" y les provoca fatiga y depresión. Muchas madres descubren que el mal humor puede afectar la salud de los senos y hacer que se obstruyan con leche.