¿Qué comen las mujeres? Belleza belleza y pérdida de peso nuevamente.

Cualquier fruta servirá. Es internacionalmente reconocido que la manzana es la reina de las frutas y la fresa es la reina de las frutas.

Por muy buena que sea la fruta, no debe superar los 500 gramos al día, y también se deben consumir verduras.

Por cierto, la espirulina es el único alimento para bajar de peso reconocido internacionalmente.

Mantén un estado de ánimo feliz, una dieta equilibrada y ejercicio adecuado y tendrás un cuerpo sano.