Cómo prevenir la radiación de la computadora
Con la continua popularización de las computadoras, todos sabemos que las computadoras producirán una gran cantidad de radiación durante su uso, lo que causará daños al cuerpo humano de las personas que usan computadoras con frecuencia, como deshidratación o piel seca. ¿Te sientes incómodo cuando aparecen problemas como ojos secos y manchas? Entonces, ¿cómo podemos evitar la radiación tanto como sea posible? Ahora el editor le presentará cómo prevenir la radiación de la computadora, para que pueda mantenerse alejado de la radiación de la computadora y proteger su salud.
1. Se pueden instalar dispositivos de protección en la computadora, que pueden debilitar la intensidad de la radiación electromagnética;
2. Usar filtros de color en la pantalla fluorescente de la computadora para reducir la fatiga visual. , preferiblemente use filtros de vidrio o plástico de alta calidad;
3. Mantenga un buen ambiente de trabajo interior, como evitar objetos metálicos perdidos, temperatura cómoda, aire limpio, concentración adecuada de aniones y concentración de ozono, etc. /p>
4. Debe haber una iluminación adecuada en la sala de ordenadores, ni demasiado brillante ni demasiado oscura, para evitar que la luz directa incida en la pantalla fluorescente y cause interferencias. El estudio debe mantenerse ventilado y seco;
5. Evite sentarse frente a la computadora continuamente durante mucho tiempo para operarla. Tome un descanso en el medio. Mantenga una distancia adecuada entre su cuerpo y la computadora. a la que está expuesto el cuerpo humano es relativamente pequeña. Mantenga una postura adecuada, la distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 cm, de modo que los ojos miren directamente o ligeramente hacia abajo a la pantalla.
6. Después de usar la computadora, debido a que hay mucha electricidad estática en la superficie de la pantalla de la computadora, la cara absorberá muchas partículas de radiación electromagnética. Con el tiempo, es fácil causar erupciones y pigmentación. En casos severos, incluso puede causar lesiones en la piel. Por lo tanto, debes lavarte la cara con agua a tiempo para mantener la piel limpia;
7. En la medida de lo posible, no utilice computadoras viejas, porque la radiación de las computadoras viejas es generalmente más severa en condiciones de la misma distancia y el mismo modelo, la radiación es generalmente 1 o 2 veces mayor que la de una computadora nueva. /p>
8. Cuando usamos una computadora, debemos ajustar el brillo de la pantalla. Cuanto más brillante sea la pantalla, más fuerte será la radiación electromagnética, y viceversa. Sin embargo, no debe ajustarse demasiado oscuro, para no afectar el efecto debido al brillo demasiado bajo y causar fácilmente fatiga ocular.
9. Preste atención a su dieta. de la pantalla fluorescente, que puede causar daño a la retina, se consumirá rodopsina, y la rodopsina se sintetiza principalmente a partir de vitamina A. Por lo tanto, debes comer más zanahorias, repollo, brotes de soja, tofu, dátiles rojos, naranjas, leche, huevos, hígado de animal, carne magra y otros alimentos para complementar la vitamina A y las proteínas en el cuerpo humano. También puedes beber más té. Como el té de crisantemo y el té de hojas de caqui, los polifenoles del té y otras sustancias activas del té ayudarán a absorber y resistir las sustancias radiactivas y pueden reducir el daño de las computadoras a los ojos.
En cuanto a cómo prevenir la radiación de la computadora, el editor le presentará los métodos anteriores. Para los amigos que usan computadoras con frecuencia, los métodos anteriores son muy buenos para usted. Apúrate y aprende cómo proteger tu cuerpo. . Ser más saludable.