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¿Saltar la cuerda todos los días te ayudará a perder peso?

¡Saltar la cuerda y nadar son las mejores formas de perder peso! Y es la forma más saludable de perder peso.

¡Saltar la cuerda para adelgazar hará que las personas adelgacen de forma simétrica! ¡muy bien!

Perderás peso. ¡Incluso si estás lo suficientemente delgado, aún puedes fortalecer tu cuerpo!

¡Solo tengo miedo de no poder aguantar más! ¡Si puedes persistir, lo lograrás!

¡Te deseo mucha salud!