¿Qué deben comer los bebés cuando tienen tos? Estos alimentos que son sumamente eficaces para aliviar la tos deben utilizarse lo antes posible.

En otoño, el clima es seco y la temperatura cambia mucho, y el sistema pulmonar se ve afectado con mayor facilidad. Sin embargo, también existen muchos alimentos que pueden humedecer los pulmones y aliviar la tos. Generalmente, la comida blanca ingresa a los pulmones. Si miras con atención, verás que hay muchos alimentos blancos en el mercado de otoño. Siempre que los utilice bien, podrá utilizar estos alimentos para obtener su efecto eficaz y deshacerse de la tos rápidamente.

Rábano blanco Actualmente existe en el mercado una oferta infinita de rábano blanco fresco. El rábano blanco tiene las funciones de digerir y desintoxicar, humedecer los pulmones y reducir la flema, producir fluidos corporales y calmar la sed.

Debido a que muchos bebés tienen una constitución deficiente de yin (consulte la introducción detallada para obtener una respuesta directa a la constitución deficiente de yin), en otoño, muchos bebés tosen debido a la deficiencia de yin, y el rábano tiene un muy buen efecto de nutrir el yin y promover producción de líquido, por lo que mientras el bebé tenga bolsas en los ojos rojos, lengua roja, fiebre en manos y pies y otras deficiencias de yin al toser, el mejor medicamento para la tos en otoño e invierno es el agua de rábano.

El método es muy sencillo. Lavar el rábano blanco, triturarlo o cortarlo en rodajas, agregar agua hasta que el rábano esté suave y tierno, calentarlo y luego darle agua al bebé para que se coma el rábano. Los rábanos en otoño e invierno son muy dulces y te sentirás muy dulce si los comes directamente. Recomiendo cortarlo en tiras para los bebés, lo que hace que sea más fácil de cocinar y de comer para los bebés.

Si te preocupa que tu bebé no acepte el rábano blanco insípido, puedes agregar una cantidad adecuada de aceite a la olla, sofreír el rábano rallado por un rato, agregar agua para ablandar y añadir un poco de sal al gusto. Este tipo de agua de rábano también tiene el efecto de aliviar la tos y nutrir el yin. Cuando Zaizai tiene tos, a veces se le permite remojar arroz en un plato de sopa de rábano blanco durante unos días y su tos mejorará naturalmente.

Para bebés mayores de 2 años, la bebida de miel de rábano también es un buen antitusivo. El método específico consiste en cortar el rábano en trozos, colocarlos en un recipiente sellado y verter miel encima para asegurarse de que cada rábano quede empapado en miel. Después de remojar el rábano en miel, vierta una cantidad adecuada de agua y agregue agua tibia para que el bebé la beba. También puede aliviar la tos e hidratar los pulmones.

Después de las vacaciones de otoño e invierno, incluso en la vida diaria saludable de su bebé, a menudo puede dejar que coma algunos rábanos. La sopa fría de rábano rallado, la sopa de rábano y carpa cruciana y la sopa de rábano y costillas de cerdo son buenas opciones. Come lo que quieras, pero recuerda que cuando tu bebé tose, cuanto más claro sea el rábano, mejor. No lo comas con carne.

Naranjas Las naranjas en sí son picantes. Si comes naranjas solas, básicamente no tienen ningún efecto para aliviar la tos. Pero ¿por qué optar por introducir las naranjas en el segundo foco?

Debido a que el 90% de los resfriados y la tos son causados ​​por resfriados en las primeras etapas, los alimentos con efectos de calentamiento pueden aliviar rápidamente la tos al principio.

Así que, si tu bebé empieza a toser, o escupe un esputo blanco y espumoso al toser, acompañado de secreción nasal, puedes darle naranjas asadas. Pon la naranja al fuego y ástala hasta que la piel esté dorada, luego pélala mientras esté caliente (intenta conservar los meridianos blancos) y deja que el bebé coma la pulpa de la naranja mientras esté tibia.

La piel de naranja tiene los efectos de aliviar la tos, reducir la flema y humedecer los pulmones. Después de asarse al fuego, todos los efectos de la cáscara de naranja, humectantes y calmantes para la tos, se distribuyen en la pulpa de la naranja, lo que la hace especialmente eficaz para los resfriados y la tos.

Debido a que el efecto antitusivo de las naranjas es principalmente la piel de naranja, cuando el bebé empieza a toser, hervir agua con piel de naranja también puede aliviar la tos y reducir la flema.

A algunos bebés no les gusta beber agua de cáscara de naranja. Puedes hervir maíz y seda de maíz juntos, agregar uno o dos trozos de cáscara de naranja al agua hervida y dársela al bebé. La seda de maíz también tiene un buen efecto humectante en los pulmones, por lo que a los bebés también les gusta beber agua hervida.

Algunos bebés tienen tos seca pero no tienen flema. Mi madre no sabía qué tipo de tos era. En este momento, puede cocinar naranjas al vapor con sal para su bebé, hacer un corte en la naranja, triturar la pulpa de la naranja con palillos, luego espolvorear un poco de sal y cocinar al vapor a fuego alto.

La pera tiene muy buen efecto para aliviar la tos e hidratar los pulmones, además puede producir líquido y reducir la flema. Las peras están en el mercado en grandes cantidades esta temporada, por lo que muchas madres usan peras guisadas como primera dosis de medicamento cuando sus bebés tienen tos.

Pero aquí quiero recordárselo a todos, porque las propias peras tienen el efecto de eliminar el calor. Si su bebé tose debido al calor de sus pulmones, beber agua de pera tiene un efecto especialmente bueno para aliviar la tos. Pero si su bebé está resfriado y tose, beber agua de pera agravará la tos.

En particular, algunas madres dejan que sus bebés coman almejas de Sichuan y peras guisadas tan pronto como los ven toser. Fritillaria fritillaris es particularmente fría. Si tose debido al resfriado, después de tomar vieiras de Sichuan y peras guisadas, el efecto de aliviar la tos será muy rápido al principio, pero gradualmente encontrará que la tos parece ser persistente. Esta es la interacción entre la naturaleza del resfriado. Las vieiras y las peras de Sichuan y el resultado es la naturaleza fría en el cuerpo.

Por eso, cuando tu bebé empiece a toser, no bebas agua de pera inmediatamente y mucho menos coma vieiras de Sichuan y peras guisadas.

Observe atentamente para identificar si el bebé tiene tos fría o tos caliente y luego trátelo en consecuencia.

Si tu bebé está resfriado y tose, puedes hervir pimientos y guisar peras. Zanthoxylum bungeanum es de naturaleza cálida. Guisarlo con peras puede eliminar el frío de las peras.

Si la tos de su bebé tiene síntomas tanto de resfriado como de calor, y los síntomas típicos son esputo espumoso blanco en el exterior y esputo purulento amarillo en el medio, o uno o dos esputos purulentos amarillos son esputo espumoso blanco, entonces Puedes beber agua de pera directamente.

Puedes guisar las peras directamente con azúcar de roca, o puedes hacer sopa de peras. Para hacer sopa de pera Xiaodiao, primero lave las peras con sal, luego pélelas, póngalas en la olla junto con los trozos de pera cortados y el hongo blanco remojado, agregue 3-5 ciruelas negras, agregue una cantidad adecuada de agua y ponga un un puñado de baya de goji, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento hasta que la sopa espese.

Solo cuando el bebé tenga secreción nasal purulenta de color amarillo y vomite flema purulenta de color amarillo, se pueden cocinar almejas de Sichuan y peras guisadas para que las beba el bebé. La granada es popular entre las numerosas frutas que se encuentran en el mercado hoy en día. La granada puede calmar el fuego del hígado y aliviar el qi pulmonar. Si tu bebé tiene calor pulmonar y tos, comer granada es muy eficaz.

Así que la granada también es un buen producto para tratar la tos. Pero tenga en cuenta que la granada aquí es granada agria, no dulce. La granada agria es más eficaz para aliviar la tos.

Al dársela al bebé, debido a que las semillas de granada son relativamente pequeñas, la madre se pondrá nerviosa cuando el bebé las coma. Aquí tienes un método para enseñarte. Primero pela las semillas de granada, luego usa una prensa de ajo para exprimir el jugo de granada y dáselo a tu bebé. Esto es problemático, pero al niño le interesará más ver cómo el agua de granada sale poco a poco.

Hoy en día, muchos bebés tienen diarrea en otoño. Si tienes un bebé con diarrea en casa, puedes triturar la granada con la piel, hervirla con agua, calentarla y dársela al bebé. El efecto antidiarreico también es muy bueno.

Berenjena La berenjena es una verdura muy vendida en otoño. Tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar los pulmones. Si tiene berenjena blanca en casa, use rodajas de berenjena blanca, agregue un poco de miel al agua hervida y beba agua de berenjena para tratar la tos por calor pulmonar.

Si no dispones de berenjena blanca, hervirla con berenjena en agua también puede aliviar la tos e hidratar los pulmones. Tengo una alumna que utilizó este método y dijo que funcionó muy bien.

La berenjena en sí es relativamente fría, por lo que debes prestar atención a la dialéctica a la hora de utilizarla. Cuando su bebé comience a toser, a menos que definitivamente sea una tos caliente, trate de no usar métodos fríos al principio.

La castaña de agua, también conocida como castaña de agua, entra en los meridianos del pulmón y del estómago. Tiene los efectos de limpiar el corazón y purgar el fuego, humedecer los pulmones y enfriar el hígado, digerir los alimentos y reducir la flema, la diuresis y mejorar la vista. Si el bebé tiene acumulación de comida, o la tos se acompaña de síntomas de fuego en el hígado o fuego en el corazón, lo mejor es comer castañas de agua.

Puedes pelar las castañas de agua directamente y utilizar una batidora de alta velocidad para hacerlas puré y que tu bebé las coma. También puedes utilizar un exprimidor para exprimir el jugo de las castañas de agua, que es muy eficaz para aclarar. elimina el calor e hidrata los pulmones.

Pero es más genial comer herraduras directamente. Personalmente, recomiendo castañas de agua, caña de azúcar verde (no se permite caña de azúcar verde, se acepta caña de azúcar roja), zanahorias, agua hervida con la cantidad adecuada de semillas de loto y azucena, que tendrán un mejor efecto para aliviar la tos. Además, el agua hervida de Herradura de Caña de Azúcar es dulce y a los niños les suele gustar beberla.

Yuzu Yuzu está lleno de tesoros. Siempre que se utilicen correctamente, tanto la cáscara como la carne de pomelo pueden aliviar la tos e hidratar los pulmones.

Agregue una cantidad adecuada de lirio seco y azúcar de roca a la pulpa de la toronja y cocine hasta que la pulpa de la toronja esté suave. Retire los residuos y deje que el bebé beba el jugo, que puede reducir la flema, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es especialmente eficaz para la bronquitis y el asma provocadas por el calor.

Retirar la pulpa blanca interior de la piel del pomelo desechado, dejando la piel verde, lavarla y trocearla, ponerla en un bol, añadir una cantidad adecuada de miel, cocinar al vapor sobre agua hasta que la piel del pomelo esté Suave y podrido, y luego tómalo todas las mañanas y noches. Beber una cucharada de agua puede disolver la flema y regular el qi. Particularmente eficaz para la tos recurrente y la tos crónica.

También puedes utilizar la piel y la carne del pomelo para hacer té de pomelo con miel, que también tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos.

Algunos bebés son especialmente propensos a la tos y al asma. Utilice piel y carne de pomelo, agregue almendras, hongos blancos y miel y cocine a fuego lento durante un día y una noche. Luego tómalo con agua tibia todos los días. Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, resolver la flema y aliviar el asma.

La raíz de loto, la raíz de loto y las semillas de loto por sí mismas no tienen ningún efecto para aliviar la tos, pero tienen un buen efecto fortalecedor del bazo.

La medicina tradicional china dice que la primera tos es en los pulmones, la tos media es en el bazo y la tos prolongada es en los riñones. Unos días después de que el bebé tose, especialmente cuando la tos va acompañada de flema, significa que el bazo es insuficiente y la tos está en el bazo. En este momento, el bazo debe reponerse para aliviar la tos.

Puedes aumentar la ingesta de raíz de loto en tu dieta. Lave la raíz de loto, pélela y exprima el jugo para eliminar el calor y promover la producción de líquido. Cocine la raíz de loto, agregue la cantidad adecuada de agua y póngala en una licuadora de alta velocidad para hacer una pasta de raíz de loto, que puede fortalecer el bazo y el estómago y nutrir la sangre y el corazón.

La caza furtiva de semillas de loto y hongos blancos juntos también puede eliminar el calor, hidratar los pulmones y aliviar la tos.

Yam Yam es de color blanco y de sabor dulce. Entra en el bazo, los pulmones y los riñones. La medicina tradicional china cree que "la primera tos está en los pulmones, la tos media está en el bazo y la tos prolongada está en los riñones". Comer ñame puede mejorar eficazmente la tos en cualquier etapa.

Coge 10-15g de ñame crudo, hiérvelo y dáselo a tu bebé. Se puede agregar a varias sopas para la tos y cocinar juntos para aprovechar al máximo la eficacia del ñame.

En la última etapa de un resfriado, cuando solo tienes tos ocasional, o solo tienes tos por la mañana, debes darle a tu bebé agua de ñame. Muchos niños sufren resfriados, tos y bronquitis recurrentes. De hecho, la razón clave radica en la deficiencia del bazo y la rectitud insuficiente. Cuando la condición mejora, beber agua de ñame puede mejorar eficazmente los síntomas de la deficiencia del bazo y reponer el qi.

Generalmente, si hay acumulación de comida en la última etapa de un resfriado, use 10 gramos de ñame, 2-3 gramos de molleja de pollo y agua hervida para que beba el bebé. Si tiene tos en las últimas etapas de un resfriado, hierva agua con 10 gramos de ñame y 2-3 gramos de bardana. Si tiene estreñimiento en las últimas etapas de un resfriado, use 10 gramos de ñame y 2-3 gramos de almendras en agua hervida.

Los bebés que a menudo sufren de deficiencia del bazo, son propensos a enfermedades y no les gusta comer, también pueden usar ñame + fruta Gorgona + cebada frita hervida en agua para fortalecer el bazo y los riñones. No solo los bebés pueden beberlo con regularidad, sino que los padres, abuelos y abuelos también pueden beberlo con regularidad, lo cual es muy útil para el cuerpo.

Especialmente el ñame que se utiliza aquí no es el ñame fresco del mercado, sino el ñame seco y crudo. Todo el mundo debe tener cuidado a la hora de comprar y no comprar nada demasiado blanco. Muchos ñames secos que son de color particularmente blanco han sido fumigados con azufre y se puede oler un olor agrio cuando te acercas. Comer este ñame es perjudicial para la salud.

Lo mejor es comprar ñame fresco en casa y cortarlo en rodajas para secarlo. La calidad es la más garantizada.

Cuando el clima se vuelve más frío, el cuerpo de su bebé puede tener dificultades y enfermarse. Estar enfermo no es terrible. ¡Mientras la madre sepa cómo tratarla, la tos del bebé se curará pronto!