La pubertad es un período importante para que las niñas agranden sus senos. Por lo tanto, las niñas en este período especial deben evitar las emociones negativas, usar sostenes adecuados, prestar atención a la ingesta nutricional y evitar traumas para desarrollar mejor los senos. Los expertos en cirugía plástica del Hospital de Mujeres Hefei Liren le recuerdan que preste atención a los siguientes puntos: Primero, preste atención a proteger los senos de traumatismos en la vida diaria y evite que los golpeen o aprieten durante el trabajo o el ejercicio. En segundo lugar, el dolor en los senos puede ocurrir durante la adolescencia, lo cual es normal y disminuirá o desaparecerá gradualmente con la edad. En tercer lugar, si descubre que sus pezones están hundidos, debe buscar tratamiento médico a tiempo y utilizar los conocimientos del médico para el tratamiento. De lo contrario, no solo afectará la lactancia, sino que también provocará algunos cambios patológicos en el futuro. Cuarto, preste atención a usar un sostén adecuado. Para reducir el daño a los senos durante el ejercicio, especialmente para prevenir la flacidez y la expansión de los senos, se recomienda que las adolescentes usen un sostén a tiempo. Y a la hora de elegir, debes prestar atención a si la talla del sujetador es la adecuada, porque demasiado apretado restringirá el desarrollo de los senos y demasiado grande no protegerá los senos. Quinto, durante este período, los senos de las niñas cambian lentamente, el tejido mamario se espesa y sobresale, los pezones se agrandan y el color de la areola se intensifica. Debido a estos cambios, muchas niñas se sienten avergonzadas y a menudo se cubren los senos deliberadamente o incluso usan tela para sujetarlos. Estos comportamientos no son buenos para la salud de los senos. Las adolescentes deben comprender que el desarrollo de los senos es un fenómeno fisiológico normal y un signo de aptitud femenina. En sexto lugar, preste atención a la ingesta nutricional, o tenga un eclipse parcial, y no haga dieta a ciegas para mantener su figura. Debe comer más huevos, pescado, carne, frutas, verduras y otros alimentos con alto contenido de proteínas, que son ricos en múltiples vitaminas, para aumentar la grasa del pecho y mantener los senos llenos. Siempre que las niñas presten especial atención a los seis puntos anteriores durante el desarrollo de la pubertad, podrán garantizar la plenitud y el desarrollo saludable de los senos. Introducción detallada a los métodos de eliminación del acné:
Lávese la cara: el uso de jabón de azufre de Shanghai puede matar las bacterias y ayudar a tratar el acné. En ese momento sentí que los limpiadores faciales contenían demasiados químicos, así que elegí el más sencillo y económico.
Realmente puedes sentir el efecto antiséptico. Deja que la espuma permanezca en la cara por un tiempo. El acné se sentirá un poco arenoso y no irritante, pero la cara estará un poco seca después del lavado.
Tónico: Pulveriza una capa de Anti-Acne Body Essence Spray sobre el rostro frío, centrándote en las zonas con acné. Para mí, casi toda la cara es el centro de atención. Lo seco con las manos y rocío mucho cada vez. Terminé una botella en un mes y compré otra.
Esencia: Una esencia reparadora definitiva. Se dice que tiene el efecto de reparar las marcas de acné. Me preocupaba que fuera demasiado aceitoso. El resultado no es nada graso y se absorbe rápidamente. Parece que tiene algún efecto sobre el acné y las marcas de acné.
Crema facial y aislamiento: Hace un mes usé esencia y todavía estaba un poco seca, así que apliqué un poco de crema aislante de Laneige. Después, el acné básicamente desapareció, así que compré una crema humectante de larga duración. Me gustó y luego me apliqué una crema protectora.
Puntos clave: Desde octubre pongo en remojo rodajas de limón en agua y es realmente efectivo. Creo que mi acné tiene mucho que ver con esto. La clave es persistir. Remojo dos rodajas de limón en miel todos los días y la bebo durante un día. Generalmente bebo un limón a la semana. Ésta es realmente la forma más eficaz y económica. La semana pasada, debido al calor que hacía en la empresa, sobró media botella de limón.