¿Pueden las mujeres embarazadas comer mentas?

Se recomienda a las mujeres embarazadas que no coman menta. La menta es un alimento refrescante y puede estimular las contracciones uterinas.

El azúcar es un alimento que se debe utilizar con precaución durante el embarazo. Comer demasiado puede provocar diabetes gestacional. Incluso si no hay diabetes gestacional, puede hacer que el nivel de azúcar en sangre de la madre sea demasiado alto, estimulando al feto a secretar más insulina, haciendo que el feto sea demasiado grande o incluso gigantesco, aumentando el riesgo de distocia y cesárea.

Por lo que las mujeres embarazadas deben intentar no comer mentas. No tiene beneficios y sí muchas desventajas.