Existen muchos tabúes sobre el consumo de frutas durante el embarazo. ¿Qué frutas no deben comer las mujeres embarazadas?
Después del embarazo, para complementar la fibra dietética y las vitaminas, es natural comer más frutas y verduras verdes, ¡pero no todas las frutas son aptas para las mujeres embarazadas! Después de todo, algunas frutas de naturaleza fría no son buenas para el estómago y el útero, y algunas frutas de naturaleza caliente pueden causar calor interno y malestar. Déjame compartir contigo qué frutas no se deben comer durante el embarazo. 1. No comer papaya después del embarazo
La papaya es muy rica en vitaminas, incluso 50 veces más que las manzanas. La papaya también tiene efectos antienvejecimiento, belleza y pérdida de peso. El consumo regular de papaya puede desempeñar un papel antibacteriano y antiinflamatorio y prevenir la acumulación y formación de carcinógenos en el organismo. Sin embargo, la papaya es de naturaleza fría, débil y tiene problemas gastrointestinales graves. Si se come demasiada papaya, es fácil desarrollar síntomas de dolor abdominal y diarrea. ¡Especialmente mujeres embarazadas, la papaya no está permitida en absoluto! La papaya puede provocar contracciones uterinas y es probable que comer demasiada papaya provoque un aborto espontáneo en mujeres embarazadas. Por lo tanto, la papaya no debe consumirse durante el embarazo ni dentro del mes posterior al parto. 2. No comer espino después del embarazo
El fruto del espino tiene un muy buen efecto fortaleciendo el bazo y estimulando el apetito. Por eso, muchas mujeres embarazadas optarán por comer espino para estimular nuestras ganas de comer cuando lo tengan. un poco de apetito. De hecho, esta también es una práctica muy irrazonable. La fruta del espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que aumentará los calambres menstruales de las células del músculo uterino y provocará fácilmente un aborto espontáneo. Además, los taninos de los frutos del espino pueden combinarse fácilmente con el cobre del organismo, provocando anemia en las mujeres embarazadas y poniendo en peligro el crecimiento y desarrollo del bebé. Por lo tanto, durante el embarazo no se deben consumir frutos de espino ni productos de frutos de espino. 3. No comas caña de azúcar después del embarazo
La caña de azúcar contiene varias vitaminas y ácidos orgánicos. El consumo regular de caña de azúcar puede tratar la sequedad de boca y lengua y la indigestión. Si comes caña de azúcar al principio del embarazo, también puedes prevenir el estreñimiento y mejorar los síntomas de la indigestión. Sin embargo, la caña de azúcar es muy rica en sacarosa, lo que hará que el azúcar en sangre de las mujeres embarazadas aumente rápidamente después del consumo. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben comer la menor cantidad de caña de azúcar posible. 4. No se permite comer longan después del embarazo
El longan es una fruta picante que tiene muchos beneficios para nuestro organismo y puede activar la circulación sanguínea. ¡Pero el longan es una fruta prohibida que las madres embarazadas no deben comer! Especialmente al principio del embarazo, si se come demasiado longan, es muy fácil provocar movimientos fetales frecuentes que provoquen un aborto espontáneo. En segundo lugar, longan. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, aunque en teoría el longan tiene un efecto antifetal, la mayoría de las mujeres embarazadas sufren de sangre yin insuficiente durante el embarazo. Los médicos chinos recomiendan el enfriamiento prenatal y la fiebre longan, por lo que para evitar posibles accidentes, las mujeres embarazadas deben tener cuidado con el longan. 5. No debes comer caquis después del embarazo
En teoría, las mujeres embarazadas pueden comer caquis, pero si comen caquis inmaduros, comen caquis con el estómago vacío o comen alimentos ricos en proteínas como caquis y cangrejos, pescado y camarones, no comerán caquis. Comerlos tendrá consecuencias adversas. Esto se debe a que el contenido de ácido tánico en los caquis inmaduros llega a aproximadamente el 25%. Una gran cantidad de ácido tánico ingresa al estómago humano y formará "cálculos de caqui en el estómago" bajo la acción del ácido gástrico. comer caquis con alimentos ricos en proteínas también causará La aparición de este problema puede dañar fácilmente el estómago de las mujeres embarazadas. Además, debido al alto contenido de azúcar de los caquis, las mujeres embarazadas deben controlar estrictamente su ingesta; La diabetes gestacional no debe comer caquis. 6. No coma durian después del embarazo
Las mujeres embarazadas no deben comer durian como alimento nutritivo. Esto se debe a que comer una gran cantidad de durian puede hacer que aumente fácilmente el nivel de azúcar en la sangre de las mujeres embarazadas. , lo que puede provocar macrosomía. La probabilidad también mejorará enormemente. Además, aunque el durian es rico en fibra, el durian absorbe agua y se hincha después de entrar en los intestinos y el estómago humanos. Un consumo excesivo puede provocar estreñimiento fácilmente. El durian es de naturaleza cálida y puede provocar fácilmente calor interno. Por lo tanto, las mujeres embarazadas a las que les gusta comer durian deben controlar su ingesta de alimentos. 7. No comas piña después del embarazo
La piña es rica en proteasas que tienen efectos secundarios en la piel y los vasos sanguíneos humanos. Generalmente, las personas con alergias son propensas a intoxicarse después de comerla y las mujeres embarazadas no deberían hacerlo. cómelo 8. No después del embarazo Comer lichis
Las personas con una constitución deficiente de yin no deben comer lichis, sin mencionar a las mujeres embarazadas con yin y deficiencia de sangre, después de comer lichis, no solo son propensas al estreñimiento. sequedad de boca, etc., pero también puede sufrir enrojecimiento. Incluso puede provocar amenaza de aborto. 9. No coma kiwi después del embarazo
El kiwi es de naturaleza fría y no es beneficioso para las mujeres embarazadas con el bazo y el estómago débiles. Puede causar diarrea, micción frecuente y otros síntomas incómodos. Es mejor comer menos, especialmente no con el estómago vacío. Además, es mejor que las mujeres embarazadas con amenaza de aborto no coman kiwi.
10. No comas albaricoques después del embarazo
El sabor ácido de los albaricoques puede provocar fiebre alta y tener el efecto de provocar un aborto espontáneo. Dado que el feto con neumatosis es más grave durante el embarazo, se aplica el principio de "prenatal". En general, se deben seguir "cuidados", y el contenido calórico del albaricoque y sus propiedades abortivas son un tabú para las mujeres embarazadas y no deben consumirse. Longan (longan): aunque el longan es muy nutritivo y un buen tónico, debes comer menos o nada durante el embarazo porque es cálido por naturaleza y muy caliente. Las mujeres embarazadas suelen ser propensas a la deficiencia de yin y al calor interno después del embarazo. Si comen longan, el calor puede provocar que las mujeres embarazadas tengan heces secas, boca y lengua secas y fiebre fetal, lo que fácilmente puede provocar síntomas de amenaza de aborto, como sangrado vaginal y dolor abdominal.