¿Cuáles son los tabúes en el cuidado de la piel de las mujeres? ¿Qué partes de la mujer son feas y cuáles son más saludables?
1. Tabúes en el cuidado de la piel de las mujeres
1. Evite el exceso de trabajo: con la competencia cada vez más feroz, el ritmo de trabajo de las mujeres profesionales modernas se vuelve cada vez más tenso, lo que es propenso a enormes problemas mentales. presión. Este estado de sobrecarga física y mental es muy perjudicial para la salud. Si no se presta atención al descanso y la adaptación, la tensión continua en el sistema nervioso central provocará una reacción psicológica exagerada, que con el tiempo conducirá a una mayor excitación del nervio simpático, disfunción endocrina y diversas enfermedades físicas y mentales. Por lo tanto, las mujeres trabajadoras deben prestar atención a aliviar la tensión psicológica, combinar trabajo y descanso, relajarse adecuadamente, organizar el trabajo, el estudio y la vida de manera razonable e insistir en el ejercicio físico.
2. Evitar la tristeza y la depresión: En la vida, muchas veces nos preocupamos por algunas cosas durante mucho tiempo. Definitivamente es muy malo para nosotros mantener estas preocupaciones e inquietudes en nuestros corazones. Cuando estamos de mal humor, debemos aprender a regularnos y encontrar formas de desahogarnos, como charlar con buenos amigos y viajar, que puedan relajarnos.
3. Evite la pérdida de peso a ciegas: Todo el mundo ama la belleza, especialmente las mujeres profesionales. Muchas personas hacen todo lo posible para perder el exceso de grasa corporal y diversas medidas para bajar de peso, como el té adelgazante y la dieta, son deslumbrantes. Las personas que hacen dieta quieren ver resultados inmediatos y ponerse a dieta como locos. Como resultado, pierden peso pero sus cuerpos colapsan.
4. Evite beber demasiado té: la mayoría de las mujeres profesionales tienen la costumbre de beber té para eliminar la fatiga, refrescar la mente y mejorar la eficiencia en el trabajo. Beber té tiene muchos beneficios, pero demasiada teofilina también puede tener desventajas. El té es un estimulador eficaz de la secreción de ácido gástrico. La secreción excesiva de ácido gástrico a largo plazo es un factor causante importante de la úlcera gástrica. Por lo tanto, se debe agregar una pequeña cantidad de leche y azúcar al té para proteger la mucosa gástrica o reducir la irritación del ácido gástrico.
5. Evite fumar para aliviar el aburrimiento: Muchas mujeres actualmente consideran que fumar es una moda, de hecho, fumar es dañino e inútil, y el tabaco es particularmente perjudicial para la salud de la mujer. Según las estadísticas, la incidencia de enfermedades cardíacas en las mujeres fumadoras es 10 veces mayor que la de las personas normales, lo que hace que la menopausia sea de 1 a 3 años antes. Las mujeres embarazadas que fuman tienen el doble de hijos con deformidades que las no fumadoras. Cinco veces, fumar en mujeres jóvenes inhibirá la circulación sanguínea facial y acelerará el envejecimiento facial.
6. Evite beber para ahogar sus penas: las mujeres trabajadoras siempre encontrarán algunos contratiempos y golpes en el trabajo. Algunas personas suelen beber para ahogar sus penas o consideran que beber es un comportamiento de moda en los estilos de vida modernos. En aquella época, beber para ahogar las penas era aún más preocupante. Como resultado, ingresa al cuerpo una gran cantidad de alcohol. En primer lugar, se daña el sistema nervioso, lo cual es muy peligroso.
7. Evita mirar las cosas desde diferentes ángulos: Debido a su amplio contacto, las mujeres profesionales conocerán todo tipo de hombres, muchos de los cuales son excelentes. Si no hay un buen cultivo moral, se producirán relaciones extramatrimoniales, y el resultado a menudo será la discordia familiar y el divorcio. Una mujer profesional tuvo una relación extramatrimonial durante más de un año y finalmente se divorció, pero después dijo: "No importa qué método de divorcio elijas, es como estar desollado". Los sociólogos japoneses realizaron una encuesta: en comparación con personas con familias felices, , la esperanza de vida de las mujeres divorciadas se acorta en unos 5 años. Para las parejas que viven juntas día y noche, si a menudo se pelean, no están de acuerdo, se pelean y se niegan a ceder el uno al otro, esto provocará disfunción del sistema endocrino, disfunción de órganos internos, diversas enfermedades físicas y mentales, envejecimiento prematuro y acortamiento. esperanza de vida. Recuerde: un matrimonio comprometido y feliz es la mejor receta para la salud y la belleza.
Mamá que ama la belleza siempre se preocupará de que algunas partes de su cuerpo no sean hermosas, pero de hecho, cuanto más feas sean algunas partes, más saludable será tu cuerpo. ¡Echemos un vistazo a las partes del cuerpo femenino más feas y saludables con el editor! ¡Espero que el artículo del editor pueda ayudar a todos!
2. Cuanto más fea es la mujer, más sana está.
1. Los glúteos grandes son buenos para las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares: muchos estudios han demostrado que las personas con glúteos grandes tienen niveles más bajos de "colesterol malo" y niveles más altos de "colesterol bueno", por lo que tienen más probabilidades de tenerlos. Tener esclerosis cardiovascular y cerebrovascular Pequeño.
La grasa de los glúteos neutraliza los ácidos grasos dañinos y también contiene medicamentos antiinflamatorios que previenen la obstrucción de las arterias. Un estudio de la Universidad de Oxford en el Reino Unido también encontró que las personas con caderas más grandes también tienen un menor riesgo de desarrollar diabetes.
2. Edad de los lunares: Las personas con muchos lunares son varios años más jóvenes que las personas de piel suave y clara. La razón por la que las personas con muchos lunares tienen menos probabilidades de sufrir enfermedades relacionadas con la edad que sus pares es porque los telómeros en los telómeros de los cromosomas actúan como un reloj biológico. Las personas con más de 100 lunares suelen tener telómeros más largos que aquellas con menos de 25 lunares. Esta diferencia en la longitud de los telómeros significa que habrá una diferencia de edad de 6 a 7 años entre ellos.
3. Los senos pequeños tienen una columna más recta: cuanto más grandes son los senos, especialmente los que están por encima de la copa D, más probabilidades hay de sufrir dolor en la parte superior de la espalda y curvatura de la columna, mientras que aquellos con senos pequeños no. Desde el punto de vista de la pareja sexual, los senos pequeños son más sensibles a las caricias que los grandes. Los senos excesivos afectarán la curvatura fisiológica normal y los puntos de tensión de la columna, y los senos con "sobrepeso" cambiarán la columna. Por lo tanto, las mujeres con senos grandes deben usar un sostén adecuado. Lo mejor es usar un corsé durante el ejercicio para reducir la carga en la espalda.
4. La nariz no es propensa a resfriarse: el tamaño de la nariz tiene una gran relación con las condiciones respiratorias. Una nariz ancha y alta indica que sus órganos respiratorios están desarrollados y que puede respirar suficiente aire. Pero en lugares muy contaminados también se pueden inhalar demasiados gases de escape. Si su nariz es pequeña, significa que su función respiratoria es débil y un lugar cerrado le provocará dificultad para respirar y opresión en el pecho. Después de pasar una o dos horas en la oficina, diríjase a las escaleras o a la ventana durante cinco minutos para respirar aire fresco y prevenir la hipoxia.
5. Los muslos gruesos son buenos para el corazón: un estudio danés en el que participaron 3.000 hombres durante 12 años demostró que si la circunferencia del muslo es superior a 60 cm y los músculos de las piernas son fuertes, aumenta el riesgo de muerte prematura y Las enfermedades cardíacas se reducirán considerablemente. Los investigadores creen que la longitud de la circunferencia del muslo puede ser directamente proporcional al peso del músculo cardíaco; cuanto más delgado es el muslo, más liviano es el peso del músculo cardíaco.
6. Los dedos de los pies corren más rápido: Durante la evolución humana, los dedos de los pies se acortaron para poder correr más rápido. Los dedos largos involucran muchos músculos y huesos, lo que hace que correr sea difícil y tenga un efecto de absorción de impactos deficiente. La gente no siente mucho al caminar, pero al correr, los dedos de los pies deben soportar una mayor fuerza de propulsión. Cuanto más largos son los dedos de los pies, más energía se requiere durante el ejercicio y mayor es la carga sobre los músculos, lo que afecta tanto a la potencia explosiva como a la resistencia.
7. Los oídos no son sordos incluso cuando eres viejo: el experto biomédico Dr. Ralph Holm dijo que cuanto más grande es el oído externo, más claro es el sonido que se obtiene en el canal auditivo, por lo que las personas con orejas grandes rara vez sufren de esto. En teoría, las personas con aurículas externas más grandes tienen mejor audición porque tienen un área más grande para recolectar ondas sonoras.
8 Las personas con pie plano tienen menos lesiones en las piernas: las últimas investigaciones estadounidenses muestran que las personas con pie plano tienen menos lesiones en los pies y las piernas, 20 Las personas con arcos altos tienen un riesgo de sufrir lesiones que es 6 veces mayor. más alto que aquellos con pie plano. El arco del pie es demasiado alto y no puede tocar el suelo. Las personas con pies planos deben elegir zapatos con suelas arqueadas y tacones duros; de lo contrario, son propensas a sufrir fascitis plantar. Las personas con arcos altos deben elegir plantillas más suaves o cojines de aire para reducir el daño por vibración en los pies.
Conclusión: Después de leer el artículo del editor, creo que todos tienen una cierta comprensión de las ocho partes de una mujer que son más feas y saludables. A veces la belleza natural es realmente hermosa. Espero que las mujeres que aman la belleza deben adherirse a principios saludables antes de perder peso. ¡Sólo un cuerpo sano es el requisito previo para la belleza!
3. ¿Cómo mantienen las mujeres un buen cutis?
Beber agua antes y después del baño.
Beber un vaso de agua hervida antes de bañarse todas las noches puede ayudar a acelerar la desintoxicación. Beber un vaso de agua después del baño puede ayudar a la piel a reponer eficazmente la humedad y eliminar las toxinas residuales. Además, hacer un simple ejercicio aeróbico después del baño también puede acelerar la circulación sanguínea y el metabolismo corporal, y duplicar el efecto desintoxicante.
2. Tomar vitamina C antes de acostarse
La vitamina C puede inhibir la pigmentación, resistir la actividad de los melanocitos, favorecer la microcirculación vascular y eliminar toxinas del tejido cutáneo. Por lo tanto, tomar una pastilla de vitamina C todas las noches antes de acostarse puede promover eficazmente la desintoxicación de la piel y restaurar una piel sana.
3. Utiliza té verde en lugar de café.
Si se tiene la costumbre de tomar café, se recomienda limitarlo todos los días. Puede utilizar productos para el cuidado de la piel que contengan ingredientes de té verde, también puede insistir en beber dos tazas de bebidas de té verde todos los días o simplemente masticar té verde, que puede lograr el efecto de desintoxicación, belleza e incluso pérdida de peso.
4. Haz ejercicios de desintoxicación ocular antes de acostarte.
Comenzando por el hueso superior de la ceja, usa los dedos para tocar el piano desde adentro hacia afuera alrededor de los ojos y finalmente presiona el botón. sienes suavemente. Desliza suavemente el vientre del dedo medio desde adentro hacia afuera a lo largo de la cuenca del ojo hasta la esquina inferior del ojo. Repite la acción 3 veces. Desliza el tercer círculo hasta la sien. Presiona durante 15 segundos y luego muévelo hacia la parte inferior. la ceja para completar la acción. Este conjunto de actividades oculares puede promover la circulación sanguínea alrededor de los ojos y acelerar la desintoxicación ocular.
5. Tomar un baño de vapor una vez por semana.
Con los poros obstruidos por el aceite, las toxinas no pueden eliminarse. Por eso, además de una limpieza profunda todas las noches antes de acostarse, lo mejor es darse un baño de vapor una vez a la semana si es posible. Esto puede ayudar al organismo a acelerar el metabolismo, desintoxicar y nutrir la piel.