Las mujeres con dismenorrea no deberían simplemente decir "¿beber más agua caliente? ¿Qué tipo de remojo de pies puede aliviar la dismenorrea?"

Zanthoxylum bungeanum es un condimento aromático común en la cocina casera, ya sea carne o platos vegetarianos. Pero su valor medicinal es poco conocido. Se puede decir que remojar los pies en agua con chile es una buena noticia para todas las mujeres, porque puede aliviar eficazmente los síntomas de los calambres menstruales en lugar de beber agua con azúcar moreno.

Remojar los pies en agua de chile tiene un efecto milagroso para aliviar la dismenorrea.

Zanthoxylum bungeanum está incluido en varios libros antiguos de hierbas chinos. Zanthoxylum bungeanum se clasifica como un medicamento para disipar el resfriado en la medicina tradicional china, que puede disipar el resfriado interno y ayudar al yang. Por lo tanto, es beneficioso disipar el yin y el qi frío, ayudar con la deficiencia de yang y yang y reponer el qi y el agua. Además, también tiene las funciones de esterilización, desinfección, analgesia, antiprurito e hinchazón. Remojar los pies con decocción de Zanthoxylum bungeanum puede tratar enfermedades internas y externas, porque existen zonas reflejas en los pies correspondientes a varios órganos. Remojar o masajear estas áreas de reflejo con sopa medicinal puede dragar los meridianos, desbloquear los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, regular las funciones de varias partes del cuerpo humano y lograr los efectos de prevención, tratamiento y cuidado personal de enfermedades.

Hay registros del "método de mirar los dedos del pie" y del "método del corazón del pie" en antiguos libros de medicina chinos. En el antiguo clásico médico chino "Huangdi Neijing", muchos puntos de acupuntura del pie, como Taichong, Taibai, Yongquan, Kunlun, Yinqiao, Neiting, etc., introducen al menos 30 puntos de acupuntura, lo que indica que estos puntos de acupuntura pueden alcanzar el meridiano del hígado y el bazo. meridiano, etc. meridiano, meridiano del estómago, meridiano de la vejiga y meridiano del dedo del pie. Entonces, ¡remoja tus pies en agua con chile y dile adiós a los dolores menstruales de las mujeres!

¿Qué otras formas se pueden aliviar los dolores menstruales?

1. Método de la compresa caliente

Las personas con dismenorrea particularmente grave pueden sentir que todo su cuerpo no puede calentarse durante la menstruación, especialmente la parte inferior del abdomen, que puede sentirse fría y dolorosa. Esta situación puede hacer que la sangre menstrual se coagule en coágulos de sangre, lo que hace que la sangre menstrual se bloquee y sea difícil expulsarla del cuerpo. Esta es una causa común de cólicos menstruales. En términos generales, los síntomas de la dismenorrea se aliviarán después de que el coágulo de sangre sea expulsado del cuerpo. En respuesta a esta situación, se recomienda aplicar una compresa caliente en la parte inferior del abdomen, que puede acelerar la circulación sanguínea en el abdomen, reducir la formación de coágulos sanguíneos y aliviar los síntomas de la dismenorrea.

Manténgase abrigado

Las personas con dismenorrea particularmente grave generalmente tienen constituciones frías. Las personas con esta constitución tienen las extremidades frías y le temen al frío. Se recomienda mantenerse abrigado durante la menstruación para evitar resfriados. Preste especial atención a mantener los pies y el abdomen calientes. No ande descalzo, ni use pantalones cortos ni ropa que deje al descubierto el ombligo.

3. Dietoterapia

La terapia alimentaria tiene un buen efecto para aliviar la dismenorrea, especialmente en personas con dismenorrea particularmente grave, que deben ajustarla mediante la dieta. Los tratamientos dietéticos comunes que pueden aliviar la dismenorrea incluyen agua con azúcar moreno y jengibre, sopa de ponche de huevo con frijoles negros, vino de espino, té de rosas, etc.