¿Cómo se deshacen las mujeres del acné después de dar a luz?

Generalmente se considera que la comprensión del acné es exclusiva de los niños y niñas adolescentes. Sin embargo, algunas mujeres embarazadas también pueden desarrollar acné rojo esporádico después del parto, lo que causa angustia a las madres jóvenes que aman la belleza. Déjame darte algunas sugerencias, espero que te puedan ayudar.

Causas del acné en la cara después del parto

La cantidad de hormonas secretadas por la mujer durante el embarazo aumentará, incluidos los andrógenos, y esta situación se mantendrá hasta el posparto. Además, como me concentraba en cuidar a mi bebé después del parto, dejé de dormir cierta cantidad. En esta situación de fatiga prolongada y mala calidad del sueño, es fácil provocar trastornos endocrinos en las mujeres, que es la principal causa de acné.

Además: las mujeres son propensas a sufrir estreñimiento después del parto. El estreñimiento hará que las toxinas acumuladas en el cuerpo no puedan eliminarse del cuerpo a tiempo, lo que provocará acné en la cara. En este momento, debes ajustar tus hábitos alimentarios a tiempo para mejorar el estreñimiento y comer más verduras y frutas ricas en fibra, y el acné desaparecerá de forma natural.

Aquí me gustaría dar algunos consejos a las jóvenes madres posparto para ayudarlas a deshacerse de la piel propensa al acné.

1. Presta atención al horario y frecuencia de las comidas, bebe más agua hervida y come más frutas y verduras.

2. Si es necesario, puedes utilizar incienso natural por la noche para aliviar el estado de ánimo y asegurar el tiempo y la calidad del sueño.

3. Las madres que se maquillan deben estar sumamente limpias y lavarse la cara con agua tibia.

4. Se puede prestar atención al equilibrio nutricional durante tres comidas al día, pero esto puede provocar fácilmente enfermedades digestivas y gastrointestinales.

5. Presta especial atención al cuidado nocturno y aplica la mascarilla facial con frecuencia.

6. Equilibrar la secreción de agua y grasa de la piel es la clave, y la hidratación es siempre la reina.