¿Qué hacer si una mujer embarazada se enoja y le duele la cabeza?
¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si se enfadan y tienen dolores de cabeza? Puedes beber agua con jengibre y azúcar moreno y agua tibia al mismo tiempo. Puedes llevar una dieta ligera. Puedes comer huevos, carne de cerdo y diversas verduras con propiedades neutras. Sin embargo, no puedes comer pescado, camarones ni otros alimentos que provoquen calor interno, ni ñame ni otros alimentos tónicos. . Comer estos alimentos volverá a provocar fiebre. Duerma lo suficiente y no se canse demasiado.
Por lo general, un resfriado leve sólo se presenta con estornudos, secreción nasal y tos leve y no requiere un tratamiento especial. Siempre que preste atención al descanso, beba mucha agua y, si es necesario, puede tomar medicamentos patentados chinos, como tabletas Yinqiao Jiedu, gránulos Banlangen, etc., el efecto es bueno. Si el resfriado es severo y las mujeres embarazadas desarrollan tos intensa, opresión en el pecho, fiebre y otros síntomas, deben acudir al hospital para recibir tratamiento a tiempo.
Las mujeres embarazadas deben controlar su alimentación cuando se enfadan. Beba más agua, coma alimentos más fáciles de digerir y coma menos alimentos picantes, fritos y grasosos.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, ¿es amargo? ¿Puedo ir al patio de comidas? ¿fuego? . Los alimentos amargos lo son porque contienen sustancias amargas como alcaloides y urea. La investigación de la medicina tradicional china ha descubierto que estas sustancias amargas tienen efectos antipiréticos, aliviadores del calor y de la fatiga. La comida amarga más deliciosa es el melón amargo, ya sea ensalada fría, salteado o sopa, siempre que se pueda cocinar, ¿no dolerá? ¿azul? , ¿se puede realizar? ¿Para apagar un incendio? Objetivo. Además del melón amargo, ¿hay otros alimentos amargos que también sean buenos? ¿Para apagar un incendio? Eficacia, como almendras, hierbas amargas, Kudingcha, apio, repollo, etc. , también puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano.
Es muy común que las mujeres embarazadas coman qué comer cuando se enfadan. Si la madre embarazada se enoja, debe prestar atención a su dieta y comer alimentos menos picantes. Es posible que la madre embarazada desee comer más de los siguientes alimentos:
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Las madres embarazadas también pueden comer verduras como pepinos y tomates, frutas como manzanas, mangos y melocotones, así como alimentos que provocan calor interno como frijoles, huevos y productos lácteos.
2. Alimentos que nutren la sangre, eliminan el calor y refrescan y tonifican.
En el segundo trimestre del embarazo, las mujeres embarazadas son propensas al calor y se enojan con facilidad. Pueden comer té de crisantemo, zumos naturales y alimentos ricos en hierro y calcio. Ocasionalmente, las madres embarazadas también pueden tomar suplementos según las prescripciones dietéticas para nutrir al feto. Existen diferentes dietas según las condiciones físicas de las distintas mujeres embarazadas (no escuche las prescripciones populares, compre las suyas propias). Las madres embarazadas que están físicamente débiles pueden comer algunas frutas y verduras que no refrescan en verano, como durian, cerezas, raíz de loto, aguacate, papaya, etc. Sin embargo, se pueden comer sandía, melón, peras, brotes de bambú y otros alimentos refrescantes. al mediodía en pleno verano, pero no por la noche. Conviene comer estos melones frescos para evitar provocar diarrea o tos. Las madres embarazadas no deben comer en exceso cubitos de hielo ni alimentos fríos para evitar heredar la constitución fría del feto.
3. Leche
La medicina tradicional china cree que la leche es de naturaleza ligeramente fría y puede nutrir el yin, eliminar el calor y desintoxicar, y reducir el fuego. Además, la leche contiene hasta 70. % de agua, que también puede reponer el agua perdida por el cuerpo humano a través de la sudoración intensa. Cabe señalar que la leche no se puede congelar en hielo, de lo contrario se destruirán muchos nutrientes.
4. Soja
La soja puede nutrir el yin y reducir el fuego, y también puede complementar las proteínas, que se consumen a altas temperaturas.
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