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¿Cuáles son los síntomas de la humedad excesiva en las mujeres?

¿Cuáles son los síntomas de la humedad intensa en las mujeres?

¿Cuáles son los síntomas de la humedad intensa en las mujeres? Creo que todo el mundo ha oído hablar de él. La humedad del cuerpo suele ser invisible y no se puede tocar. Si hay demasiada humedad en el cuerpo humano, causará un gran daño al cuerpo, especialmente a las amigas. ¿Cuáles son los síntomas de la humedad intensa en las mujeres?

¿Cuáles son los síntomas de la humedad en la mujer? 1 1. Menstruación irregular.

La humedad elevada en el cuerpo puede provocar fatiga y dolor en las extremidades antes y después de la menstruación, pesadez de cabeza o fiebre baja, menstruación irregular o diarrea premenstrual, flujo menstrual escaso, dismenorrea, amenorrea, etc. Puede incluso afectan la fertilidad y causan infertilidad.

2. Leucorrea anormal

La humedad intensa puede provocar deficiencia del bazo, transporte y transformación anormales, inundación de agua y humedad, y el útero no se puede sentir mientras se siente el pulso. que se manifiesta como aumento de leucorrea y coloración amarillenta. "Fu Qingzhu Gynecology" dijo: "Todo lo que trae el marido está mojado".

3. Genitales anormales

La humedad intensa no provocará leucorrea, menstruación irregular ni picazón en la vulva. Incluso afecta la calidad de vida de las parejas.

4. Hinchazón en la parte inferior del abdomen

El exceso de humedad, el mal funcionamiento del bazo y del estómago y la falta de descarga suave del agua provocarán gradualmente un edema en la parte inferior del abdomen, que es lo que la gente llama "hinchazón". Estrictamente hablando, no soy obesa, es solo que mi barriga parece más grande.

5. Oídos mojados

La humedad en los oídos es causada por el exceso de mucosidad secretada por la pared interna del oído medio, y también es uno de los síntomas de mucha humedad en el cuerpo. .

¿Qué deben hacer las mujeres si tienen el cuerpo mojado?

La primera palabra: moverse

Las personas con mucha humedad generalmente se quedan dentro de casa, pero si quieren deshacerse de ella, deben moverse. El ejercicio moderado puede desintoxicar a través del sudor, aliviar el estrés, promover el funcionamiento de varios órganos del cuerpo, activar la circulación sanguínea, ayudar a que el agua se excrete suavemente del cuerpo y el abdomen se adelgazará gradualmente. El ejercicio no tiene por qué ser demasiado intenso, sólo el que más te convenga. Jugar a la pelota, bailar, hacer yoga, correr, caminar a paso ligero, nadar y practicar Tai Chi son buenas opciones.

La segunda palabra: comer

Coix es una medicina tradicional china de uso común y tiene el mejor efecto para eliminar la humedad de los alimentos. "Compendio de Materia Médica" dice: "La semilla de Coix puede fortalecer el bazo y el estómago, humedecer los pulmones, eliminar el calor y disipar el viento y la humedad". Si insistes en ello durante mucho tiempo, al igual que cuando dragas canales de agua y drenas la humedad, tu gran barriga se hará más pequeña.

La tercera palabra: espuma

El remojo de pies es un método de cuidado de la salud que se puede realizar durante todo el año, y además es una muy buena opción para eliminar la humedad. Remojar los pies en agua a unos 40 grados centígrados antes de acostarse todas las noches puede acelerar la circulación sanguínea en todo el cuerpo y promover el metabolismo. Sin embargo, el tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo. Generalmente, 20 minutos son suficientes. la espalda es mejor. Por supuesto, si quieres eliminar la humedad de forma más eficaz, puedes añadir al pediluvio un poco de artemisa o jengibre.

La cuarta palabra: golpear

Toma una foto de las eminencias tenares de ambos: abre las palmas, desde la raíz del pulgar en el frente de la palma hasta la base. Talón de la palma, la parte que obviamente sobresale es la eminencia tenar. Si observa con atención, las personas con mucha humedad en el cuerpo tendrán una apariencia azul o violeta en la tenar de la palma cerca de la muñeca. Si insistes en tomarte un tiempo para darte palmaditas en las plantas de los pies todos los días, podrás sacar el agua atrapada en el cuerpo.

¿Cuáles son los síntomas de la humedad excesiva en las mujeres? 2. Los peligros del exceso de humedad en la mujer.

1. Menstruación irregular

La humedad puede provocar dolor abdominal durante la menstruación, que es un síntoma de dismenorrea. Sin embargo, con la influencia de la humedad, la condición física de las mujeres empeorará cada vez más, lo que provocará síntomas como reducción del flujo menstrual y dismenorrea.

2. Indigestión

Las mujeres pueden experimentar opresión en el pecho si la humedad es intensa. En situaciones diarias, puede provocar falta de apetito y disminución del apetito, lo que puede provocar deficiencia del bazo. Además, habrá sabor amargo en la boca, sed sin ganas de beber agua y cansancio.

3. La leucorrea tiene mucho olor.

Toda mujer tiene leucorrea, porque la leucorrea también es un estándar para evaluar la salud de una mujer. Si una mujer está mojada, se producirá una deficiencia del bazo. En este momento, la leucorrea también tendrá un impacto, como aumento de leucorrea y olor.

4. Obesidad

Cuando las mujeres están mojadas, provocará el metabolismo de la piel y reducirá la tasa de quema de grasa. Esto provocará obesidad, afectará gravemente la función renal y provocará edema sistémico.

¿Cómo saben las mujeres si están mojadas?

1. Mal aliento

Las mujeres con mucha humedad generalmente tienen problemas de bazo y estómago. Debido al desequilibrio del bazo y el estómago, la indigestión es una condición inevitable de mucha humedad. Además, la indigestión provocará una gran cantidad de toxinas basura en el cuerpo, por lo que no se pueden excretar una gran cantidad de toxinas acuosas. Con el tiempo, provocará síntomas como mal aliento y lengua seca, y el cuerpo también tendrá un olor peculiar.

2. El taburete está informe y pegado al inodoro.

Todo el mundo hace caca cuando se despierta por la mañana. Cuando haces caca, puedes ver si tu caca está formada. Si dice que sus heces no tienen forma y están pegadas al inodoro, entonces este síntoma es un síntoma muy típico de mucha humedad.

3. Barriga grande

En la vida diaria, muchas mujeres tendrán una barriga grande. De hecho, este es un síntoma provocado por la mucha humedad. Porque la humedad intensa provocará la retención de agua en el cuerpo y cada vez se acumulará más agua en el cuerpo, provocando edema en la parte inferior del abdomen.

4. Acné en el rostro

En circunstancias normales, las mujeres con mucha humedad también aparecerán en el rostro. Si notas que tu rostro está constantemente grasoso, especialmente tu nariz. Además, el acné es lo que más afecta tu apariencia, y el acné ocurrirá si tienes humedad excesiva. Todos estos son síntomas de humedad excesiva.

¿Cuáles son los síntomas de la humedad excesiva en las mujeres? 3. ¿Qué deben comer las mujeres si tienen mucha humedad?

He Zhonghua Shitang regula la humedad y el calor en el bazo y el estómago.

Muchas mujeres suelen sufrir síntomas como acidez de estómago y ácido pantoténico, que son causados ​​por la humedad y el calor en el bazo y estómago. Lave la ceiba, el frangipani, las semillas de coix, la carne magra, las lentejas, la flor de sophora, la cáscara de mandarina y otros ingredientes, agregue agua a ebullición y tómelo. Tiene un buen efecto acondicionador en personas con el bazo y el estómago húmedos y calientes.

La Decocción Qushi de Codorniz humedece los pulmones y resuelve las flemas.

Lavar las codornices frescas y preparar una sopa con semillas de coix, azucena, jengibre y otros ingredientes, que tiene el buen efecto de eliminar el calor y favorecer la humedad. Comer con moderación puede humedecer eficazmente los pulmones y eliminar la flema. Si las mujeres tienen estos síntomas en sus vidas, pueden comer más.

La decocción de raíz de loto y azucena nutre el yin, nutre los riñones y elimina la humedad.

Cortar las raíces de loto y los lirios lavados en pedazos, agregar agua y hervir hasta que las raíces de loto y los lirios se ablanden y se pudran, luego agregar azúcar de roca. Esta sopa no sólo tiene un sabor dulce, sino que también se adapta a los gustos de la mayoría de las personas. Para las mujeres con mucha humedad, puede nutrir el yin y los riñones, eliminar la humedad y tiene efectos de belleza y belleza.

Las gachas de luffa y huevo salado nutren el yin y limpian los pulmones.

Lavar la esponja vegetal pelada y los huevos salados, exprimirlos en la papilla cocida junto con la avena y añadir una cantidad adecuada de sal, aceite de sésamo, glutamato monosódico y cebolla verde picada. Las mujeres con mucha humedad lo toman a menudo. Tiene buenos efectos al nutrir el yin y humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y calmar la sed. Es especialmente adecuado para tomar en verano.

La papilla despeja el calor y elimina la humedad y mejora las molestias gastrointestinales.

Lavar la ceiba, la pana y la poria, decocar y extraer el jugo, añadir judías rojas, cebada, lentejas blancas y gorgona. semillas y cocinarlas en papilla, tiene un muy buen efecto para eliminar el calor y la humedad, especialmente en el clima caluroso del verano, y puede mejorar los problemas de dificultad para orinar, malestar gastrointestinal, opresión en el pecho y dificultad para respirar. Cabe señalar que si se producen heces secas, lo mejor es no tomar demasiada cantidad.

Sopa para fortalecer el bazo, aclarar la humedad, aliviar el calor y aliviar el calor

Azufaifa para cocinar, jengibre, semilla de coix, frijol rojo, cáscara de mandarina, raíz de kudzu, Polygonatum odoratum, Las lentejas y otros ingredientes juntos pueden tener muchos efectos. Tiene el efecto de eliminar el calor, aliviar el calor y promover la digestión gastrointestinal. Las mujeres que lo toman regularmente pueden mejorar la condición de mucha humedad en el cuerpo, lo cual es beneficioso para el cuerpo.