Cómo beber leche de camello correctamente

En comparación con la leche de camello fría, calentar la leche de camello puede hacer que el estómago se vuelva peristáltico, lo que permite que el cuerpo absorba mejor los nutrientes. La leche de camello no se debe calentar hasta que hierva. El tiempo de calentamiento no debe ser demasiado largo para evitar destruir el contenido nutricional de la leche de camello. Es mejor utilizar 2 minutos a 70 ℃ y 5 minutos a 60 ℃.

No beber leche de camella después de comer espinacas. La leche de camello es rica en calcio, aminoácidos y proteínas. Las espinacas contienen ácido oxálico, que se combina con los alimentos para formar oxalato de calcio insoluble, lo que altera la absorción de calcio y otros nutrientes por parte del cuerpo. No comas leche de camello con vinagre y no uses leche de camello para tomar medicamentos antiinflamatorios, para no alterar el equilibrio entre ambos.

Datos ampliados:

Notas:

1. Beber leche de camello para reponer agua favorece más la absorción y digestión de la leche de camello.

2. La leche de camello se debe beber por la mañana y por la noche. Beberlo por la mañana puede reponer energía para el cuerpo y beberlo por la noche puede favorecer el sueño.

3. La leche de camello debe estar próxima a su estado natural.

4. Las naranjas y la leche de camella no se pueden comer juntas. No coma naranjas durante aproximadamente una hora antes o después de beber leche de camello. Debido a que la proteína de la leche de camello se coagulará una vez que encuentre el ácido de las naranjas, lo que afectará la digestión y absorción de la leche de camello, y no es adecuado comer otras frutas ácidas durante este período.

Enciclopedia Baidu-Leche de camello