¿Qué deben hacer las mujeres si tienen deficiencia renal?

A menudo oigo a los hombres hablar de deficiencia renal. De hecho, las mujeres también padecen deficiencia renal. La deficiencia renal en las mujeres puede no ser tan obvia. Si una mujer tiene deficiencia renal, es necesario que la cuide bien. Si no se trata a tiempo, pueden producirse algunas molestias físicas. Lo mejor es utilizar la dietoterapia de la medicina tradicional china. ¿Qué deben hacer las mujeres si tienen deficiencia renal? ¿Cómo tratar la deficiencia renal en las mujeres?

1. ¿Qué deben hacer las mujeres si tienen deficiencia renal?

1. Sopa de longan y nueces

Agregar 50 gramos de longan seco y 25 gramos de nueces, agregar una cantidad adecuada de agua, hervir durante 20 minutos, agregar una cantidad adecuada de miel, mezclar bien y servir. Puede reponer el qi y los riñones, nutrir la sangre y calmar la mente.

2. Gachas de Qigui

30 g de astrágalo crudo, 15 g de angélica, 30 g de raíz de flor de vellón, 20 g de baya de goji, 5 g de azufaifa, 100 g de mijo. Primero decozca los cuatro tipos de medicina china, luego retire los residuos y deje el jugo, luego agregue azufaifo, mijo y agua para cocinar la papilla, luego vierta el brebaje y agregue un poco de azúcar y ya está listo para comer. Tiene los efectos de reponer el qi y nutrir la sangre, calmar los nervios y nutrir los riñones.

3. Gachas de baya de goji y ginseng

60 g de baya de goji, 10 g de ginseng, 20 g de poria y 200 mg de mijo. Remoje las tres primeras medicinas chinas en agua durante 10 minutos, luego agregue la cantidad adecuada de agua al mijo y cocine durante unos 20 minutos, y la papilla estará lista para comer. Puede nutrir el yin y nutrir el qi de los riñones, y es adecuado para personas con manos y pies fríos, menstruación irregular, escalofríos y sudoración excesiva.

4. Papilla de riñón nutritiva bi-oreja

10 gramos cada uno de hongo blanco y hongo, 15 gramos de setas shiitake, 20 gramos de Polygonum multiflorum, 5 huevos de codorniz y 200 gramos. de arroz. Cortar en tiras los hongos blancos, los hongos negros y los hongos shiitake, agregar el polygonum multiflorum, los huevos de codorniz y el arroz a una cantidad adecuada de agua para hacer gachas y comer. Puede nutrir la sangre y los riñones, y es mejor tomarlo para la deficiencia renal causada por el uso excesivo del cerebro.

5. Sopa de mejillones

De hecho, los mejillones son muy adecuados para hacer sopa. Sólo se necesitan de uno a tres mejillones de río, con media libra de carne magra o una cantidad adecuada de huesos de cerdo, para hacer una sopa. El sabor es fresco y dulce, diferente al de la rica sopa, y tiene un sabor único. Creo que todas las amigas se enamorarán de él. Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre. "Dieta de estilo de vida habitable" dice "tonificar los riñones y reponer la esencia". "Ben Cao Yan Hui" también dice: "Los mejillones también son un medicamento para nutrir la deficiencia y nutrir los riñones. Esta cosa es intermedia, de sabor dulce y ligero, de naturaleza fresca y es buena para tratar el calor de la deficiencia renal". Cualquier persona que pierda peso por deficiencia renal, fatiga, vaporización de huesos y mareos, sudores nocturnos, lumbalgia e impotencia son los alimentos más adecuados.

Además, además de nutrir los riñones con dieta, también puedes frotar tus palmas repetidamente por la mañana y por la noche y colocarlas en la cintura donde se encuentran los riñones durante 10 a 20 minutos para reponer los riñones. qi.

6. Azúcar de roca Tremella

[Ingredientes] 10g de hongo Tremella, 1 huevo, 60g de azúcar de roca, cantidad adecuada de manteca de cerdo.

[Método] Retire los tallos de la Tremella fuciformis de pelo acuoso, retire las impurezas, enjuague bien, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento hasta que la Tremella fuciformis se vuelva crujiente Agregue el azúcar de roca y revuelva hasta que se disuelva. Retire las claras de los huevos y revuelva bien en la sartén. [Uso] Tómelo por la mañana o antes de acostarse.

【Función】Nutre los pulmones y repone el qi, nutre el yin y nutre los riñones. Adecuado para sofocos vespertinos, sudores nocturnos, irritabilidad, palpitaciones, insomnio y heces blandas crónicas.

2. Síntomas de deficiencia renal en las mujeres

1. Cuando me despierto por la mañana, encuentro que la caída del cabello es más grave.

2. Deterioro de la memoria. Lo que pasó ayer no se puede recordar hoy.

3. No puedo dormir por la noche, e incluso cuando me quedo dormido, siempre estoy soñando.

4. Levantarse frecuentemente por la noche y orinar frecuentemente durante el día.

5. Mi inmunidad es baja. Cuando llega la gripe, siempre soy el más afectado.

6. Frigidez.

7. Menstruación irregular e irritabilidad.

8. A menudo hay incendios anónimos, pero no hay fuerza de ataque.

9. Pérdida de apetito.

10. La cara está demacrada, hay ojeras después de levantarse por la mañana y la piel está flácida y seca.