¿El mal genio de un bebé afectará su dieta?
Los padres pueden llevar a sus hijos de compras. Muchos niños deberían estar dispuestos a ir porque les gustan las cosas nuevas y les gusta hacer preguntas. Cuando compre alimentos, pedirle a su hijo su opinión y qué quiere comer le hará sentirse respetado. Cuando los niños ven muchas cosas que nunca antes habían visto, es probable que sigan preguntando a sus padres sobre las verduras y la carne. Los padres pueden aprovechar esta oportunidad para explicar a sus hijos qué alimentos tienen un alto valor nutricional y qué alimentos pueden hacerlo crecer más alto y más fuerte. Los niños esperan crecer y envidian a las personas que son mucho más altas que ellos. Ayer por la tarde, mientras esperaba el metro, vi a mi lado a un niño de unos 5 años, mirando con envidia a dos niños que sólo medían la mitad de su altura. Llegó el metro y su madre llevó al niño en el autobús. El niño todavía miraba al niño. Por tanto, los niños estarán muy interesados en el razonamiento en la práctica.
2. Deja que los niños ayuden a cocinar.
Por supuesto, no se trata de dejar que los niños empiecen a cocinar a una edad tan temprana, sino de ayudarles a hacer una pequeña cosa mientras tú cocinas. Además, un poco de aliento y elogio ayuda. Si eres un buen cocinero, también podrás demostrar tus magníficas habilidades delante de tus hijos. Estas dos cosas harán que los niños se interesen por la cocina. Era sólo cuestión de tiempo que se interesara por la cocina porque quería saber todo sobre la comida.
3. Los propios padres no son quisquillosos con la comida.
Los niños aprenden de los patrones de comportamiento de sus padres. Si los padres les dicen a sus hijos que no sean quisquillosos con la comida y que no les gustará este o aquel plato, los niños definitivamente no escucharán y sentirán que son quisquillosos con la comida. Después de todo, sus padres son así. Por lo tanto, es importante para los niños que los padres no sean quisquillosos con la comida. Aunque puede que no tenga un efecto absoluto, sigue siendo relevante.
4. Evite las combinaciones de un solo alimento.
No ser exigente con la comida no significa que solo puedas comer un determinado tipo de alimentos, como verduras. Estos dos conceptos no deben confundirse. Los niños están llenos de energía todos los días. Después de un día de consumo, necesitan complementar varios nutrientes y no pueden simplemente comer ciertos alimentos. Expóngalo a una variedad de alimentos y encuentre lo que le gusta. De esta forma lo pedirá él solo sin que tú se lo recuerdes.