Causas de la indigestión en los bebés
La indigestión del bebé siempre ha sido un dolor de cabeza para muchos padres ¿Cómo hacer que los bebés coman sano y felizmente? Es posible que los padres hayan intentado muchas cosas para lograrlo, pero fracasaron. Por esta razón, nuestro Reino Padre-Hijo ha invitado especialmente a expertos en nutrición de Hong Kong para señalar las causas y soluciones de la indigestión del bebé.
Causas de la indigestión del bebé
1. Déle demasiados alimentos nuevos. Por ejemplo, algunos niños comen camarones por primera vez y piensan que saben bien, por lo que comen muchos a la vez, lo que les provoca indigestión. Por lo tanto, cuando los padres permiten que sus bebés y niños pequeños prueben un alimento nuevo, deben dejar que se adapten lentamente. La cantidad no se debe dar demasiada de una sola vez, sino que se debe aumentar gradualmente para permitir que el niño se adapte. 2. La comida que le dieron no fue fácil de digerir. Dado que los bebés y los niños pequeños tienen mala capacidad digestiva, los padres deben proporcionarles alimentos que puedan digerir y absorber y que estén dispuestos a aceptar según las características de su edad. Por un lado, los padres deben cambiar gradualmente la dieta de líquida a semilíquida (como sopa de arroz, pastas, gachas, etc.) y a alimentos sólidos (como arroz tierno, pan, etc.) según las diferentes edades. características de sus hijos. El jugo digestivo de los bebés menores de 3 meses es diferente al de los adultos y su capacidad para digerir el almidón es relativamente pobre, por lo que se debe prestar especial atención a los bebés y niños pequeños menores de 2 años, los alimentos complementarios agregados deben estar podridos; fina y suave; para bebés de 2 a 3 años, la comida puede ser un poco más espesa.
3. La combinación de alimentos no es razonable. Después de que el bebé cumpla 4 meses, los padres deben agregarle alimentos complementarios distintos de la leche y prestar atención a brindarle una dieta nutricionalmente equilibrada. El crecimiento de los niños requiere una variedad de nutrientes diferentes, que incluyen proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales, oligoelementos, fibra y otros nutrientes. La alimentación es la más básica, y la carne, el pescado, la leche, los huevos, las verduras, las frutas, etc. también son necesarios para el organismo. Por tanto, los padres deben mezclar razonablemente la comida que dan a sus hijos, diversificarla y evitar alimentos demasiado monótonos. Consejos de expertos para prevenir y tratar la indigestión:
1. Dígales a sus hijos que mastiquen con cuidado al comer. No coma demasiado rápido, mastique bien los alimentos (unos diez segundos) para una mejor digestión. 2. En primer lugar, dejar que la dieta del niño sea regular y acorde con su constitución. Asegúrese de que cada comida sea moderada y no demasiado pesada, y asegúrese de que la comida no sea demasiado grasosa o grasosa. No permita que sus hijos coman demasiado chocolate o naranjas, ya que ambos pueden provocar fácilmente indigestión. 3. Los bloqueadores H2 son fármacos que pueden reducir la secreción de ácido gástrico. Previniendo así el reflujo gástrico. Evidentemente, la prevención es menos dolorosa que el tratamiento. Los medicamentos con omeprazol no solo pueden tratar la secreción excesiva de ácido gástrico, sino también el daño al esófago causado por el reflujo ácido.
4. Si tu hijo ya presenta síntomas de indigestión, considera darle unas pastillas de levadura. Las tabletas de levadura alcalina pueden neutralizar el exceso de ácido del estómago. Pero esta es sólo una forma temporal de aliviar los síntomas y sólo funciona durante un corto período de tiempo. Y no puede reparar el daño al esófago causado por el reflujo ácido. Si toma estos medicamentos antes de las comidas, parte de la solución permanecerá en el estómago, lo que puede aumentar la tensión superficial de la pared del estómago y reducir la posibilidad de reflujo ácido. 5. También existe una clase de medicamentos que se basan en mejorar la motilidad del estómago y promover la capacidad de funcionamiento general del sistema digestivo. Sin embargo, estos medicamentos suelen tener efectos secundarios importantes. Por lo tanto, debes consultar a tu pediatra antes de utilizar este tipo de medicamento. Terapia dietética para la indigestión en niños
1. Leche desnatada. Hervir la leche, quitar la película de grasa después de enfriar, hervir la leche restante, enfriar nuevamente y quitar la película de grasa, repetir esto 3 veces. La leche desnatada es apta para niños con vómitos, diarrea, disentería, etc. 2. Jugo de zanahoria. Primero use 500 gramos de zanahorias, lávelas y tritúrelas, agregue un poco de agua y hierva de 10 a 15 minutos, filtre con una gasa, agregue agua a 1000 ml, agregue de 3 a 5% de sacarosa, hierva y vierta en la botella, hierva por 5 a 10 minutos y luego desinfectar la bebida.
3. Kéfir. Primero, agregue de 5 a 10% de sacarosa a la leche y hiérvala para esterilizarla. Después de que la leche se enfríe, gotee lentamente la solución de ácido láctico (agregue 5 ml de solución de ácido láctico al 5% por cada 100 ml de leche), revuelva mientras agrega. , hasta que se convierta en partículas finas. El yogur es fácil de digerir y es apto para niños con gastroenteritis. 4. Té ligero.
Tome un poco de té negro y prepárelo con agua hirviendo, 4 veces al día. Debido a que el té contiene cafeína, ácido tánico, etc., tiene efectos estimulantes, cardiotónicos, diuréticos, astringentes, esterilizantes y antiinflamatorios. Es eficaz en el tratamiento de la gastroenteritis aguda.
5. Sopa de arroz quemado. Lavar el arroz, dejar secar hasta que esté semiseco y sofreír hasta que se dore. Añadir 6 gramos de arroz coque frito a 100 ml de agua, cocinar a fuego lento durante 1 hora, filtrar y retirar los residuos, añadir. 0,4% de sal y hervir. El almidón de la sopa de arroz quemado se convierte en dextrina, que es fácil de digerir. Indicado para niños con diarrea intensa e indigestión.
6. Tarta de leche frita. Freír el bizcocho de leche hasta que adquiera un color amarillo claro. Después de freír, el almidón se convierte en dextrina carbonizada, que puede absorber agua. Tiene el efecto de detener la diarrea y ayudar a la digestión.
7. Sopa de puré de manzana. Tome de 500 a 700 gramos de manzanas maduras, lávelas, tritúrelas hasta obtener una pasta y póngalas en té ligero. La fibra de manzana es más fina, menos irritante para los intestinos y rica en alcalinos y pectina, que tiene efectos de adsorción y astringente. Es adecuada para niños con diarrea mayores de 1 año.
Por lo general, la indigestión en los niños pequeños es solo temporal una o dos veces u otras enfermedades en el cuerpo durante un cierto período de tiempo hacen que el sistema digestivo funcione de manera anormal. Sin embargo, si las náuseas persisten durante mucho tiempo, o si la capacidad de adaptación no aumenta a medida que aumenta la edad y los problemas aún ocurren con frecuencia, debe acudir al hospital para revisar específicamente el sistema digestivo y tratar el problema lo antes posible. . Espero que el contenido anterior sea útil para su bebé y le deseo salud y felicidad.