¿Pueden las mujeres beber té de cebada durante el embarazo? ¿Qué alimentos deben comer con precaución las mujeres embarazadas?
1. ¿Las mujeres embarazadas pueden beber té de cebada?
El té de cebada es un muy buen diurético para aliviar el calor del verano, pero mucha gente odia su sabor. De hecho, es la bebida más saludable. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y eliminar los alimentos, eliminar el calor y saciar la sed, reducir el qi y la diuresis. Se utiliza principalmente para eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el bazo y perder peso, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, eliminar el olor a pescado y la grasa y ayudar a la digestión. Lo más importante es que el té de cebada no contiene teofilina, cafeína, taninos, etc. Y no estimula los nervios ni afecta el sueño, por lo que el té de cebada es adecuado para que lo beban las mujeres embarazadas.
Según el "Compendio de Materia Médica", la cebada es de sabor dulce y de naturaleza neutra, tiene las funciones de calmar el estómago y saciar la sed, calmar la sed y eliminar el calor, reponer el qi y regular el Medio, ensancha el pecho y reduce el qi, digiere los alimentos y reduce la acumulación, tonifica la deficiencia y repone la deficiencia, fortalece los vasos sanguíneos, repone el cutis, protege los cinco órganos internos y disuelve los granos. Además, el té de cebada es uno de los cinco cereales y es un alimento muy saludable. En cuanto a los beneficios de beber té de cebada, puede aliviar el calor y bajar la temperatura corporal, y también puede aumentar el apetito. También es una buena forma de proteger el estómago.
De hecho, el té de jazmín también es apto para que lo tomen las mujeres embarazadas, porque este té es fresco y agradable, rico en clorofila, catequinas, polifenoles del té, vitamina A, vitamina C, vitamina E, caroteno, calcio. y fósforo, potasio y otros nutrientes, puede eliminar toxinas y el exceso de agua del cuerpo, promover el metabolismo de la sangre y el agua, es adecuado para que lo beban las mujeres embarazadas y tiene los efectos de calmar la mente, fortalecer el bazo y regular el qi. y mejorar la inmunidad.
Las mujeres embarazadas pueden beber té de cebada de forma adecuada. No tiene efectos secundarios y no afecta a su salud. Especialmente en verano, el té de cebada puede aliviar el calor y es una bebida muy buena para la salud. Las mujeres embarazadas deben prestar atención a una dieta razonable y no ser exigentes con la comida o la anorexia, para garantizar la salud del feto y de ellas mismas.
2. Alimentos con los que hay que tener cuidado durante el embarazo
1. Aloe vera: Según datos proporcionados por el Instituto Chino de Ciencia y Tecnología de Alimentos, si las mujeres embarazadas beben demasiado aloe vera jugo, es fácil causar dolor abdominal y vómitos, sangre en las heces e incluso aborto espontáneo.
2. Cangrejo: El cangrejo es delicioso, pero de naturaleza fría y tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que tiene efectos adversos en las mujeres embarazadas y debe consumirse con precaución.
3. Semilla de coix: la medicina tradicional china cree que la semilla de coix es de naturaleza resbaladiza y tiene un efecto excitador sobre el músculo liso del útero, lo que puede promover la contracción uterina e inducir el aborto espontáneo, por lo que debe usarse con precaución.
4. Verdolaga: La verdolaga es de naturaleza fría y resbaladiza y tiene un importante efecto excitador en el útero. Puede aumentar el número y la intensidad de las contracciones uterinas y provocar fácilmente un aborto espontáneo, por lo que debe usarse con precaución. .
6. Albaricoques y almendras: debido a que la fiebre fetal es intensa durante el embarazo, generalmente debes comer alimentos ligeros antes del parto. Sin embargo, comer demasiados albaricoques a la vez también puede provocar calor interno. Por eso las mujeres embarazadas deben tener cuidado.
7. Tortuga de caparazón blando: debido a que la tortuga de caparazón blando tiene un sabor salado, es fría por naturaleza y tiene un fuerte efecto para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, tiene ciertos efectos nocivos en el aborto espontáneo. por lo que las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comerlo.
8. Chiles: Comer chiles con moderación es útil para que las personas obtengan una nutrición integral. Sin embargo, el consumo excesivo de chiles puede irritar el tracto gastrointestinal, provocar estreñimiento y acelerar el flujo sanguíneo. Si se trata de placenta previa, debería estar absolutamente prohibido comerla.
9. Zanthoxylum bungeanum, anís estrellado, canela y cinco especias en polvo: son condimentos picantes que consumen fácilmente el agua intestinal, reducen la secreción intestinal y provocan sequedad intestinal y estreñimiento. Las mujeres embarazadas deben intentar comer. menos o no comer.