¿Cómo prevenir la caída del cabello?
1. Dejar de fumar y evitar el alcohol
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Fumar encogerá los capilares del cuero cabelludo, afectando así al desarrollo y crecimiento del cabello. El vino blanco caliente producirá humedad en el cuero cabelludo y provocará la caída del cabello.
2. Tenga cuidado al hacer la permanente y el secador.
La alta temperatura del secador de pelo destruirá el tejido capilar y dañará el cuero cabelludo, por lo que se debe evitar el aire caliente. El líquido para permanentes tiene un mayor impacto en el cabello, así que reduce la cantidad de permanentes.
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3. Relaja tu estado de ánimo
La depresión mental, el estado inestable y la ansiedad pueden provocar la caída del cabello. Cuanto más profunda es la depresión, más rápida es la caída del cabello. pérdida. Cuanto más estresante es la vida de un hombre y más ocupado está en el trabajo, mayores son las posibilidades de pérdida de cabello. Por lo tanto, los ejercicios regulares de respiración profunda, caminata y relajación pueden eliminar la fatiga mental. Después de entrar en otoño, debes asegurarte de dormir lo suficiente todos los días y remojar tus pies en agua caliente antes de acostarte. Esto no solo te mantendrá enérgico sino que también ayudará a mantener tu cabello.
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4. Suplemento nutricional
Además de la selección diaria de alimentos para complementar vitaminas y proteínas, recuerda aplicar un poco en las puntas de tu cabello cada vez. Te lavas el cabello. "Productos nutricionales", como aceites esenciales y soluciones nutritivas, viértalos en la palma de tu mano y aplícalos suavemente en las puntas del cabello. Usa una técnica suave y no lo frotes hacia arriba y hacia abajo. ¡frótalo!
5. Mantén tu cabello limpio
También es necesario lavar el cabello todos los días. La elección del champú también es muy particular. Recuerda utilizar un champú de fórmula suave y que no sea irritante. el cuero cabelludo. No te rasques el cuero cabelludo con las uñas. Recuerda frotarlo suavemente con las yemas de los dedos y las palmas. Para evitar rascarse el cuero cabelludo.
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6. Masajear el cuero cabelludo
Por la mañana y por la noche son los mejores momentos para masajear el cuero cabelludo. Utilice un peine con función de masaje con colchón de aire para peinar. desde la frente hasta la nuca todos los días. Masajear para favorecer la circulación sanguínea.