¿Qué aplicación de planificación física usa todo el mundo?

Try Fitness y Mint han sido probados por 3.4 Fitness Apps. Personalmente, creo que lo mejor es probar el fitness. El entrenamiento personalizado interno es muy fácil de usar y es muy similar al modo de entrenamiento personal en el gimnasio. Es básicamente lo mismo.

Ve al gimnasio y pregúntale a un entrenador personal. Después de evaluar los datos de su cuerpo y determinar su plan de acondicionamiento físico, definitivamente lo ajustará de acuerdo con su situación de ejercicio y condición física, pero muchos de los llamados planes personalizados en la aplicación no pueden hacer esto.

Try es el único que he usado. Después del entrenamiento, debes darle retroalimentación a su entrenador de IA. En caso contrario, no será posible realizar la siguiente formación. Después del entrenamiento, ajustarás tu entrenamiento para el día siguiente según tus comentarios. Personalmente lo encuentro muy humano. recomendar.

Menta, su banco de alimentos es muy completo. Básicamente independientemente de lo que comas, podrás encontrar el control calórico de los alimentos que contiene, lo que facilita el control de la dieta.

Espero que lo adoptes y te deseo una vida feliz~